💠 #اصول_حمام
⚛•⇦ در حمام ابتدا دست و پا را با آب تماس دهید نه سر را !
✍🏻اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن می شود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
نحوه برخورد با کودکان بیش فعال:
🔸یک فضای آرام که کاملا مناسب کودک است را مهیا کنید.
🔹موسیقی آرامبخش پخش کنید.
🔸کودک را کمتر در معرض صفحات نمایشی قرار دهید.
🔹یک ماساژ کوچک بدهید.
🔸با صدای آرام صحبت کنید.
🔹کودک خود را از شرایط خاص دور کنید.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
روغن پالم از درخت نخل گرفته میشود!
❄️ بااینکه یک روغن گیاهیست بابدن سازگار نیست وسبب سکته و گرفتگی عروق میشود!
❄️ این روغن درنوتلا،شکلات صبحانه، شیرپرچرب،روغن نباتی وسوخت اتومبیل وجود دارد!
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✍گیاهان و میوه هایی که بهتر از هر قرص( لاغری) هستند:
✨🍂زغال اخته
✨🍂شاتوت
✨🍂آلبالو
✨🍂کیوی
✨🍂گریپ فروت
✨🍂زردچوبه
✨🍂دارچین
✨🍂زنجبیل
✨🍂لیمو
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#بدانید
⚠️ اگر ورزش نمی کنید
روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید
❗️ فواید کشیدن نفس عمیق :
هضم غذا
سلامت قلب
کاهش بیماری های ناشی از چاقی
کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✴️ عسلطبیعے مفیدبرای روزهایسرد
💚✨ #حکیم_خیراندیش
🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے
سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#بدانید
🐓 در سنگدان مرغ
مقادیر بالایی از آهن وجود دارد
که باعث از بین رفتن کمخونی میشود
〽️ همچنین باعث
بهبود گردش خون
سلامت موها
جلوگیری از ریزش موی سر
بهبود قدرت بینایی
و استرس میشود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🍏✨حضرت علی (؏) فرمودند:
🔻کشمش قلب را تقویت می کند
🔻مرض را برطرف می سازدحرارت
🔻بدن را از بین می برد و درون و
🔻باطن انسان را پاکیزه می سازد.
📚بحار الانوار ج ۶۴ص۱۵۱
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
💯پاشیدن پودر تخم کتان بر روی سالاد و سبزیجات
1️⃣لاغری و کاهش وزن
2️⃣رفع چین و چروک
3️⃣رفع نفخ شکم
4️⃣کاهش کلسترول خون
5️⃣جوان سازی پوست
6️⃣درمان یبوست
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فواید اسفناج برای بدن !🥬
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
عوارض نخوردن صبحانه
✍صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند
✍نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#بی_حوصلگی
〽️ پنج راه برای
کاهش بی حوصلگی
🌀 مصرف سیب
مصرف برگه آلو
مصرف چای سبز
🌀 مصرف آب لیمو و عسل
مصرف آب هویج و سیب
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#آرتروز
⚠️ این مواد غذایی برای
کسانی که مبتلا
به آرتروز هستند ممنوع است ...
❗️ روغن آفتاب گردان
روغن بادام زمینی
ماست
پنیر
نان
شیرینی
محصولات حاوی گلوتن
مواد غذایی صنعتی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#نکات_ناب_طبـــــے
🌟 بر خلاف باور عمومی
پرهیزهای دوران بیماری
استفاده نکردن از سرخ کردنی ،
غذاهای چرب و... نمی باشد
بلکه برای شخص بیمار
توصیه می شود که :
➊⇜ کمتر پیاده راه برود
➋⇜ بیشتر استراحت کند
➌⇜ بیشتر از جو استفاده کنید
➍⇜ از ماهی و خرما پرهیز کند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#درمان_آکنه
☕️ سه نوع چای از جمله
چای سبز، ترش و بابونه میتوانند
نقش بسزایی در
جوانسازی پوست ایفا کنند.
🌱 چای ترش در درمان آکنه
بسیار مفید است.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴داروهای خوراکی
✅پونه کوهی: ضد عفونت
✅فلفل: لاغری
✅عدس : ضد دلشوره و استرس
✅ آناناس: کاهش غلظت خون
✅بادام: تقویت سیستم ایمنی
✅لوبیا قرمز : درمان مشکلات کلیوی
✅سیب : مقوی مغز
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
چاقها عرق نعناع بخورند
👈مصرف عرق نعناع باعث میشود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا میبرد.
👈از سوی دیگر، میزان چربیسازی را در بدن کاهش میدهد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🌰 خواص فندق 🌰
مفید برای دیابتیها
جلوگیری از افزایش کلسترول خون
مناسب برای تقویت بدن
مناسب برای تقویت قلب و کلیه
بالا بردن فشار خون و دفع سموم
روغن فندق مقوی روده و معده
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔶کمبود امگا 3 در بدن کودکان رشد کودک را کاهش می دهد
🔴کودکان برای رشد فقط به کلسیم نیاز ندارند بلکه کمبود امگا 3 نیز می تواند از رشد کامل آنها جلوگیری کند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
اینفوگراف / چند راه ساده برای مراقبت از سلامت روان
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
مصرف شیر داغ با عسل ممنوع❗️
حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال» در عسل میشود
این ماده سمی سلامت انسان را به طور جدی به خطر میاندازد (☝️)
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
8عامل ابتلابه زوال عقل
1️⃣افزایش وزن
2️⃣افزایش قندخون
3️⃣کم تحرکی
4️⃣مصرف ناکافی موادغذایی حاوی چربی
5️⃣کمبودویتامینD
6️⃣مصرف نوشیدنیهای رژیمی
7️⃣زندگی دراماکن شلوغ
8️⃣تنهایی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❌ مواد غذایی که هوش را کم میکنند:
شیرینی
نمک، شکر
چیپس، پفک
سوسیس،کالباس
سیب زمینی سرخ کرده
آدامس (به عقیده برخی محققان)
پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود !
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#خشکی_لب
🍋 رفع خشکی لب
❗️ برای کمک به
حذف سلول های مرده
و پوست خشک شده لب،
قبل از خواب
کمی آب لیمو روی لبهایتان
بمالید و صبح بشویید
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
⛔️ #مضرات_گیاه_خواری طولانی مدت
باعث
❣کم خونی
❣فقر آهن
❣سردی مزاج
❣ضعف
❣خستگی
❣لرز و احساس سرما
❣کسالت میشود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913