انجیر خشک معجزه ای برای درمان یبوست❗️ شب4 الی 5 عدد انجیر را درآب خیس کنید و صبح ناشتا میل کنید 👈🏻 وجود فیبر فراوان در انجیر یبوست راکاهش میدهد ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴 درمان #ضعف_عضلات #حکیم_حسین_خیراندیش👌👌👌 منتشرکنید ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⚠️فشار خون‌تان بالا است 🔺اگر فشار خون‌تان بین ۸ و ۱۲ باشد، عادی است. برنامه‌ غذایی دارای قند زیاد، فشار خون‌تان را از آستانه‌ عادی بالاتر می‌برد. 🔺کارشناسان پزشکی معتقدند وقتی پای #فشارخون وسط باشد، محدود کردن مصرف شکر حتی مهم‌تر از کاهش مصرف سدیم است. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅مصرف ماکارونی در بارداری در حد متعادل نه تنها ضرری ندارد بلکه انرژی بخش نیز هست و دارای آهن و اسید فولیک، ویتامین آ و پروتئین است و به دلیل افزایش سطح هورمون سروتونین خون آرامش بخش نیز هست. ❌اما مصرف زیاد آن برای دیابت بارداری ضرر دارد و باعث چاقی می شود. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

لطفا مراقب باشيد! منشا بيماري ام اس: حرص خوردن بيش از حد حساس و زود رنج بودن عصبي شدن خوردن بيش از حد غذاهايي با طبع سرد بي خوابي به مدت طولاني ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

👈 نسخه طلایی برای بدنیا آوردن فرزند پسر 👈 تغذیه مادران باردار برای داشتن فرزند قدرتمند و سالم 🌐پروفسورخیراندیش ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

علائم هشدار دهنده سکته مغزی از او بخواهید لبخند بزند، دستهایش را بالا ببرد و کمی صحبت کند، تا بتوانید تشخیص دهید. تنها 3-4 ساعت فرصت دارید تا او را به اورژانس رسانده و نجات دهید. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

خانمها انبه بخورید، چون: ✔ ویتامین c: افزایش جذب آهن ✔ بتاکریپتوزانتین: آنتی اکسیدان کاهنده سرطان ✔ بتاکارتن: کاهش دهنده قوی عفونت واژن ✔ پتاسیم بالا و کاهنده فشار خون ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

👌 #پسته ✍پسته تنظیم کننده ترکیب میکروبی دستگاه گوارش است ✍پسته سطح باکتری های مفید موجود در دستگاه گوارش را تغییر داده و از این طریق سلامت این سیستم را بهبود می بخشد 🍎🍏 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#آنتی_بیوتیک_طبیعی ⚜آبلیمو👈 بعد از صبحانه ⚜دمنوش بابونه👈 قبل از نهار ⚜دوغ👈همراه پونه ⚜سیر👈همراه ماست قبل شام ⚜زنحبیل👈همراه عسل ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

یک میوه‌ی کاکتوسی هست به نام گلابی کاکتوسی! روی اینها یک سری پژوهش انجام دادن و فهمیدن این میوه‌ها در حین ر‌شد میتونن کربن رو از جو زمین رو حذف کنند و مهمتر اینکه گویا میتونن به عنوان منابع بیوانرژی جایگزین مناسبی برای سوخت‌های فسیلی باشند! ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

خواص شیر را 10برابر کنید🥛 ترکیب شیر+ دارچین، 10برابر بیشتر از خود شیرخاصیت دارد کاهش کلسترول بد، پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان ازخواص این ترکیب فوق العادست ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

👈بانوانی که عادت ماهیانه نمیشوند ☘روغن سداب➖4 مثقال ☘روغن گردو➖4 مثقال ☘این روغنها را با هم تركيب كرده و هر روز ناشتا نيم ساعت قبل از صبحانه ، يك مثقال ميل شود ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔻دانشمندان دریافتند کسانی که مرتب فلفل دلمه قرمز می‌خورند ، کمتر به بیماری‌های عفونی مبتلا میشوند 👈 فلفل دلمه قرمز سنگ کلیه را ازبین میبرد و 2 برابر نوع سبز آن ضد سرطان است ! ‌ 🍎🍏 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

نوشیدن بیش از اندازه قهوه میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را ۵۳٪ افزایش دهد ! ▫️برای انجام این تحقیق بزرگ و طولانی مدت، از داده‌های مربوط به بیش از ۱۷ هزار شرکت‌کننده بین ۳۷ تا ۷۳ سال استفاده شد و برخی معیارهای مختلف سلامت و سبک زندگی آن‌ها مانند مصرف قهوه‌، حجم مغز و بیماری‌ها مورد بررسی قرار گرفت ▫️نتایج این تحقیق نشان میدهند افرادی که روزانه شش فنجان یا بیشتر قهوه مینوشند، ۵۳٪ بیشتر از کسانی که حداکثر از یک یا دو فنجان استفاده میکنند، در خطر زوال عقل هستند ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

علائم ابتدایی سرطان که اکثر مردم نادیده می‌گیرند: ●برآمدگی یا برجستگی در بدن ●سرفه یا خشونت صدا ●تغییر در اجابت مزاج ●تغییر در خال‌های پوستی ●خونریزی ●مشکل بلع و کاهش وزن غیرعادی ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

بیماریهایی که دخترها از مادرشان به ارث میبرند 🔸پوکی استخوان 🔸چروکهای پوستی 🔸مشکلات چشمی 🔸میگرن 🔸آلزایمر 🔸بیمار‌يهاي قلبی و دیابت 🔸مشکلات بارداری،سقط جنین 🔸سرطان پستان وتخمدان ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

۵ راه تقویت ایمنی بدن در روزهای کرونایی ! ▫️مصرف چربی‌های سالم مانند امگا۳ها و روغن زیتون: به دلیل خواص ضدالتهابی ▫️مصرف غذاهای گیاهی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، فیبر و ویتامین C ▫️خواب شبانه کافی بی‌خوابی زمینه‌ ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده. ▫️فعالیت بدنی به دلیل کاهش التهاب و بهبود عملکرد مطلوب سلول‌های ایمنی ▫️آبرسانی کافی به بدن کم‌آبی، آمادگی بدن برای ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

چطوری سریعا جلوی خونریزی زخم رو بگیریم؟ 🔻👈برشی از پیاز روی زخم قرار دهید؛ پیاز، خصوصا لایه های خارجی دارای آنتی اکسیدان است که علاوه بر قطع خونریزی زخم، آنرا ضدعفونی هم میکند. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴با دانستن این موارد حتما غذای خود را آهسته تر میل می کنید. 🔹آهسته غذا خوردن به کم خوردن کمک می‌کند. 🔹آهسته غذا خوردن سبب کاهش میزان دریافت کالری می‌شود. 🔹باعث افزایش حس لذت از غذا میشود. 🔹موجب بهبود گوارش و هضم غذا میشود. 🔹به جذب بهتر مواد غذایی کمک میکند. 🔹باعث احساس آرامش بیشتر و کاهش استرس می‌شود. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⏺ اگر مچ پا پیچ خورد این 6 مرحله کمک اولیه را بلافاصله انجام دهید ⏹ پیچ‌خوردگی مچ پا شایعترین آسیب مچ پا است. زمانی اتفاق می‌افتد که یک یا چند رباط کشیده، پیچ‌خورده یا پاره شده باشد. در یک پیچ‌خوردگی جزئی، برخی از رشته‌های داخل رباط کشیده می‌شوند- اما در رگ‌به‌رگ شدن شدیدتر، ممکن است رباط پاره شود. ◀️ بیشتر پیچ‌خوردگی‌های جزئی را می‌توان در خانه درمان کرد، اما هر چیز بدتر نیاز به مراقبت سریع پزشکی دارد و حتی ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

نکاتی که برای مصرف« ایبوپروفن» باید بدانید این دارو را معمولا هر ۴ – ۶ ساعت یک بار مصرف می‌کنند، دارو را با یک لیوان پر از آب مصرف کنید. حداقل تا ۱۰ دقیقه پس از مصرف دارو، به پشت دراز نکشید. اگر در زمان مصرف دارو احساس ناراحتی در معده خود داشتید، آن را به همراه غذا مصرف کنید. از مصرف بیش از حد میزان تجویز شده، خودداری کنید. مصرف بیش از حد ایبوپروفن می‌تواند باعث ایجاد آسیب در معده یا روده شود. اگر در حال مصرف آسپرین برای پیشگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی هستید، از مصرف ایبوپروفن بپرهیزید زیرا ایبوپروفن می‌تواند از تاثیر آسپرین در محافظت از قلب و رگ‌های خونی بکاهد. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

هشدار درباره سرو صدای زانوها در سنین جوانی هرگونه صدا اعم از خرت، خرت، کلیک، تق تق در زانو هنگام خم و راست کردن اگر بدون درد باشد، میتواند یک عامل خطر ونشانه آرتروز زانو درآینده باشد ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

♦️ آبمیوه بخاطر شکر اضافه و نوشابه های گازدار به خاطر قند بالا ،خطر شکستن مینای دندان و پوسیدگی دندان را افزایش می دهند. از آبمیوه طبیعی استفاده کنید. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

کاهو درمان پیری💝 کاهو سرشار از👇 ویتامین‌های A ،B و C 🔱آهن،کلسیم،منیزیم،منگنز،روی،سدیم و مس است منگنز و روی، از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری و برای شادابی پوست مفید است ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913