🍀تا میتوانید #کاهو بخوریدزیرا بهتر از سایر سبزیها خون راتصفیه کرده و خوابآور وآرامبخش است و برای افراد عصبانی و مبتلا به بیخوابی مفید است.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅خواص معجزهآسای خاکشیر
✍️بسیاری از بیماریهای پوستی ناشی از بدکاری کبد است.
مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزهآسایی در پاکسازی کبد دارد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
سالاد الویه نخورید
◽ سس سفید استفاده شده در سالاد الویه باعث افزایش کلسترول می شود و همچنین مواد استفاده شده در آن باعث بالابردن فشار خون می شود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🐠 کباب ماهی تازه سریع الهضم و صالح الکیموس ،مرطب وچاق کننده مخصوصا در زنان می باشد.
بهتر است اندازه ماهی متوسط باشد و
حرکت زیاد و فلس بسیار نیز از نشانه های ماهی خوب است
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💦🍃رحم و بازشدن #قاعدگی_ها
📚 #حکیم_ضیایی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#کاهش_درد
۴ قطره روغن بنفشه ،۳ قطره روغن اسطوخودوس و ۵۶ گرم روغن حامل بادام شیرین را باهم ترکیب کنید.
هروقت به مسکن نیاز داشتید این ترکیب را برقسمت های آسیب دیده بگذارید.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
چاي را با"هل"بنوشيد
🏵اضافه كردن ١ يا ٢ دانه هل به چاي، به كاهش تجمع چربي هاكمك ميكند،پوست شماراجلاميدهد،سردرد راتسكين ميدهد،حالت تهوع رارفع ونفخ وسوءهاضمه را درمان ميكند/رازهای میوه ها و سبزیجات
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
توت خشک را جایگزین قند کنید
بهترین قند طبیعی
کاهنده کلسترول بد خون
ضد سرطان و بیماری قلبی
سرشار از فیبر و ملین است
دشمن اضطراب و عصبانیت
حاوی آهن و داروی کم خونی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
💠توصیه های کلی مربوط به تپش قلب:
◽کم خوردن غذا و پرهیز از پرخوری و روی هم خوری ،خوردن مواد غذایی لطیف و زود هضم
◽خوردن آش ها و غذاهای بدون گوشت ، اگر عادت به خوردن گوشت دارید گوشت پرندگان لطیف مثل جوجه مرغ خانگی و کبک و بلدرچین مصرف شود
◽پرهیز از نفخ آور ها
◽پرهیز از غذاهای تند و ادویه جات تند
◽پرهیز از مصرف مشروبات الکلی
◽بوییدن گلاب
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔺حجامت بسیار مفید برای متاهل ها
🔸 در افراد متاهل حجامت زیاد مناسب است چراکه هم تاثیر مثبت در روابط زن و شوهر دارد و هم مودت را ایجاد می کند و هم سلامتی را به خانواده به ارمغان می آورد و از مبتلا شدن به بیماری های سنگین جلوگیری میکند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
💔 عوامل موثر در ایست قلبی؛
🔹وجود سابقه فامیلی بیماری قلبی عروقی زودرس
🔹بالا بودن کلسترول خون
🔹افزایش سن
🔹فشار خون
🔹سوء مصرف داروها
🔹استعمال دخانیات
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
⭕️ منافذ پوست
✍سفیده تخم مرغ موجب تنگ شدن منافذ باز پوست میشود و آلودگی موجود در آنها را نیز از بین برده و پوست را پاک و تمیز میکند.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
👈 قبل از خواب اعداد یک تا صد را به صورت برعکس بشمارید !
👈 این کار به تقویت ذهن و کاهش ابتلا به آلزایمر کمک می کند و باعث آرامش در خواب میشود.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
خواص هل
اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
⛱ جای جوش
⛱ چوب صندل را پودر کرده و با کمی آب جوش ترکیب و خمیر حاصل را روی جای جوش ها قرار دهید تا آثار جوش از بین برود.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
نشانه های کمبود پروتئین در بدن 👇
🔹 چشم ورم کرده
🔹 گونه پف آلود
🔹 موهای ظریف
🔹 پوست خشک
🔹 ابهام ذهنی
🔹 احساس سستی بدن
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
💟 #ضعف_حافظه
•⇦ خوراکی هایی که حافظه را نابود می کنند↯
🔺مصرف دخانیات
▫️شیرین کننده مصنوعی
▫️چربیهای ترانس
▫️فست فود ها
▫️غذای سرخ کرده
▫️غذاهای منجمد
🔻نوشابه
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 لک های پوستی
🌿 برگهای خشک شده شاه توت را ساییده و با عسل ترکیب نموده و هفته ای سه بار بصورت ماسک استفاده کنید.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❇️ بسیاری از مشکلاتِ کمر مربوط به دمر خوابیدن است...
👈🏻باعث می شود ماهیچه ها قادر به استراحت نباشند و مفاصل نتوانند آزاد باشند و این منجر به احساس خستگی در صبح میشود.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰خواص پسته خام برای سلامتی🔰
1⃣ کاهش استرس
2⃣ محافظت پوست شما در برابر اشعه ماورای بنفش
3⃣ داشتن قلبی سالم
4⃣ تقویت بینایی
5⃣ تقویت سیستم ایمنی بدن و قوای جنسی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
اگر زانو درد دارید هنگام استفاده از پله، با پایی که درد ندارد بالا بروید و با پایی که درد دارد پایین بیایید. روی هر پله هر دو پا باید کنار هم قرار گیرند تا آسیب کمتری به زانو برسد.
برای اینکه ترتیب فراموش نشود : با پای خوب اوج میگیریم، با پای بد نزول میکنیم.
از درد بدور باشید!
✍️دکتر احسان ارجمند حقیقی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔺 پنج علامت کمبود آب بدن:
1⃣ خشکی پوست.
2⃣ بوی بد دهان.
3⃣ هوس کردن شیرینی.
4⃣ سر درد.
5⃣ گرفتگی عضلات.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🍏 #دیر_باز_شدن_زبان_کودکان
🔺خوردن ۱ قاشق مرباخوری
▫️عسل روزانه،
▫️حریره بادام
▫️تخم کبوتر
🔻و گنجشک .
📚حکیم خیراندیش
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913