💠 #قد_وزن_ایده_آل_بانوان
🔴نسبٺ قد و وزن ایدهآل در افراد:
✔️خانمها 👯💃
●قد : 150 سانتيمتر وزن : بين 50 تا 53.5 كيلوگرم
●قد : 152.5سانتيمتر وزن :بين 51 تا 54.5 كيلوگرم
●قد : 155 سانتيمتر وزن : بين 52 تا 55 كيلوگرم
●قد : 157.5 سانتيمتر وزن : بين 53 تا 57 كيلوگرم
●قد : 160 سانتيمتر وزن : بين 55 تا 58 كيلوگرم
●قد : 162.5 سانتيمتر وزن : بين 57 تا 60 كيلوگرم
●قد : 165 سانتيمتر وزن : بين 58 تا 62 كيلوگرم
●قد : 167.5 سانتيمتر وزن : بين 60 تا 64 كيلوگرم
●قد : 170 سانتيمتر وزن : بين 62 تا 66 كيلوگرم
●قد : 172.5 سانتيمتر وزن : بين 63 تا 66 كيلوگرم
●قد : 175 سانتيمتر وزن : بين 65 تا 68 كيلوگرم
●قد : 177.5 سانتيمتر وزن : بين 67 تا 70 كيلوگرم
●قد : 180 سانتيمتر وزن : بين 69 تا 70 كيلوگرم
🎎 👯
دوغ شتر
صحرانشینان شیر شتر را شفا بخش می دانند، زیرا به مرور زمان دریافته اند که این نوشیدنی کمیاب نقش فزاینده ای در حفظ سلامتی پایدار و تسریع در بهبود بیماری های آنها دارد. بخش عمده غذای بومی آنان شیر شتر و نان و خرما بوده و همین غذای ساده اما کامل تمام نیاز بدن به پروتئین، ویتامین و کربوهیدرات های لازم برای زندگی در شرایط سخت صحرا را تامین می کرده است.
شیر یا دوغ شتر از نظر ویتامین ها بسیار غنی بوده و ویتامین های B1 و B2 به حد وفور در شیر شتر وجود داشته و ویتامین B12 آن بین 2/3 تا 3/9 واحد بین المللی می باشد.
چربی و لاکتوز آن نسبت به شیر گاو کمتر و انسولین آن بیشتر است و همین ویژگی موجب شده گزینه مناسبی برای افراد دیابتی، رژیمی و حساس به لاکتوز باشد.
شیر یا دوغ شتر ملین بسیار خوبی بوده و برای درمان بواسیر، بیماری های طحال، ترمیم زخمها، سل، یرقان، آسم و تنگی نفس، کم خونی و فشار خون مفید است و علاوه بر خاصیت لاغر کنندگی یک لیوان شیر یا دوغ شتر یک وعده غذایی کامل نیز می باشد.
تحقیقات بیانگر این است که پادتن های موجود در شیر شتر علاوه بر اینکه موجب ماندگاری طولانی تری نسبت به اغلب محصولات لبنی می گردد، سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده و باعث غلبه سیستم دفاعی بدن در برابر بیماریهایی نظیر سرطان، ایدز، آلزایمر و هپاتیت C می گردد و از این نظر شیر شتر ساختار و خصوصیاتی بسیار شبیه شیر انسان دارد.
⛺️طرز تهیه شیر بادام
50 گرم مغز بادام خام شیرین درختی را با یک لیوان آب مخلوط نموده و روی اجاق قرار دهید. به محض جوش آمدن اجاق را خاموش و صبر کنید کاملا خنک شود. پس از آن، پوست بادام را جدا کنید و با آب خنک بشویید.مغزهای آماده شده راآسیاب نموده وسپس با 3 قاشق غذا خوری عسل و 3تا4 لیوان آب سرد(جوشانده باشدبهتراست) به مدت 5 دقیقه در مخلوط کن مخلوط کنید
.🏕شیر به دست آمده فوق العاده سفید، چرب، شیرین و بسیار خوش مزه است.این نوشابه برای رفع سرفه وخشونت سینه ،حلق ،حنجره وتنگی نفس وتسهیل خروج اخلاط سینه و بهبودبیماران عصبی، افسرده و نگران بسیار موثر است و ناراحتی های پوستی و کبدی را نیز بر طرف می کند.و کسالت و نگرانی را نیز به سرعت از بین می برد و برای افرادی به راحتی نمیتوانند تمرکز پیدا کنند می تواند مفید باشد.👌
با شیر بدست آمده شیرموزهم می توانید درست کنید وازخوردن آن لذت ببرید.
مصرف این نوشابه اشتها و گرسنگی زیادی در بعضی افراد ایجاد می کند! از این رو، کسانی که از ین نوشابه استفاده می کنند بهتر است که همیشه همراه خود مقداری خوراکی داشته باشند.
قرص آهن خانگی:
شیره انگور
شیره خرما
شیره توت
🏜 مخلوط سه شیره به جای قرص آهن ::
این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید.
این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.
🎇این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید.
برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری
⛺️ این مخلوط یک معجون فوقالعاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تيروئيد استفاده میشود.
🏕اگر دائم حال خواب آلودگی دارید حتما استفاده کنید.
👈حتی برای چاق ها هم خوب است، چون چاق کننده نیست.
علل عرق سرد چیست؟
عرق_سرد در حالت کلی، ضعف قوای بدن است و معمولا یک واکنش طبیعی به شرایط زیر است:
⭕️ درد :
یک بیمار مبتلا به درد شدید می تواند عرق سرد را تجربه کند.
⭕️ استرس، اضطراب و یا ترس :
یکی از پاسخ های بدن در برابر استرس عرق سرد است
⭕️ کمبود اکسیژن :
عرق سرد می تواند یکی از پاسخ های بدن در برابر کمبود شدید اکسیژن باشد.
⭕️ قند خون پایین :
افت میزان قند خون سبب علائمی مانند سرگیجه، لرزش، تاری دید و عرق سرد می شود.
⭕️ فشار خون پایین :
فشار خون طبیعی 120/80 میلی متر جیوه در نظر گرفته می شود اما کاهش فشار خون به 90/60 و یا حتی پایین تر می تواند علائمی مانند پوست رنگ پریده، سرگیجه و عرق سرد ایجاد کند.
⭕️ شوک :
هنگامی که جریان خون به مغز و سایر اندام های حیاتی به طرز خطرناکی کاهش یابد که یکی از وضعیت های تهدید کننده زندگی است و عرق سرد از علائم شایع شوک هستند.
⭕️ یائسگی :
معمولا در زنان بالای چهل سال تجربه می شود که علائم آن شامل بی خوابی، گر گرفتگی و عرق سرد می باشد.
⭕️ میگرن :
علائم این بیماری شامل تهوع، سرگیجه و عرق سرد است.
⭕️ داروها :
عرق سرد می تواند در اثر مصرف داروهای مانند آنتی بیوتیک ها و داروهای فشار خون رخ دهد.
⭕️ حمله قلبی :
یکی از شدید ترین علل عرق سرد حمله قلبی است. درد قفسه سینه، درد بازو و عرق کردن بیش از حد و یا عرق سرد نشانه هایی از یک حمله قلبی میکند
قابل توجه کسانی که از #قهوه استفاده بی حد می کنند :
توجه کنید استفاده زیاد 👇👇
- نوشیدن قهوه فشار خون را بالا می برد .
- باعث تحریک و ضعف شدید قلب می شود .
- با توجه به آزمایشات متعدد کسانی که قهوه می نوشند بیماری قلبی در آن ها تا سه برابر افزایش می یابد .
- خوردن قهوه در خانم ها باعث کیست سینه در آن ها می شود .
- خوردن قهوه در نزد خانم های باردار احتمال ایجاد بیماری های بسیار خطر ناکی برای کودکان آن ها می گردد .
- قهوه باعث بیداری و ایجاد خواب های سطحی می گردد .
- ایجاد لرزش و رعشه می کند .
-باعث سوء هاضمه گردیده و ایجاد سردرد می کند .
-در برخیتولید اسهال می نماید .و نیز باعث ضعیف شدن قوه جنسی می گردد .
گل سنجد که به شکوفه ی سنجد نیز مشهور است، مانند خود میوه اش پر از خاصیت است. عسل نایابی که از شکوفه ی سنجد استحصال می شود، بیشتر به کیمیای جوانی می ماند تا عسل. همچنین دمنوش گل سنجد خوش عطر است. انسداد رگ ها و مجاری داخل بدن را باز می کند. به عنوان نمونه صفرا، برای هضم غذا و چربیها مفید و سودمند است. ترشح کبدی توسط مجاری درون بدن حمل و به صفرا انتقال می یابد. اگر این مجاری انسداد یابد روند هضم و جذب چربی های درون بدن با اختلال صورت می گیرد. عرق شکوفه ی سنجد برای نفخ معده و کاهش گاز مفید است و تقویت کبد معده را در پی دارد. همچین برای بیماری های مغزی مانند فلج و کزاز سودمند است. ترکیب عرق شکوفه ی سنجد و روغن زیتون برای رشد مو تاثیر به سزایی دارد. در کنار خواص گل سنجد باید توجه داشته باشیم که قوه ی باه را در مردان کاهش می دهد.
#خواص و #فواید #روغن #شحم #گاو:
🐄🐮🐄رشد و تقویت کننده عضلات بدن
🐄🐮🐄 تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
🐄🐮🐄افزایش رشد و تقویت استخوان
🐄🐮🐄کاهنده فشار خون
🐄🐮🐄 بازگشایی عروق و رگ های بسته بدن
🐄🐮🐄 آب کننده چربی های زیر شکم و چربی های اضافی بدن
🐄🐮🐄انرژی زا
🐄🐮🐄دفع سموم بدن
🐄🐮🐄این روغن مانند روغن های صنعتی، در بدن حالت چسبندگی ندارد و در رگ ها و زیر پوست نمی بندد، بلکه روغن های قبلی را که در بدن شما انباشته شده اند را در خود حل کرده و به مرور زمان محو می کند.
⚠️نوشابه، #قد را کوتاه می کند
✨ نوشابه به طور خاص مانع جذب کلسیم میشود و از این طریق میتواند باعث کاهش رشد قد یا کوتاه قدی شود .
💟 #ناشتا_هندوانه_نخورید
📝مصرف هندوانه درمواقعی که شکم خالی ومعده گرم است مضراست وباعث⇩
❌ضعیف شدن وشلی عضلات معده شده
❌وآسیبهایی به طحال وکبد واردکرده
❌ومنجر به اختلال درهضم میشود
خواص چای کوهی 🍃
1)ضد کرم معده و روده می باشد☘
2)ادرار آور وقاعده آور است ☘
3)گرفتگی صدا را باز می کند و خلط آور است☘
4)برای درمان مرض کزاز بکار می رود☘
5)اگر برگ آنرا بصورت پودر در آورید و روی زخم های عمیق و متعفن بپاشید این نوع زخم ها را خوب می کند☘
6)درمان کننده اسهال و اسهال خونی است☘
7)اگر مشکوک به خونریزی مغزی هستید و یا احتمال خونریزی مغزی وجود دارد حتما از این دارو استفاده کنید ☘
8)ضعف جنسی را درمان می کند☘
9)درمان کننده بیماری مننژیت است ☘
☘کنگر☘
✅ دارای هورمونهای گیاهی بوده و ترشحات غده را تقویت مینماید✅
🌹محرک شهوت است و آنرا لذتبخشتر مینماید.
🌹باد شکن و پیشاب آور است.
🌹از اسهال جلوگیری مینماید.
🌹برای درمان مرض قند مفید است.
🌹در هضم غذا موثر است.
🌹کلیه و مثانه را گرم میکند.
🌹برای زخم ریه و جراحات روده مفید است.
🌹ضماد آن جهت خوشبو کردن عرق بدن توصیه شده است.
🌹مرهم آن برای درمان ورمهای سخت و خارشهای پوستی توصیه شده است.
🌹ضماد ریشه آن برای سوختگی آتش و پیچیدگی عصب مفید است
🌿فوائد کاسنی:
1.فایده ی معنوی دارد،روایت از امام صادق علیه السلام داریم که کاسنی بخورید تا از جهنم خلاص بشید.
2.آب مرد را زیاد می کند
3.درمان نازایی است،
4. اسپرم را تقویت میکند
5.زن را تقویت می کند
6.فرزند پسر را زیاد می کند افرادی که فرزند پسر می خواهند باید به صورت مداوم کاسنی مصرف کنند
7.فرزند را زیبا می کند
8.اموال را زیاد می کند
9.تب را درمان میکند
10.میگرن را درمان می کند
🌸از خواص سقز چه میدانید.
🔷سقز به عنوان آنتیبیوتیک تا حدودی با باکتری عامل اصلی زخممعده و اثنیعشر مقابله میکند.
🔷مصرف ناشتای آن موجب دفع سنگ کلیه میشود.
🔷به عملکرد بهتر کبد و طحال نیز کمک کند.
🔷مخلوط آن با روغن زیتون برای برطرف کردن ورم و ترک پوست و خارش بدن، بسیار سودمند است.
🔷جویدن سقز موجب جلوگیری از پوسیدگی دندان و رفع بوی بد دهان میشود.
راز شیرین شدن زندگی
#آقایان_بدانند
💞با زنت شوخی کن, سر به سرش بگذار
💕از غذایش بچش, از دستپختش تعریف کن
و بدان که اگر گاهی هم ظرف ها را تو بشوری
آسمان خدا به زمین نمی آید !
آخر می دانی؟
💞او همان دختر رویاهای دیروزت است
که به آشپز خانهء زندگی امروزت آمده
💞باور کن بدون او اجاق خانه ات حسابی کور کور است
🌼 #بومادران
خواص درمانی گل :
🌼درمان #حساسیت های #فصلیکه همراه با آبریزش از چشم و بینی است و #خارش-گلو و #عطسه دارد مانند #تب-یونجه مخصوصا اگر به صورت بخور گل و مداوم استفاده شود.
🌼 #ضدالتهاب
🌼 #صفراآور
🌼 #ضدنفخ
🌼 #قاعده آور
🌼 #ترمیم کننده زخم
🌼درمان اضطراب و افسردگی
🍃خواص درمانی برگ :
🌼محرک انعقاد خون چه به صورت موضعی چه خوراکی
🌼 #صفراآور
🌼درمان اختلالات قاعدگی
🌼 ضد #خون ریزی
💯روش استفاده : دم کرده گل – بخور گل
☕️طرز تهیه دم کرده گل : ۱- ۲ گرم در ۱۵۰ سی سی آب برای درمان حساسیت های فصلی
☕️بخور گل : برای درمان حساسیت های فصلی استنشاق شود
💥💥دوستان لطفا در نظر سنجی ما شرکت کنید 💥💥👇👇👇
EitaaBot.ir/poll/gu9rf?eitaafly
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ
📌 اعتراف به بی اثر بودن داروهای کرونا
⭕️ معاون آموزش وزارت بهداشت: بنده اگر مبتلا بشوم ترجیح میدم هیچ دارویی استفاده نکنم
⭕️ خوردن داروی کرونا عوارض اش بیشتر از اثربخشی اش است.
⭕️ خیانت وزارت بهداشت در مرگ و میر بیماران کرونایی
⭕️ #پلی_فارماسی یا مصرف همزمان چند دارو که با واکنشهای نامطلوب و مرگ همراه است.
🔸حاضرند مردم قتل عام شوند اما تن به تجویز داروهای سنتی و گیاهی مجرب که حسب اقرار خودشان اثرگذاری خوبی نیز دارد ندهند.
👌درود بر انسانهای با شرافت که در این شرایط حساس مثل انسانهای ترسو و بزدل بخاطر منافع خود حقیقت را کتمان نمیکنند.
همیشه انسانهای منفعت پرست با سکوت خود مردم را بیچاره و سرگردان کردند.
✅با نسخه های ساده و کاربردی طب سنتی براحتی به جنگ کرونا برویم👌
⛔همه خانمها حتمااین مطلب وبخونید⛔
✅الان بیشتر خانمها درگیر مشکلات و بیماریهای زنانه شدن!!!
✅مهمترین علتش هم اینه که👈در زمان پریود میرن حمام⛔⛔
👆👆👆👆👆
⛔در زمان پریودی حمام رفتن مساوی است با⏬
👌عفونت رحم
👌نازایی
👌سرطان رحم
👌سرطان پستان
و....
✅چطوری در زمان پریود شستشو کنیم؟؟
👌خداوند دو لوله در بدن زنان قرار داده""
👌لوله ادرار
👌لوله خون عادت ماهانه
⏬⏬
لوله ادرار بالاتر از لوله دهانه رحم هست 👈و خدا اینکارو کرده که زمان پریود ، ادرار که یه مایع کاملا استریل و ضدعفونی کننده است، دهانه رحم را شستشو بده""
👈پس هیچ مشکلی نیست.
حمام هم اصلا❗❗❗❗❗❗
حداقل تا روز سوم
براي پاكسازي رحم
یه توصیه دارم براتون و لطفا بخاطر سلامتی خودتون انجامش بدید :
از عطاری رازیاته تهیه کنید و پودر اون رو آماده کنید ، هر روز به میزان یک قاشق چایخوری داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بذارید ده دقیقه ای دم بکشه ، بعد خالی و یا بهمراه یک قاشق عسل و نه شکر! میل کنید ☕
با این کار تمان هورمونهای زنانه تان تنظیم میشه و رحم شما بصورت کامل پاکسازی میشه و احتمال تمام بیماریهای مربوط به رحم رو به صفر میرسونین 👌
همچنین دم کرده ی یک قاشق نعنا خشک بصورت روزانه نیز از قویترین آنتی بیوتیک ها قوی تر عمل کرده و رحم و بدنتان را کاملا پاکسازی می کند !🍵
فراموش نکنید رازیانه مخصوص خانمهاست و برای آقایون مضر هست"
امیدوارم با این دو نسخه بدنی سالم و باطراوت پیدا کنید و از تمام داروهای شیمیایی بی نیاز شید👌
ضمنا خانم های باردار از رازیانه استفاده نکنند باعث سقط جنین میشود ☝ ☝
استفاده از یک نوار بهداشتی در طول روز باعث سرطان دهانه رحم میشود چون مواد شیمیایی بکار رفته در این پدها مایع(خون)رو به نوعی ژل تبدیل میکنه که بسیار خطرناکه"
پس از پدهای نخی استفاده کنید و هر 5ساعت در روز عوض کنید چون اگر طولانی مدت از پد ها استفاده شود خون تغییر رنگ داده و به داخل بدن کشیده میشه چون دهانه رحم در زمان قاعدگی بازه وباعث مشکلات زنانگی از جمله سرطان میشود"""
این پیام رو به همه ارسال کنید!
سوتین هاتون رو هرروز بشویید، تابستان از سوتین مشکی استفاده نکنید زمان خواب سوتین نپوشید از سوتین های زیر فنر دار زیاد استفاده نکنید روی سینه هاتون رو با روسری یا دستمال کاملا بپوشونید زمانی که در معرض افتاب قرار دارید.
درایام قاعدگی غذاهایی باطبع سردمصرف نشود...آب خیلی سرد مصرف نشود.چون رحم دراین ایام سردمیشود.
⛔ترشی وسرکه وآلوچه،لواشک،تمرهندی،قره قوروت،درایام عادت مصرف نشودچون باعث کیست تخمدان میشود"""
سه روز اول قاعدگی حمام نروید" حدود 80درصد خانمها به خاطر این موضوع جون خودشون رو از دست میدن چون رحم در این زمان آب رو بالا میکشه.🛀
رحم در ایام پریود بشدت سرد میشه
لذا رساندن آب به رحم بشدت مضره
تا جایی که میتونید تا روز 5 حمام نکنید"
🚿طرز تهیه شامپوی سنتی👩🏻
⬅️گل ختمی سفید را آسیاب کنید و یک ساعت درآب گرم بگذارید وسپس بایک پارچه صاف نمایید وسر وبدن خود را با آن بشویید.
‼️فواید این شامپو:
1⃣افزایش روزی
2⃣رفع میگرن
3⃣نرم کننده پوست
4⃣رفع شوره سر
5⃣رفع شپش سر
📢جهت تاثیر گذاری بودن،حداقل هفته ای یک الی دو بار سر وبدن خود رابا این شامپو شسته وبراین کار مداومت نمایید.👌🏻
💠امیرالمومنین علی علیه السلام:شستن سربا ختمی چربی وچرک سر را ازبین می برد،حشرات(شپش و..) را دور می کند.
💠امام صادق علیه السلام:شستن سر با گل ختمی ازمیگرن پیشگیری می کند،ازفقر جلوگیری می کند وباعث پاک شدن سر ازشوره می شود.
دوباره درجایی دیگر می فرمایند:شستن سربا گل ختمی درهرجمعه ازپیسی ودیوانگی پیشگیری می کند.
💠امام کاظم علیه السلام:شستن سر با ختمی روزی را جلب می کند.
🎾مُجــرّبــات #دوقلو زائــی 🎾
👼👼 در ماهی که قصد بچه دار شدن است؛ یکی یا همه راهکارهای زیر را
فقط بانو انجام دهد👌👌👇🏽
☯ برگ سنجد را مرتب دم کرده ؛ میل کند
☯ مربای شقاقل مرتب میل کند
☯ شلغم پرورده میل شود
☯ تخم مرغ محلـّــی دو زرده ؛ با روغن زیتون و کمی پیاز تفت داده ؛ میل شود