6 تا از بهترین دکتر های رایگان دنیا!
نور آفتاب
آب
هوا
ورزش
استراحت کافی
به اندازه غذا خوردن
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#پوسته_شدن_دست
✨ اگر پوست سر انگشتان شما
ناگهان پوسته پوسته شده،
ممکن است کمبود
ویتامین ب داشته باشید
❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین
مانند :
ماهی،
بادام زمینی
و قارچ استفاده کنید
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔺خواص فوق العاده انجیر!
▫️رفع گلودرد: نابودی باکتری
▫️کاهش وزن: سرشار از فیبر
▫️کاهش سرطان: فیتوکمیکال(ضد سرطان)
▫️کاهش فشار خون: غنی از پتاسیم
▫️درمان ریفلکس: خاصیت قلیایی
👌 مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است!
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔺موقع استفاده کردن از گوشی، پلک زدن یادتون نره ...
🔸خیره شدن به گوشی یا تبلت برای مدت طولانی موجب خشکی، خارش و خستگی چشم شده و دید را کاهش میدهد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔻گیاهان ضددرد :
🌕نعنا فلفلی: آفت ها
🌕اسطوخودوس: تسکین سوختگی
🌕غرغره با مریم گلی: تسکین گلودرد
🌕بابونه: تسکین دردهای گوارشی
🌕پودر شیرین بیان: ورم گوش
🌕سرو کوهی: مشکلات کلیوی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
دیابت خود را با مصرف شیر شتر کنترل و درمان کنید !🐫
▫️مصرف مداوم شیر شتر در بهبود دیابت، کنترل فشارخون، گرفتگی عروق و پوکی استخوان نقش دارد. شیر شتر همچنین دارای آهن بالا و ویتامینهای گروه B و C میباشد
+ به دلیل وجود پروتئینی شبه انسولین در شیر شتر برای درمان دیابت نیز مفید میباشد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
⚛👈🏻 #ســـــرد_مـــــزاجان کمتر #مـــــاست بخورند👇🏻
🏌🏻ماست مرطـوب كننده، اشتها
🏌🏻آور، چاق كننده تقويت كننده
🏌🏻نيروی جنســــی گرم مزاجان
🏌🏻بوده و در برطـــــرف كـــردن
🏌🏻تشنــگی موثر است. غذائيت
🏌🏻آن از دوغ بيشتـــــــــر است.
🏌🏻ماســـــت ديرهضـــــم بـوده،
🏌🏻برای سرد مـزاجان و كسـانی
🏌🏻كه معـــــده ســـــرد دارنـــــد
🏌🏻مضــــــــــر می باشــــــــــــد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#نکات_ناب_طبـــــے
✔️ مانع پیری چشم
مانع آب مروارید چشم
〽️ پوست كندن پياز
و اشک و سوزش چشمانى
كه به دنبال آن مى آيد
سبب مى شود
چشم ها آهسته تر پير شوند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#خواص_چای_کوهی🔻
🔸نشاط آور
🔹رفع کم خونی
🔸ضدسرماخوردگی
🔹تقویت ایمنی بدن
🔸رفع افسردگی و بیخوابی
🔹بهبود درد پشت و سیاتیک
🔸ضد عفونی مجاری ادراری
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
9⃣راه کنترل سندروم رودهتحریکپذیر از نظر طبسنتی ↯↯
🍏ورزش، رعایت تدابیر خوردن و آشامیدن، خواب خوب و پرهیز از استرس موجب کنترل علایم بیماری خواهد شد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#ماساژ_تیروئید
🔷توصیه می شود افرادی که دارای مشکل تیروئید هستند (اعم از پر کاری یا کم کاری غده تیروئید یا افراد به ظاهر سالم) روزانه یکبار به مدت ۵ دقیقه نسبت به مالش موضع غده تیروئید (محدوده ۱۰ سانتی زیر گلو) به صورت محکم اقدام نمایند. درد هنگام مالش طبیعی است و نشانه وجود مشکلی است که با چندسری مالش در طی چند روز رفع خواهد شد.
🔷در گذشته ماساژ تیروئید جزو مواضعی بوده است که دلاکان مورد ماساژ قرار می دادند.
📚 دکتر روازاده
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🅾مضرات مصرف زیاد #بادمجان
✍مصرف زیاد آن باعث تیرگی پوست، غلظت خون، #واریس، تشدید غم و اندوه، افسردگی، ضعف معده، درد چشم سوداوی، #بواسیر و کولیت می شود.
✍ اگرچه طبع بادمجان گرم و خشک است با این وجود در تولید #سودا موثر است، لذا مصرف آن در فصل پاییز توصیه نمی شود.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913