💗چگونه به راز آرامش درون پی ببریم؟ 💗پذیرش: پذیرش برای آرامش روح و ذهن حیاتی است ؛ پذیرش اینکه ضمانت هایی در جهان وجود دارد و یادگیری تحمل عدم اطمینان، جهش بزرگی در آرامش است. تمایز بین آنچه می توانید و نمی توانید کنترل نمی شود. 💗 آگاهی: هنگامی که آگاه هستیم، ما در حال حاضر هستیم و از پنج احساس مان آگاهیم:لمس، طعم، دید، شنیدن و بوییدن. احساسات خود را درگیر کنید و این، زمان را برای نگرانی و فکرهای منفی کمتر می کند. 💗عشق به خود : هرچه بیشتر ما خودمان را دوست داشته باشیم، آرامش ذهنی بیشتر می شود ؛ ما بیشتر خودمان را قبول میکنیم و احساس بهتری خواهیم داشت، مهم نیست که چه وضعیتی داریم. نا امنی کمتری را تجربه میکنیم و در نتیجه آرامش درونی و ذهنیمان افزایش مییابد. 💗 با خودتان روراست باشید: این یکی دیگر از عناصر حیاتی آرامش درونی ذهنی است ؛ هنگامی که کاری می کنیم، به نحوی که احساس می کنیم و فکر می کنیم، رفتار می کنیم. وقتی که خودمان را می بینیم و اینکه چگونه جهان ما را می بیند، یکسان است، ما همکاری می کنیم.مشکلات زمانی بوجود می آیند که ما خودمان را یک راه می بینیم، اما جوری رفتار کنید که دوست دارید ببینید.راه هایی را برای حفظ آرامش درونیتان پیدا کنید. 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌺جشن بزرگ عید سعید غدیر خم🌺 🌼در مسجد بقیة الله الاعظم (عج) 🌼به همراه 🌼سخنرانی 🌼مدیحه سرایی 🌼سرود 🌼پذیرایی🌼 شورای تحول محله مهدوی مسجد بقیه الله الاعظم (عج) شهرستان فریدونکنار 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

جشن غدیر جشن انتخابات باحضور استاد سادات کرمی مسئول بسیج دانشجویی استان مازندران پایگاه بسیج خواهران و برادران محله فیروزآباد 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

جشن غدیر دوشنبه ۴ تیر ۱۴۰۳ همراه با نماز مغرب و عشاء در مسجد صاحب الزمان(عج) به صرف شام 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

یه حس غریبی داره این عکس: انگاری آقای رئیسی با شهادتش میخواست دینشو به رفیقش ادا کنه. اون روز تو به نفع من کنار رفتی، امروز من برای تو...💔 شهدا خیلی بامعرفتن..😔 مدیون رفقاشون نمیمونن. #رئیسی_شهید #اصلح #انتخابات #جلیلی 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

#نماز_اول_وقت #مسجد_سنگر_است 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

خدا هوات‌و داره، باور کن بدون خدا هیچ کاری پیش نمیره، نگو خودم همه کار کردم، نگو فلانی هوامو داره پشتمه، اون اگر نباشه من مُردَم، بیچاره‌ام، بدبختم، نه عزیزم، اون آدم که الان بهش تکیه دادی، لطف خداست که به صورت یک انسان تو زندگیت ظاهر شده ، 🪴رحمت خداست که کارت درست میشه، رونق میگیره، از جایی که گمون نمیکنی، مشکلت حل میشه. فکر نکن، خدا نشسته داره نگاه میکنه، خودت تنها تو مسیر موفقیت و کار و تحصیل و ازدواج و.. تنها هستی. نه! واقعیت اینه که ما بدون نظر و نگاه خدا قدم از قدم نمیتونیم برداریم💚 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

جشن غدیر دوشنبه ۴ تیر ۱۴۰۳ در مسجد صاحب الزمان(عج) فیروزآباد 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

🌸 اِی‌گُشایِش‌ آرِزوهایِ‌ ما، دَم‌بِه‌دَم‌ شُکرَت... شب بخیر 🌸 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

🗓 #تقویم| سه شنبه ۵ تیر ۱۴۰۳ 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

#غدیر امروز به هر کوچه اذان باید گفت در وصف علی ز آسمان باید گفت چون عید امیر مؤمنین است تبریک به صاحب‌الزمان باید گفت عید امامت و ولایت، عید تمام مسلمین جهان عید غدیر خم مبارک. 🌸 #یکی_از_افتخاراتم_اینه_که_سیده_ام‌ 🌸 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj

#صبح #رهبرم_سید_علی صبحمون را با لبخند رهبر سیدمون شروع کنیم😍 ‌‌ تا خدا هست‌ به‌ مخلوق‌ دمی‌ تکیه‌ مکن که‌ خدا‌ کوه‌ ثبات‌ است‌‌ و‌ بشر‌ عین‌ نیاز...🕊️ صبح شما بخیر و خوب شروع توپ و عالیی داشته باشید الهی آرزوهای شما با حکمت خدا یکی بشه سید علی جانم عیدت مبارک. 🛑《 قرارگاـہ ـ؋ـرهنگے معراج 》🛑 https://eitaa.com/Gharargah_Farhangi_meraj