چه غذاهایی کمردرد را بدتر میکند ؟☝️🏻
تصویر رو بخونید و برای دیگران ارسال کنید شاید دردشون با اصلاح برنامه غذایی بهبود پیدا کرد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔺ریفلاکس معده
🔸علت آن زیاد بودن بلغم معده می باشد و درمان آن جوشانده یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع به مدت ۵ دقیقه می باشد که بعد با یک قاشق غذاخوری عسل صبح ها نصف لیوان و شبها نیز نصف لیوان میل شود.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
راه هایی برای پیشگیری از #پوکی_استخوان:
🔸استفاده از پوبیوتیک ها
🔹ورزش مداوم و فعالیت بدنی
🔸استفاده کافی از منابع کلسیم
🔹استفاده کافی از منابع ویتامین D
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔘پیشگیری از سنگ کلیه با خاکشیر
✍خاکشیر دشمن سنگ کلیه است چون این دانه گیاهی (مدر) بوده و باعث تکرار ادرار میشود و به جلو گیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. خاکشیر به درمان کبد چرب هم کمک میکنه
طب سنتی اسلامی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد هم توصیه میکنه. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید...
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
ادویههای مفید برای سرما خوردگی:
▫️هل: خلط آور
▫️سیر: آنتی بیوتیک
▫️زردچوبه: ضد التهاب
▫️چوب میخک: ضد ویروس
▫️دارچین : ضد عفونی کننده
▫️گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❗️سبزیجات را به صورت پخته فریز نکنید.
🔸نگهداری سبزی ها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه می شود که مادهای به نام نیتروزامین تولید می کند.
➕این ماده سرطان زاست.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔵 سیرابی
✨ در سیرابی عنصر روی وجود دارد که سبب پرپشت شدن مو و افزایش قد می گردد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
تخم مرغ غنی از ویتامین D هستند، و در واقع یکی از چند منبع طبیعی آن است. ویتامین D به بدن در جذب کلسیم، که در حفظ استخوان ها و دندان های قوی ضروری است، کمک می کند، همچنین نقش مهمی در سلامت قلب و کولون و همچنین افزایش متابولیسم دارد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#احادیث_پزشکی از زبان #پیامبر_اسلام ص
👈🏻 عقل ۱
#پیامبر_اسلام ص فرمودند:
« #حجامت، عقل را افزون میکند و بر قدرت حافظه میافزاید. »
📚 مکارم الاخلاق ج ۱ ص ۱۷۴
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#ضد_نفخ
🍋 کمی آبلیموی تازه
مقداری آب
یک تکه زنجبیل
🥄 زنجبیل را با آب دم کنید
و لیمو به آن اضافه کنید
و بعد از هر وعده غذایی
۳ قاشق غذاخوری میل کنید
❗️ حتما شاهد بهبودی خواهید بود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
"درمان ریزش آب دهان به روش طب سنتی"
👈ریختن چندقطره روغن بادام شیرین به داخل ناف و ماساژ شکم
👈پرهیز از تمام تغذیه های سرد و خشک + سرد و تر
👈دمنوش رقیق پونه با آویشن با نعنا با مرزنجوش با زیره
👈رفع چاقی بدن که نشانه بلغمی بودن روده ها است.
👈گذاشتن کندردردهان به اندازه یک نخود دردهان
👈تا ۴۰ روزگذاشتن عسل در دهان
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔵 نقاط باقی مانده آبله مرغان
مالش روغن آرگان سبب محو شدن نقاط باقی مانده از آبله مرغان می گردد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
3 نکته طلایی قبل از خواب
جلوگیری از سکته مغزی:
مصرف آب
جلوگیری از عفونت رحم:
مصرف سیب
جلوگیری از افسردگی:
مصرف شیر
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔮درمان اصولی چاقی
📚#حکیم_خیراندیش
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅ آبجوش عسل
زخم معده
رفع تپش قلب
رفع کم خونی
تقویت اعصاب
تقویت جنسی
✍ هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1قاشق عسل طبیعی را در1استکان آبجوش حل و میل کنید.
نکته :وقتی آب جوش آمد کمی که از حرارت افتاد بهش عسل اضافه کنید
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🌹امام صادق علیه السلام:👆
عطسه فراوان،شخص را از پنج چیز ایمن می بخشد:نخستین آنها جذام است؛دوم بادهای بدخیمی که در سروصورت،جای می گیرد؛سوم آنکه .....
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
۱۲ راه برای تنظیم سیستم عصبی، آرام کردن اعصاب و تسکین دهنده ی استرس :
پیاده روی در فضای باز (۳۰ دقیقه )
کسی را در آغوش گرفتن (هر قدر لازم است)
تمرین تنفس عمیق (۵ دقیقه)
مراقبه و ذهن آگاهی (۱۵ دقیقه)
وقت گذراندن با دوستان خوب( ۲ تا ۴ ساعت) آرام سازی پیش رونده عضلانی (۳۰ دقیقه)
گوش دادن به موسیقی آرام بخش (۳۰ دقیقه) فریاد زدن برای رهایی از احساسات قوی( هر قدر لازم است)
تمرین ورزشی در خانه (۳۰ دقیقه)
خوابیدن در زمان مشخصی (۷ ساعت)
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅لباس پوشیدن وغذا خوردن در ماه های سال
در زمستان هواسرد است باید لباس از جنس پشم بپوشید ولی باید دانست که انسان نباید زیاد خودراگرم دارد کسانیکه زیاد خود را گرم نگه میدارند با اندک تغییر هوا مریض می شوند
👌هرکس باید بدن خود را به گرما وسرما عادت دهد تا بنیه واعضایش قوی شود باید بدانید که تبادل لباس تابستان به زمستان وبرعکس نباید یکدفعه باشد بلکه باید همچنان که هوا بتدریج گرم یاسرد می شود به همان نسبت باید لباس را سبک یا سنگین کنید که تغییر عادت یکدفعه ای غلط وباعث بیماری می شود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
علائم از کار افتادن ریهها
🔹کم انرژی شدن
🔹سرفههای مداوم
🔹کاهش وزن بیدلیل
🔹گیج ومبهوت بودن
🔹سخت نفس کشیدن
🔹دردناحیه قفسه سینه
🔹خاکستری شدن پوست
🔹خسخس موقع نفس کشیدن
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🍀درمان ریزش مو
اسفناج، کشمش و حبوبات زیاد مصرف کنید.
اینها سرشار از آهن هستند و به گردش خون در پوست سر شما کمک می کنند که می تواند رشد مو های شما را سریعتر کند.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
📝فوائد گل گاوزبان:
🔶ضد اضطراب
🔶ضـدتپش قلب
🔶ضد استرس است
🔶موجــب کاهش سودای بدن
🔴امااگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شـود موجب مسمومیت کبدی میشود!
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
♦️تاثیر استفاده از گوشیهای هوشمند بر افسردگی سالمندان !
یافتههای یک مطالعه نشان داد سالمندانی که از گوشی هوشمند استفاده میکنند، افسردگی کمتری نسبت به دیگر سالمندان دارند و استفاده از این ابزار نقش مثبتی در کاهش افسردگی سالمندان دارد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 بیخوابی ناشی از شدت سردی
(#حکیم_خیراندیش)
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913