✔️نشانه های کمبود آهن
• دچار زردی چشم میشود
• پوست دچار رنگپریدگی و زردرنگ میشود
• فرد دچار کمبود نفس میشود
• عضلات ضعیف میشود
• تغییر رنگ مدفوع
🔵🍓 🍓
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
چرا روی بالش های روشن بخوابیم🤔
😴خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود
👈علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز میباشد
🔵🍒 🍒
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
سوزاندن #چربی
قبل از خواب #آب_🍇انگور بخورید .
یک لیوان کوچک آب انگور ۱۰۰ درصد طبیعی
کمکتان می کند خوب بخوابید و در طول رویا دیدن چربی بسوزانید.
🍒 🍒
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✖️علائمی که آقایان باید جدی بگیرند
➖ درد قفسه سینه
➖شکم بزرگ
➖بی میلی جنسی
➖تکرر ادرار
➖اعتیاد به داروهای مجاز
داشتن علائم بالا= مراجعه به پزشک
💥
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
استامینوفن چه بلایی بر سرتان می آورد ؟
قرصهای استامینوفن نه تنها عواطف را کور میکند بلکه با اثر فیزیولوژیکی که بر روی مغز میگذارد، توانایی حل مشکلات را در انسان کاهش میدهد
🍏🍎🍒 🍒
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
آدامس جویدن چطور باعث لاغریتان میشود؟ 🤔
جویدن آدامس بعد از وعدههای اصلی غذایی میتواند به کاهش وزن و جلوگیری از پرخوری کمک کند ؛ در واقع با آدامس جویدن کالری نمیسوزانید، اما آدامس برای افراد زیادی وسیلهای است که از پرخوری جلوگیری میکند.
🍏🍎
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید!
🔹یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی
🔸برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید
🔵
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
چطور از ماست بـہ عنوان پاڪ ڪنندہ آرایش چهرہ استفادہ ڪنیم
ماست سادہ
بایڪ پنبـہ یادستمال آغشتـہ بـہ ماست صورت خود را پاڪ ڪنید
بعد با آب سرد صورتتان را بشویید
🔵🍓 🍓
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#نفخ
اگر زیاد نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه زنجبیل، کمی آب لیموترش را استفاده کنید.زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3قاشق غذاخوری میل کنید
🔵
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🍶🍃 #مریم_گلی از خانواده نعنا است و موجب بهبود حافظه وگردش خون در مغز میشود
تمرکز و تواناییهای ادراکی راتقویت و اختلالات مربوط به زوال عقل رابهبود میبخشد
🍁☘🍁☘🍁
🍒 🍒
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🎓 #دانستنی_ها
چـطوری سیاهی زیر بغل رو ازبین ببریم؟🤔
👈 ترکیب جوش شیرین + زردچوبه + آرد نخوچی + آبلیمو یه ترفند عالـی برای ازبین بردن سیاهی زیر بغلِ
🔵🍒 🍒
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#خوشبو_کردن_بدن_بصورت_طبیعی
#تخمه_شنبلیله نوعی آنتیاکسیدان است
نه تنها سموم بدن را از بین میبرد بلکه از عفونتهایی که منجر به بوی بد میشود نیز جلوگیری میکند
یک قاشق چایخوری تخمه_شنبلیله را دم کنید و بعد از 6 الی 8 ساعت بنوشید.
تخمه_شنبلیله را در چای هم میتوانید اضافه کنید.
❤️🍒 🍒
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913