💠#آموزش_پالمیستری و #سوجوک ✅براى #معده درد محل انطباق معده به سمت مچ دست ماساژ داده شود 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴 عوارض گیاهان دارویی🙄 ♻️ بعضی گیاهان #قند رو افزایش میدن، بعضی کاهش. بعضی گیاهان علائم #تشنج رو افزایش میدن. #کدو و #گزنه موجب کوچکی پروستات میشن. #کلپوره #شیرین_بیان #آب_سیاه #فشار_خون #پارکینسون #کلم #کمکاری_تیروئید 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🌺درمان زود انزالی در مردان،‏(PDF) شامل علمی ترین روش ها مقاله علمی اثر دکتر اسماعیلی 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

💠 سوپ ضد ویروس قوی (کمک به بهبودی کرونا) 🔸از: استاد طالقانی 💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید، در رفع تنگی نفس؛ تب و... مفید و موثر میباشد. ⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری 👈همچنین جهت تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود. ♻️ ترکیبات: ¤ گندم پرک: دو سوم استکان ¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری ¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری ¤ هویج: یک و نیم عدد ¤ شلغم: یک عدد ¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی) ¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری ¤ نمک: به مقدار لازم ¤ زردچوبه: یک قاشق مرباخوری ¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری ¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری ¤ آب: ۶/۵ لیوان ¤ پیاز: یک عدد کوچک ¤ سیر کوبیده: ۶ حبه ¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم ¤ سبزی جعفری و شوید مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری ✅طرز تهیه: 🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید. 🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید. 🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان آب روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اصافه کنید. 🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد. 🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید. 🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید. 🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید. 💠🔸نشر دهید🔸 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅با فشار دادن نقطه PC6 فشار خون را کاهش دهید. 💠برای پیدا کردن آن به اندازه ی تقریباً سه انگشت از مچ دست بالاتر بیایید و وسط دست را فشار دهید. 🔶فشار به این نقطه باعث تنظیم دستگاه گردش خون بدن می شود، مسأله ای که به قلب کمک می کند و فشار خون را پایین می آورد. 🔶با این کار می توانید به رفع حالت تهوع، سردرد و ماشین گرفتگی هم کمک کنید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🤩#یوگای_بالایام👈 برای #رشد_مو🤩 😍با کشیدن ناخن های خود به هم رشد موهایتان را زیاد کنید.😍 💠کشیدن ناخن های دست به یکدیگر به مدت 5 تا 10 دقیقه در روز ؛ این شیوه رفلکسولوژی درمانی که به آن یوگای بالایام (Balayam Yoga) گفته میشود میتواند⬅️ به رفع مشکلات مختلفی از جمله #ریزش_مو و #شوره کمک کند.👌 🔶بر اساس طب #فشاری چین، پایانه های عصبی درون نوک انگشتان به کف سر متصل هستند. 🟢 وقتی ناخن های خود را به هم می کشید، اصطحکاک حاصله بر روی پوست سر اثر می گذارد. 💟 این مسأله باعث افزایش گردش خون و رشد موها می شود ⛔️یوگای بالایام 👈به افراد مبتلا به #دیابت و بیماری های #قلبی و #زنان_باردار توصیه نمیشود.⛔️ 🚫#کپی کردن مطالب کانال بدون ذکر منبع #جایز نیست🚫 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

سوجوک تراپی 👈چاقی و کاهش وزن درمان با کش 🚫#کپی کردن مطالب کانال بدون ذکر منبع #جایز نیست🚫 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🤩سوجوک تراپی🤩 برای رفع #کهیر طبق عکس نکات رو انجام دهید 👇👇👇👇 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🟢نقاط طب فشاری برای #تسکین_زانو درد: 💠نقطه E فشار دادن گوشه داخلی زانو و درد ناشی از تورفتگی بین دو تاندون، درد زانو را برطرف می‌کند. 💠 نقطه F این نقطه در داخل زانو است، جایی که هنگام خم کردن زانو خطی به وجود می‌آید. فشار دادن این نقطه، زانودرد و ورم زانو را تسکین می‌دهد. 💠نقطه G این نقطه واقع در داخل زانو، بالای استخوان ساق پاست. ماساژ دادن این نقطه مشکلات زانو، ورم، واریس و گرفتگی عضلات را برطرف می‌کند. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔶️برای کاهش دردهای #قاعدگی: 👈ماساژ این نقاط می تواند انقباضات ناشی از دردهای دوره های قاعدگی را تسکین دهد. 👈همچنین در کاهش درد سیاتیک و پایین کمر از این نقطه استفاده می شود. 👈شما این نقاط را دقیقا بالای استخوان دنبالچه، در انتهای ستون فقرات پیدا می‌کنید. 💠روی شکم دراز بکشید، یک دست را روی دست دیگر قرار دهید تا فشار را بیش‌تر کنید، و این نقاط را در بالای استخوان دنبالچه چند دقیقه به‌طور مداوم ماساژ دهید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🟢#تیک_عصب_تری_ژما(یعنی پرش گونه ها ) 💠اسطوخدوس ۳۰گرم+ مرزنجوش ۲۰ گرم + بادرنجبویه ۲۰گرم + بابونه ۱۰گرم هر ۱۵ گرم 👈 از مواد فوق را در ۵۰۰ سی سی آب کمی جوشانده، صاف کرده ، قبل از هرغذا یک لیوان از آن میل شود . 🔺️نسخه ی دیگر: 💠بادرنجبویه ۲۰گرم+ مرزنجوش ۲۰ گرم + اسطوخدوس ۳۰ گرم+ بابونه ۱۰ گرم 👈 یک قاشق غذاخوری پر از پودر مخلوط فوق را در نیم لیتر آب جوشانده و قبل از هر غذا یک فنجان از آن را میل نمایید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

😍#ضرب_خوردگی و #آسیب_دیگی یا #کوفتگی_بدن 💠گل ختمی ۲۰ گرم + بذر کتان ۲۰ گرم + بذر شنبلیله ۲۰ گرم + اسفرزه ۱۵ گرم+ بذر مرو ۱۰ گرم + آرد باقلا ۳۰ گرم 👈همه مواد فوق را نرم بکوبید، مقداری مناسب از آن را در کمی شیر بپزید و به محل درد بمالید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🧀🥚🍳🥞🍵🍶 تکنیک درمانی صبحانه برای حالت‌های مختلف 🖍اگر رفلاکس دارید، نان سبوس دار و مربای بِه بخورید 🖍اگر نفخ دارید، نان سبوس دار همراه مربای زنجبیل بخورید 🖍اگر ضعف بدنی دارید، تخم‌مرغ عسلی و کمی آویشن بخورید 🖍اگر کم‌خونی دارید، نان سبوس‌دار و شیره انگور و کمی کره بخورید 🖍اگر خون‌ریزی عادت ماهیانه زیاد است، پنکیک یا خاگینه همراه تخم بارهنگ بخورید(مجرب) 🖍اگر معده سرد و مرطوب دارید، پنیر نخورید خاصتا پنیر با خیار و گوجه، عسل و سیاه‌دانه با نان سبوس‌دار بخورید (البته پنیر تهیه شده از شیر گوسفندی گرم است) 🖍اگر می‌خواهید وزنتان زیاد شود، حریره بادام، شله زرد و فرنی بخورید 🖍اگر یبوست دارید، نان سبوس‌دار به همراه مربای گل‌‌محمدی و کره بخورید 🖍اگر مشکل عصبی مثل افسردگی دارید، مربای‌گل‌گاو زبان و نان سبوس ‌دار و کره بخورید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🌺 #ازبین بردن #خال👇👇👇🌺 #خال سه روش برای از بین بردن خال ها 🌺🍃🌺🌺🌸💕🌸💕🌸🍃🌺🍃🌺🍃 1 – آب دو یا سه عدد سیب ترش را بگیرید آنها را باهم مخلوط کنید و هر روز سه بار این مخلوط را مستقیما” روی خالهای خود بمالید و حدود سه هفته یا بیشتر این کار را انجام دهید.این کار را بصورت مدام و پشت سر هم انجام دهید تا نتیجه بدهد. این روش خالهای شما را کم رنگ می کند . 🍂🌺🍂🌺🍂🌸🍂🌸🍃🌺🌺 2 – آب دو عدد پیاز را بگیرید ، آنها را با هم مخلوط کنید و هر روز یکبار این مخلوط را مستقیما” روی خالها بمالید . چند هفته این کار را تکرار کنید . اگر این کار را بصورت مداوم انجام دهید از شر خالهای صورتتان خلاص می شوید. 🍃🌺🌸💕🌸💕💕🌸💕🌸💕🌸 3 – مقدار کمی جوش شیرین را با همان مقدار روغن کرچک مخلوط کنید تا یک خمیر چسبناک به دست بیاید . قبل از خواب ، مقداری پنبه و یا تکه ای پارچه را به این مخلوط آغشته کنید و آن را مستقیما” روی خالهای صورتتان قرار بدهید و اجازه بدهید تا خشک شود . چند هفته این کار را تکرار کنید تا زمانیکه خالهایتان از بین برود یا کمرنگ شود 🌺🌺🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌺🍃🌸🌺🍃 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔊نسخه دفع سودای بدن وقلب📃 🔺مناسب کرونا😷 🔻مفرح ومقوی قلب🫀 🔴مناسب افراد. گرم مزاج🥵 ✳️ترکیبات: 3 کیلو گلاب+۲٠٠گرم گل بنفشه + یک کیلو شکر سفید یا نبات + 1.5گرم زعفران+نیم کیلو آب. ⚛️طرزتهیه: گلاب بنفشه و اب را ارام یک ربع میجوشانیم سپس صاف کرده و آب بنفشه ها را با فشار تخلیه میکنیم. 👈سپس دوباره روی شعله گذاشته و شکر به آن اضافه میکنیم و ارام بجوشد تا نصفش بخار سپس شربت را از روی حرارت برداشته به آن زعفران ساییده اضافه مرده و اجازه می‌دهیم دم بکشد 👈هنگام مصرف سه الی شش قاشق از شربت را داخل یک لیوان آب ریخته و به همراه کپسول لاجورد مصرف مینماییم. 🔶️خواص این دمنوش شامل : ❌بسیار آرامبخش و مفرح قلب و اعصاب ❌رفع ترس و اضطراب و نگرانی ❌برطرف کننده خوابهای آشفته و پریشان ❌تسکین دهنده و درمان کننده سینوزیت و سردرهای عصبی ❌علاج خفقان قلب ❌پاک کننده و جارو کننده مغز از اخلاط فاسد و کثیف ❌مناسب برای افراد شکاک و وسواس فکری ❌بسیار مناسب و مفید حال بیماران افسرده 🚫منع مصرف: 👈افراد دیابتی ، خانم های باردار وافراد سردمزاج 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

😍#رفع_ضعف_بنيه 💠از چای گل بومادران با عسل روزانه تا سه فنجان بنوشید. 🔶️هم چنین می توانید از گل بابونه واقعی نیز چای تهیه کرده و تا دو فنجان در روز میل کنید. ⭕چای گیاهان دارویی را نباید یک مرتبه سر کشید بلکه جرعه جرعه نوشیده شوند. 🟢از اسطوخودوس، آویشن و سنبل الطیب با عسل کافی و طبیعی روزانه تا سه فنجان چای بنوشید. همیشه معادل یک قاشق چای خوری از پودر خشک شده گیاه را در یک فنجان ریخته آب جوش اضافه کرده بعد از ده دقیقه دم کرده را از صافی عبور داده و با یکی دو قاشق مرباخوری عسل مخلوط و کم کم بنوشید. 🤩 این مجموعه چای انرژی زا و سر حال کننده هستند. 🤩برای رفع خستگی و خالی بودن از انرژی این چای ها را آزمایش نمایید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

😍#تب_بر 😍 💠ریشه بابا آدم ۳۰ گرم + علف چای ۲۰ گرم + ریشه شیرین بیان ۱۵ گرم + برگ کاکوتی ۱۰ گرم + برگ سناه ۱ گرم + گل گاوزبان ۱۰ گرم 👈دو قاشق غذاخوری از پودر مخلوط فوق را در دو لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت دم کنید، سپس آن را صاف کرده ، در دو نوبت مجزا و به فاصله شش ساعت میل کنید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔶️#ضد_نفخ و #ضد_درد: 💠ریشه ختمی ۲۰۰ گرم + ریشه شیرین بیان ۲۰۰ گرم + گل بابونه ۲۵۰ گرم + نعناع ۲۵۰ گرم + رازیانه ۱۰۰ 👈مقدار دو قاشق غذاخوری از پودر مخلوط فوق را در یک و نیم لیوان آب جوش ریخته و باقی بگذارید تا ۳۰ دقیقه دم بکشد. 👈سپس آن را صاف کرده صبح و شب هر دفعه یک دوم از آن را، نیم ساعت قبل از هر غذا میل کنید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅#تقویت و #رنگ_موی_سیاه: 💠آمله بی دانه + برگ مورد + پوست ریشه کاج + روغن زیتون 👈 تمام مواد فوق را نیم کوب کرده یک شبانه روز در آب بخیسانید و با روغن زیتون مخلوط کرده و مجموعه را با شعله ملایم حرارت دهید تا آب آن تبخیر شده و روغن باقی بماند و سپس مقداری از صاف شده آن را هر شب به سر بمالید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

😍#ماسک_زیبایی (ضماد) 😍 💠گل ختمی+ مامیران 👈 یک قاشق غذاخوری از پودر مخلوط فوق را در کمی آب،یاسرکه حل کرده، به صورت ضماد کنید 👈 و پس از ۲۰دقيقه موضع را بشویید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅#درمان_کلی_قاعدگی_زنان 👇👇👇👇👇👇👇

‍ 💟درمان كلى جهت #قاعدگى 💟 🔶️ #جوشانده_ضد_درد قاعدگی : گاوزبان + بابونه + رازیانه + بومادران + آویشن + گل کوفته ‌+مریم گلی + بادرنجبویه + عناب ‌ 🟢 #عرقیات_ضد_درد قاعدگی: بومادران + رازیانه + پونه + نعناع + بادرنجبویه + آویشن 💠#جوشانده_کم_کننده قاعدگی : بارهنگ + بومادران + سماق + ریشه انجبار + برگ مورد، در درمان خونریزی های شدید بسیار موثر است . 🟢#عرقیات_کم_کننده قاعدگی : گزنه + بومادران + مورد، بهترین ترکیب برای کاهش خونریزی است . 🔶️#معجون_کم_کننده قاعدگی : تخم خرفه + تخم گشنیز + بلوط + صمغ عربی، همه ی گیاهان بو داده شود . آسیاب شود . هر هشت ساعت یک قاشق چایی خوری میل شود 💠 لگن آبزن کم کننده قاعدگی : سماق + پوست انار + برگ مورد + پوست بلوط + گزنه + مازو، همه گیاهان را به مقدار مساوی دمکرده و و در آب آن بنشیند . این حمام دارویی در درمان قاعدگی زیاد و عفونت زنانگی بی نظیر است 💠#جوشانده_قاعدگیهای_نامنظم : گل کفته + بومادران + رازیانه + پنج انگشت + آویشن + سماق 🔶️ جوشانده قاعدگی های نامنظم : رازیانه + پونه + عناب + بارهنگ + نعناع خشک 😍 جوشانده 21 قسمتی ضد کیست تخمدان :😍 گل گاوزبان، انیسون، زنیان، زیره ، بومادران، نیلوفر، تخم جعفری، تخم کاهو، تخم شوید، ناخنک، سداب، سیاه دانه، عروسک پشت پرده،تخم کرفس، از هر کدام به مقدار مساوی - داروها را خوب با هم مخلوط کرده و به 21 قسمت مساوی تقسیم کنید و روزی 3 بار ، هر بار یک قسمت آن را دم کرده میل کنید . 💠#معجون_ضد_کیست : تخم کرفس + تخم کلم + تخم کاهو + تخم پیاز + تخم هویج + تخم جعفری + رازیانه + تخم شاهی، همه ی گیاهان به مقدار مساوی ترکیب شود و کاملا آسیاب شود . روزانه دو مرتبه هر بار یک قاشق غذاخوری سرخالی با شربت شیره یا آب هویج میل شود . 🟢#حب_کیست : هلیله سیاه - سنا مکی- گل سرخ - تخم کرفس- زنیان - رب ریوند- کبابه چینی- مقل ارزق – هندوانه ابوجهل، همه ی گیاهان به مقدار مساوی ترکیب شود و کاملا آسیاب شود و با کمی عسل مخلوط شود . روزانه سه مرتبه ""به اندازه ی دانه ی نخود"" با آب گرم میل شود . این معجون باعث ایجاد اسهال خفیف میشود . 💠#جوشانده_بازکننده قاعدگی : تخم کرفس + رازیانه + گل کوفته+ عناب + سیاهدانه 🟢 #جوشانده_بازکننده قاعدگی : زنیان + انیسون + سداب + گل کوفته + دارچین + عناب + آویشن 🔶️ #جوشانده_بازکننده قاعدگی : زیره + رازیانه + پونه + بابونه + بادرنجبویه + عناب + تخم کرفس 🔶️ #جوشانده_باز کننده قاعدگی : عروسک پشت پرده + سیاهدانه + بابونه + تخم شوید + پرسیاوشان 🟢 #عرقیات_بازکننده قاعدگی عرق رازیانه + عرق پونه + عرق بومادران + عرق یونجه + عرق زیره + عرق کرفس + عرق بابونه + عرق بادرنجبویه + عرق آویشن 🔶️#جوشانده_ضد_عفونت و ترشحات زنانگی گل کوفته + بومادران + گزنه + پونه + پنیرک + تاجریزی + عرق بومادران + عرق پونه + عرق گزنه + عرق خارخاسک + عرق رازیانه + عرق مورد+ عرق آویشن 💠#جوشانده_ضد_عفونت و ترشحات زنانگی بابونه + پنیرک + گل کوفته + ریشه انجبار+ بادرنجبویه + تخم گشنیز// 🟢#جوشانده_ضد_خارش و سوزش واژن : گل پنیرک + عناب + خارخاسک + جو + ختمی +تخم خربزه + تخم خیار + شاهتره 🔶️#خارش_واژینال : شاهتره+بابونه، به مقدار مساوی جوشانده شود . با آب صاف شده ی آن شستشو داده شود . 💠#تنبلی_تخمدان تخم هویج + رازیانه + پنج انگشت 🔶️#تنبلی_تخمدان و رفع #کمخونی : عرق رازیانه + عرق یونجه + عرق شنبلیله 🟢در درمان تمام بیماری های زنان رعایت دو نکته لازم است : ⭕پرهیز از سردیجات :ماست – دوغ- خیار – کاهو – عدس – گوشت گوساله – ترشی – پرتقال و... ⛔در زمان #قاعدگی حمام رفتن ممنوع⛔ 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⭕درمان #سنگ_کلیه در کودک ۶ ماهه به بالا: 1️⃣از جوشانده هسته خرما نصف استکان بخورد 2️⃣صمغ درخت آلو را به مقدار یک عدس در آبجوش ولرم كل کنید و بخورد 3️⃣ پنج قطره از جوهر ترب سیاه به او بدهید. 4️⃣گرم کردن کلیه 👈 به وسیله روغن مالی با روغن زیتون و بستن شال پشمی 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅ #دمنوشهای مناسب #فصول_سرد： 👇👇👇 ☕️ 🍃چند پر #زعفران +یک تکه چوب #دارچین + 3 عدد #هل داخل قوری آب جوش یا فلاکس بریزید بعد از چند دقیقہ که دم کشید کمی #گلاب اضافه کنید. ( #شادابی و از بین بردن #کسالت) ☕️ 🍃 #زنجبیل تازہ 2حلقه + #اسطخودوس یک قاشق غذاخوری داخل قوری بریزید آب جوش روش بریزید بعد از 3دقیقه باچند قطرہ #لیموی تازہ میل کنید(برای پیشگیری از #سرما خوردگی) ☕️ 🍃 #حلقه_های_سیب خشک شده یا حتی پوست سیب همراه مقداری پودر #دارچین (پیشگیری از #سرماخوردگی و #ارامبخش) ←☕️ 🍃برگ تازہ ی #پونه یا #نعنا رو دم ڪنید اگه دوست داشتید چند برگ #به_لیمو اضافه کنید (پیشگیری از #پوکی استخوان ،پیشگیری از #سرماخوردگی) ☕️ 🍃 دمنوش #سیب_و_به ( #نشاط_آور) ☕️🍃چندعدد #غنچه گل محمدی وکمی #زعفران (درمان #یبوست و #افسردگی) 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913