آیا گیاهخواری رژیم غذایی سالمی است ؟! ▫️در مورد بحث سلامت بودن یا نبودن رژیم گیاهخواری، می‌توان گفت، طبق مطالعات انجام شده، گیاهخوارانی که وگان هستند و مطلقا گیاهخواری می‌کنند نسبت به سایر افراد، لاغرتر هستند و میزان چربی و فشار خونشان هم پایین‌تر است ▫️و دلیلش هم این است که غلات سبوس دار و میوه و سبزی و آجیل بیشتری استفاده می‌کنند که این ترکیبات، غنی از فیبر و اسیدفولیک و آنتی اکسیدان هستند و سلامتی را به ارمغان می‌آورند + ۱ نوامبر روز جهانی وگان است !🌱 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✨📌 لیستی از کاربرد‌ها و فواید رزماری برای مو آورده شده است: ✓ تحریک رشد مو: رزماری باعث تحریک و بهبود گردش خون در پوست سر می‌شود و در نتیجه رشد مو را تقویت می‌کند. ✓ پاک کننده مو: به دلیل کیفیت آنتی باکتریال مو‌ها را به خوبی تمیز می‌کند. ✓ درخشندگی: درخشندگی مو را افزایش می‌دهد. ✓ ضد پوسته ریزی و شوره سر: پوست سر تحریک شده، خشک، پوسته و شوره دار را برطرف می‌کند 📌 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

نسخه جالب برای قند بالا گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید 💉 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

☑️ روش هایی برای ازبین بردن گودی زیر چشم ⇠ خوردن مایعات بیشتر ⇠ گذاشتن حلقه های خیار ⇠ گذاشتن چای کیسه ای سرد ⇠ گذاشتن حلقه های سیب زمینی 💉 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

با خوردن شکلات سرفه های خود را درمان کنید 👌 محققان به این نتیجه رسیده اند که کاکائو از داروهای رایج درمان سرفه قوی تر است ؛ علت آن خواص تسکین دهنده کاکائو است که التهاب و سوزش را تسکین میدهد، چسبندگی کاکائو نسبت به شربت های سرفه معمول بیشتر است و پایانه های عصبی گلو را که باعث میل به سرفه میشوند بهتر پوشش میدهد 🫀 ❤️ᭂ࿐ ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✨📌خون سالم ✓ یکی از مهم‌ترین خواص اسفناج داشتن آهن فراوان است که به بدن در ساختن هموگلوبین کمک می‌کند، هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بقیه بدن نیاز است. 🍎 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

چای سبز رو کی و چطور بخوریم که اثر کنه؟ ▫️چای سبز رو همراه یا نزدیک وعده‌های غذایی‌تون نخورین ▫️وقتی کمی خنک شد بهش مقداری آب لیموی تازه اضافه کنید ▫️خودتون تو خونه دم کنید و از چای‌های آماده استفاده نکنید ▫️چای دم شده رو مدت طولانی، اون هم در معرض هوا، نگه ندارید ▫️موقع مصرف بهش کمی دارچین، زنجبیل یا گل‌محمدی اضافه کنید ▫️با اضافه کردن قند و شکر به چای سبز، فوایدش رو کم نکنید ▫️تو مصرفش زیاده‌روی نکنید ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی ✅ مبارزه با سرطان ✅ ضد فشار خون ✅ انرژی زا ✅ درمان سوزش معده ✅ضد اضطراب و افسردگی ✅هضم کننده غذا ✅کاهنده فشارهای روحی ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔺👈 دل درد زمانی نگران کننده است که موارد زیر وجود داشته باشد 🔻تــب 🔻درد طولانی 🔻تهوع و استفراغ 🔻ناتوانی در انجام کار 🔻تکرر و دفع ادرار با درد 🔻خون در استفراغ و مدفوع ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

مواد غذایی را که به پایین آوردن کلسترول (چربی خون) کمک زیادی میکنند را بشناسید: 🔸حبوبات 🔹انواع سیب درختی 🔸مصرف ماهی 🔹مصرف روزانه سبزیجات 🔸خشکبار و غلات سبوس دار 🔹شراب انگور قرمز 🔸چای سبز 🔹گریپ فروت قرمز ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

تکنیک رفع تیرگی زانو و آرنج 🤔 ✍️ مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید❗️ 👈 این مواد باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود وبعد از 20 دقیقه شسته شود ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔸هشت خوراکی که برای فعالیت و سلامت مغز باید استفاده شود: 1-ماهی 2- گردو 3-زغال اخته 4- توت فرنگى 5-کلم 6- موز 7-شکلات تلخ 8- چاى 💉 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913