✅ اینو یادتون باشه که همیشه دو برابر کاری که انتظار دارید بقیه برای شما انجام بدن رو خودتون انجام بدید.
🚫 اینکه آدم خودش پاش رو بندازه روی پاش و به بقیه دستور بده هزار سال باعث رشدش نمیشه.
❇️ خودت بلند شو و انقدر صادقانه و مجاهدانه کار کن که بقیه تا شما رو دیدن خجالت بکشن و از سر شرمندگی هم که شده بلند بشن و کار کنند.
🌷 @Gilan_tanhamasir
❇️ علم بدون عمل، اراده را ضعیف میکند.
#افزایش_ظرفیت_روحی
💠 @Gilan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 مؤدبانه حرف بزنیم؛ نه صادقانه!
➕اثرات مخرب همیشه صادقانه سخن گفتن
💥عااااالی💥
🌺 @Gilan_tanhamasir
تنهامسیریهای استان گیلان🌳
📹 مؤدبانه حرف بزنیم؛ نه صادقانه! ➕اثرات مخرب همیشه صادقانه سخن گفتن 💥عااااالی💥 🌺 @Gilan_tanhamasi
واقعا شاهکاری از استاد عزیزمون هست.
خدا حفظشون کنه ان شالله❤️🌹
💥 #اطلاعیه_ویژه 💥
🎁 قرعه کشی بزرگ اهدای کمک هزینه یک میلیون تومانی جهت پیاده روی اربعین 😊
💳💥 مجموعه تنهامسیرآرامش مطابق هر سال به 100 نفر از کسانی که عضو کانال هستند به قید قرعه هر نفر یک میلیون تومان هدیه سفر کربلا خواهد داد...
🔸 برای اطلاع از جزئیات و شرکت در این قرعه کشی بزرگ وارد بشید:
👇🏼👇🏼👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5
#انتشار_عمومی
❇️ جهت شرکت در قرعه کشی جمله "سلام. یا لثارات الحسین علیه السلام" رو "فقط در پیام رسان ایتا" به آی دی زیر ارسال بفرمایید و کد شرکت در قرعه کشی دریافت کنید👇🏼👇🏼👇🏼
@YASNA8686
🔹 لطفا هیچ گونه کلمه اضافه ای ننویسید که اسمتون حتما از قرعه کشی خط میخوره. ممنون
🔸 ضمن اینکه فقط کسانی که واقعا نیاز مالی دارن پیام بدن.
زمان قرعه کشی :
👈🏼 از سه شنبه این هفته هر شب 10 نفر رو قرعه کشی میکنیم ان شالله 🌹
ضمن اینکه خواهش میکنم صبور باشید
تعداد خیلی زیاده و طول میکشه که برای همه کد قرعه کشی ارسال بشه.
نهایتا طی 48 ساعت آینده کد قرعه کشی براتون ارسال خواهد شد
تنهامسیریهای استان گیلان🌳
🏴تدابیر اربعین7⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر عمومی 2 ۱← از عطر طبیعی مناسب استفاده کنید. این کار باعث
🏴تدابیر اربعین8⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰تدابیـر بادهای آلوده و مسمـوم:
۱← مسافر در محلی که احتمال وزیدن سموم است، دهان و بینی را با دستمالی که به سیر و سرکه آغشته است، ببندد و با سرعت از محل عبور کند و تا میتواند در این هوا تنفس نکند و هر ساعت آب سرد مضمضه کند و اگر آب سرد باشد، خیلی زیاد بنوشد.
۲← از جمله علائم سمی بودن هوا تیرگی، شدت حرارت و بدبویی هواست.
۳← اگر از جهت مقابل باد حرکت میکند، باید که برگردد و پشت کند و دهان و بینی را ببندد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص ۱۹۳
◾️قبلا بطور مفصل در یک پست در مورد راهکارهای درمان و پیشگیری، در آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق، صحبت کردیم.
برای مطالعه، روی لینک زیر بزنید.👇
https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/12696
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰 اطلاعنگاشت | مسجد طراز اسلامی
🔻 حضرت آیتالله خامنهای در دیدار ائمه جماعات مساجد استان تهران: «مسجد میتواند پایگاه همهی کارهای نیک باشد. ۹۵/۵/۳۱»
🗓 روز جهانی مساجد
✨#شبتون_منور_به_نور_خدا
🕌@Gilan_tanhamasir
💐از کـویرِ خشك بـر دریا سـلام
💐هـر نـفـس بـر زاده ى زهـرا سـلام
💐بازمـیگـویم بـه تو از راه دور
💐یاحـسـیـن بـن عـلـی(ع)
آقاسـلام
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
سلام صبحتون عالی🤚
شروع میکنیم این روز رو مثل همیشه با توکل و یاری خداوند مهربون✨
لطف خدا شامل حالتان💫
وجودتون سلامت🌸
و سفره هاتون پر برکت 🌾
به امروز خوش اومدید 😊
🌹@Gilan_tanhamasir
تنهامسیریهای استان گیلان🌳
قرائتـــ #زیارت_عــاشـورا با نوای استاد محسن فرهمند، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🔸
قرائتـــ #زیارت_عــاشـورا با نوای استاد محسن فرهمند، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🔸 روز بیست و چهارم
🥀@Gilan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ببینید | ماجرای عنایت حضرت عباس علیه السلام به نوازد دو ماهه که در شلوغی اربعین گم شده بود و مادرش هم ناشنوا (لال) بود.
#اربعین🏴
#اللهم_ارزقنا_ڪربلا❤️
🔷@Gilan_tanhamasir
تنهامسیریهای استان گیلان🌳
🏴تدابیر اربعین8⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیـر بادهای آلوده و مسمـوم: ۱← مسافر در محلی که احتمال وزیدن
🏴تدابیر اربعین9⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰خستگی، گرفتگی، کوفتگی عضلات و دردهای مفصلی(۱)
۱← کفش طبی دارای پاشنه نرم، مناسبترین کفش برای پیادهروی است تا به کمر فشار زیادی وارد نشود. پاشنهی بلند کفش یا کفی نازک آن از عوامل مستعدکننده مشکلات عضلانی- مفصلی در طول سفر است.
۲← چون در طول سفر پاها ورم میکنند، بهتر است از کفش بنددار (کتانی) استفاده شود تا فشار کمتری به پاها وارد شود.
۳← بدون عجله پیادهروی کنید. طول زمان پیادهروی را بیشتر و مسافت طی شده هر روز را کمتر تنظیم کنید. پیادهروی با شتاب و زیاد در روز اول موجب گرفتگی شدید عضلات خواهد شد.
۴← اگر احساس خستگی زیاد، تعریق بیش از حد، تپش قلب یا افت فشار داشتید، پیادهروی را قطع و بعد از چند دقیقه استراحت به آرامی مسیر را ادامه دهید.
۵← بسته به طبع و مزاج خود، در فواصل منظم، استراحت کوتاهی در حین پیادهروی داشته باشید.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥀 صبح امروز حین آماده سازی مواکب مرز شلمچه پیکر شهیدی از دل خاک کشف شد.
دستان بسته شهید، قمقمه پر از آب و سربند سالم سبز رنگ مزین به نام ائمه اطهار علیهمالسلام😔
تیمی از تفحص شهدا اعزام شده تا منطقه را کاوش کنند، احتمال پیدا شدن پیکرهای دیگر وجود دارد.
✤ ⃟ ⃟ @Gilan_tanhamasir
تنهامسیریهای استان گیلان🌳
📹 مؤدبانه حرف بزنیم؛ نه صادقانه! ➕اثرات مخرب همیشه صادقانه سخن گفتن 💥عااااالی💥 🌺 @Gilan_tanhamasi
خوبه یه مقدار در این مورد صحبت بشه
1147609189.mp3
1M
⭕️ قرار نیست که هر حرف راستی رو بگیم
❇️ بلکه ما باید طبق ادب، هر حرفی رو سر جای خودش بگیم
حاج آقا حسینی
🌹 @Gilan_tanhamasir
تنهامسیریهای استان گیلان🌳
#افزایش_ظرفیت_روحی 16 🔶 خیلی خوبه که آدم راحت طلب باشه و "راحتی های عمیق" رو بخواد. ❇️ مثلا کسی ک
#افزایش_ظرفیت_روحی 17
🔸 تست راحت طلبی!
✅ این خیلی خوبه که آدم دنبال راحتی های عمیق و دائمی باشه. طبیعتا کسی که اهل مبارزه با راحت طلبی بشه تازه زمان شروع راحتیش فرار رسیده.😌
🔵 خیلی از ناراحتی های انسان به خاطر اینه که توقعات و نیازهاش توسط اطرافیان تامین نشده.
همش دنبال راحتی بوده، حالا که به راحتی نرسیده "نا راحت" شده!
💢 خب عزیزم چرا انقدر از بقیه توقع داری که کارای تو رو انجام بدن؟ 🤔
🔶 وقتی که بلند شدی و همه کارای خودت رو تا حد توان انجام دادی، دیگه هیچ توقعی از دیگران نداری. بنابراین نیازی نیست از کسی "ناراحت" بشی.
☢️ از کجا میشه فهمید که ما آدم راحت طلبی هستیم یا نه؟
👈🏼 از اینکه در طول روز چند بار و چقدر "ناراحت" میشیم.
اگه دیدی آدمی هستی که دم به دقیقه به خاطر اتفاقات مختلف ناراحت میشی معلومه که خییییییلی راحت طلبی!
🔹 این راحت طلبی خودت رو درمان کن وگرنه یک عمر باید با عذاب و بدبختی زندگی کنی.
یه حسابی کنید و ببینید امروز چند بار ناراحت میشید!
🌹@Gilan_tanhamasir
#امام_سجاد(علیهالسلام)
🏴 یک مبارز قهرمان خستگیناپذیر
◻️ آن چهرهی مظلوم بیصدای سربهزیرِ منفعلی که از امام سجاد درست کردند بهکلی برخلاف واقع است؛ چهرهی حقیقی امامسجاد علیهالسّلام چهرهی یک مبارزِ قهرمانِ خستگیناپذیرِ آشتیناپذیرِ پیگیری است، که با تدبیر تمام، با دقت کامل راهها را میشناسد و انتخاب میکند و به سمت هدفها این راهها را میپیماید، خودش خسته نمیشود و دشمن را خسته میکند.
#شهادت_امام_سجاد(ع)🥀
#تسلیٺ_باد🏴🥀
🥀@Gilan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑🎥 نماهنگ جدید حاج رضا هلالی مخصوص کودکان
🔹«نمره عالی» با صدای عبدالرضا هلالی و گروه سرود آوای احسان و گروه میعاد
🥀@Gilan_tanhamasir