🌸باد بهاری یک خونساز غیر خوراکی است👌🏼
📍برای تقویت سیستم ایمنی و داشتن ریه های پاک در این روزهای کرونایی...
💓روزانه ۱۵ دقیقه در هوای آزاد بهاری، تنفس عمیق دیافراگمی داشته باشید
اگر احساس کسالت دارید و مدام #خمیازه می کشید و حتی زود عصبانی می شوید و استرس دارید این تنفس عمیق در بهار را از دست ندهید
💉خستگی های امروزی ب علت کاهش گردش خون و بی تحرکی و در پی آن افزایش غلظت خون است
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
خواص والک ؛ سبزی ترش و خشمزه مخصوص فصل بهار😋👇
✨کاهش چربی خون
✨کاهش فشارخون
✨مفید برای گوارش
✨تقویت اعصاب
✨ضدباکتری و ضدقارچ
✨ضدآسم
✨ضدانعقاد خون
⚠️منع مصرف همزمان با وارفارین و آسپیرین
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
🍃 #دل_درد
⇦✨ چطوࢪے دل درد را فورا تسڪین دهیم⁉️
➕✍ تخم رازیانه و یا ترخون را بجوشانید سپس صاف کرده و میل نمایید
➕✍ شوید و دم ڪرده نعناع نیز برای درمان دل درد مفید است
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
✅چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
احساس خستگی و بی حالی
سردردهای پی در پی
بیاشتهایی
یبوست
عدم تمرکز
احساس افسردگی
احساس تنگی نفس
احساس سردی در انگشتان دست و پا
رفع فوری کم خونی 💉
① جگر، قلوه، گوشت قرمز
② ماهی، زرده تخم مرغ
③سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج
④حبوبات مانند عدس و لوبیا
⑤برگه زرد آلو و دانه های روغنی
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔴برطرف کردن چين و چروك صورت زنان
1) تنظيم قاعدگي به وسيله حجامت عام 2 الي 3 مرحله
2) خوراك دوسين ( سياه دانه و عسل) هر شب يك قاشق مرباخوري تا چهل شب.
3) خوراك عرق رازيانه و عسل هر روز يك ليوان تا چهل روز
4) ماليدن روغن زيتون با زعفران روي پوست ( شب تا صبح به مدت چهل شب).
5) رژيم خوراك انگور به مدت يك ماه بر حسب نياز يك وعده كامل تا سه وعده كامل فقط انگور مصرف شود .
6) تغيير روغن مصرفي از روغن نباتي جامد يا مايع به روغن حيواني يا روغن دنبه وزیتون وکنجد
7) ترك چاي
📝حکیم حسین خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
🌸🍃
🍃
🍀 #جعفری
نکته مهم: گرم مزاجان باید در خوردن جعفری (به صورت روزانه و مداوم) جانب احتیاط را رعایت نمایند؛ جعفری میتواند سبب کاهش منی در گرم مزاجان شود.
مصلح جعفری چیست؟
مصرف گیاه جعفری همراه گیاهان دیگری مانند کاسنی و بادرنجبویه مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج آن است.
مصرف مقدار کمی ترشی طبیعی همراه با غذایی که در آن جعفری هست، باعث تعدیل مزاج غذا و جلوگیری از ضرر آن میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
✅درمان خشکی پوست ،لکههای قرمز روی بدن
🔸خشکی پوست⇩
الف) مالیدن روغن بنفشه
ب) استفاده از ژل آلوئه ورا شبانگاه
🔸درمان لکه های قرمز روی کل بدن
(لکههای سودایی)⇩
الف )سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود.
ب ) پیاده روی.
ج ) در حمام روغن زیتون مالیده شود به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و سپس کیسه کشی با سرکه.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
✅طرز تهیه یک نوشیدنی مفید برای سم زدایی بدن👇👇
مواد لازم:
🍀۱ لیوان آب داغ یا گرم؛
🍀۲ قاشق غذاخوری سرکهی سیب؛
🍀۲ قاشق غذاخوری آبِ لیمو؛
🍀نصف قاشق چایخوری زنجبیل؛
🍀یکچهارم قاشق چایخوری دارچین؛
🍀فلفل قرمز بهمیزان دلخواه؛
🍀۱ قاشق چایخوری عسل.
طرز تهیه:
ابتدا آب را گرم کنید و سپس همهی مواد را با هم مخلوط کنید.
بهتر است این نوشیدنی سم زدا را گرم میل کنید، اما اگر بگذارید سرد شود هم اشکالی ندارد.
👈توصیه میشود این نوشیدنی را بهمدت دو هفته، سه بار در روز و ۲۰ دقیقه قبل از هر وعدهی غذایی مصرف کنید. پسازآن، مقدار مصرف را به یک بار در روز قبل از صبحانه یا ناهار کاهش دهید.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
غذاهای مفید برای استخوانها خوراکی های تقویت کننده استخوان👇
⚜️کشک
?نور آفتاب
⚜️روغن زیتون
?کنجد و روغن آن
⚜️بادام، فندق، پسته، گردو
?انواع کلم، نعنا و پونه، پیاز، سبزیجات و میوه جات .
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
#درمان_ریزش_مو_در_زنان 🧕:👇
❇ طول درمان بسته به شدت سردی بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز متفاوت است. ولی درمان ریزش موی زنان قطعی است.
👈الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ و یا هر روغن گرم دیگر مثل کنجد و زیتون
ب) استشمام عطر گرم (یاس ـ مریم ـ محمدی ـ نرگس ـ مشک و …) شبها هنگام خواب بهتراست زیر بینی مالیده شود.
ج) مصرف غذاهای گرم ( شیره انگور ـ فسنجان بادام (نیم بادام درختی + نیم گردو ) ـ کشمش و …
🔸توجه : اگر فردی غلبه بلغم در سر داشته باشد می تواند از کندر نیز استفاده نماید برای اینکار روزی یک نخود کندر را مثل آدامس بجود.(۴۰ روز)
د) شبی یک لیوان جوشانده رازیانه با کمی عسل (غیر زمان عادت ماهیانه)
چ) ماساژ کف سر و یا شانه کشیدن موها با برس فلزی روزی پنج الی ده دقیقه.
ه) پیاده روی درسنگلاخ یا سطوح ناهموار و یا ماساژ کف پا روزی نیم ساعت.
🔸توجه : در کسانیکه خلط سودا در سر مقاوم باشد پس از انجام کارهای فوق یک حجامت سر پیش بینی می شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
خواص عرق گل گاو زبان👇
عرق گل گاوزبان در ایران بیشتر به عنوان آرامش بخش طبیعی و برای درمان استرس و افسردگی استفاده می شود. از دیگر خواص آن در طب سنتی می توان به موارد زیر اشاره کرد👇
🌸درمان حالت تهوع
🌸درمان تورم بدن
🌸درمان سرماخوردگی
🌸درمان کم خونی
🌸درمان آرتریت روماتوئید
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
#عناب
برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید
🔹عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
📌 چه کسانی نباید #ماست بخورند؟!
🔹 ماست حداقل۳-۴ ساعت پس از صرف غذا که غذا کامل هضم شده است و همراه با #مصلحات ماست مثل: زنیان،آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، میل شود.
🔴نکته:
بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع #خلط_خام در مفاصل، دچار این بیماری می شوند.
این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، همانند ماست و دوغ، خودداری کنند تا #دردهای_مفصلی در آنها تشدید نشود.
🔹 همچنین کسانی که دارای #معده سرد هستند، یا اصلاً نباید ماست مصرف نکنند و یا در فصل گرم و حتماً با اضافه کردن مصلحاتش و بدون مصرف غذاهایی با طبیعت سرد، آن را میل کنند.
⚠️ همه افراد باید از خوردن ماست، همراه غذا بخصوص دارای #طبیعت_سرد پرهیز کنند.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
تقویت استخوان ها باگوشت بلدرچین👇
گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوش بختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔴 تقویت کودکان
♻️ کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب میشود.
📌طبیعت آن سرد و تر است.
📌 #رطوبت_بخش و #ملین است.
📌زودهضم و مناسب کودکان #گرممزاج است.
📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است.
📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند.
📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
مویز و اثرات شگفت انگیزش برای بدن !🍇
▫️یک تصفیهکننده طبیعی خون
▫️برای تاخیر در نشانههای پیری پوست
▫️برای درمان پوکی استخوان
▫️برای درمان ریزش مو
▫️برای جلوگیری از سفیدی مو
▫️برای درمان کمخونی
▫️برای کاهش کلسترول بد
▫️مفید برای کنترل فشارخون
▫️برای کنترل گرسنگی و لاغری زودتر
▫️مناسب برای دندان
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
✍درمان #یبوست_نوزاد
🤱اگر کودکی شیر مادر را میخورد :
💎غالب درمانش از طریق مادر هست و بایست در غذا ها و مزاجش اصلاح کند. ( حذف سردیها مثل ماست و دوغ و .. )
💎 و برای نوزاد در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن زیتون صورت گیرد.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
✍️ درمان سینوزیت
🍵گیاهان زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید:
گـــل گاو زبان ،اسطوخودوس ،مــرزنجوش ،گل بابونه، آویشن
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
مضرات پوست مرغ برای سیستم ایمنی بدن !
پوست مرغ دارای اسید چرب اشباع و کلسترول زیادی است و کالری بالایی دارد بنابراین سبب اضافه وزن و بیماری های خطرناک دیگری خواهد شد.
برای سالم نگه داشتن جوجه ها در حال رشد داروهای آنتی بیوتیکی، را به صورت مکمل به آنها تزریق می کنند. این آنتی بیوتیک ها در پوست مرغ ذخیره می شود و مصرف این قسمت از مرغ سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد.
👱♀درخانم ها باعث :
جوش
پرمویی
رویش موهای زائد
و کیست تخمدان می شود!
👱در آقایان باعث :
آکنه های شدید پوستی و نارسایی در هورمون مي شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
💎🔹چه مواد غذایی را نباید با هم خورد؟ مگه چی میشه؟
👌لبنیات+ گوشت سفید 👈 درد مفاصل و عوارض گوارشی
👌مصرف شیر+انجیر👈مشکلات قلبی، سردرد،تهوع
👌تخم مرغ +ماهی👈امراض پوستی،نقرص، بواسیر
👌ترشی+پلو👈کولیت روده و درد شکم
👌لبنیات+ ترشی👈 پیری زودرس و انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا
👌پنیر+تخم مرغ 👈اختلال در گوارش و دردهای گوارشی
👌ماست+ترب👈سوء هاضمه
👌تخم مرغ+قارچ👈ایجاد رسوب در دیواره رگها
👌خربزه+عسل 👈احتمال سنکوب
👌ماست +باقالی👈دل درد شدید، اسهال وتهوع
👌مصرف سیر+پیاز 👈روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند)
👌چای+هندوانه👈 مضر برای معده
👌میوه+غذای گوشتی👈فساد میوه در معده(بین میوه و غذا با 3ساعت فاصله باشد)
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
🥕🥕با آب هویج چند درجه پوست خود را روشن کنید👇
ممکن است شگفت انگیز باشد، اما آب هویج می تواند پوست شما را چند درجه روشن کند.تمام کاری که باید انجام دهید، این است که کمی آب هویج را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. آن را به آرامی به صورت و گردن خود بمالید.کمی بکینگ پودر به آن اضافه کنید و بعد از 20 دقیقه با آب ،صورت و گردن خود را بشویید.
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
✳️10 فایده #نخود برای بدن👇🏼
🔹️سلامت گوارش
🔹️تنظیم قندخون
🔹️کاهش کلسترول
🔹️افزایش انرژی
🔹️ضدسرطان
🔹️عضلهسازی
🔹️حفاظت از پوست
🔹️تقویت ایمنی
🔹️کمک به کاهش وزن
🔹️سلامت اعصاب
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
✍توصیه حکیم خیراندیش به کسانی که کم صبر و بی حوصله هستند❗️
👈خوردن گرمیجاتی مانند :
1_خرما روزی سه تا هفت عدد.
2_بادام سنگی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس.
3_ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه
4_انجیر 7عدد، زیتون 7عدد
5_ کاهش سردی ها
6_خوردن سوپ جو با رو روغن زیتون هفته سه تا پنج وعده
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃