🔝 افزایش ظرفیت روحی 📒 #جلسه_هشتم_تا_دوازدهم 📮 @Gilan_tanhamasir

📹 خودت رو جمع کن! 🌷 @Gilan_tanhamasir

❇️ فقط من تکلیف دارم... #افزایش_ظرفیت_روحی 💠 @Gilan_tanhamasir

#افزایش_ظرفیت_روحی 24 ⭕️ یکی از موضوعاتی که همیشه دغدغه بیشتر جوانان بوده روش کنترل نگاه و شهوت رانی و گناهان جنسی هست. اینکه چطور آدم میتونه جلوی غول #شهوت خودش بایسته؟🔥 💢 واقعا یکی از دغدغه های بسیار مهم هست که با گسترش شبکه های اجتماعی و صنایع مستهجن، این دغدغه فراگیر شده. این رو همیشه یادتون باشه که غول شهوترانی روی قایق "راحت طلبی" سوار میشه و جولان میده. ⭕️ یعنی اگه کسی میبینه به هیچ وجه نمیتونه مقابل شهوت خودش بایسته باید به این توجه کنه که آدم راحت طلبی هست. 💢 اگه آدم راحت طلبی خودش رو بزنه قدرتش در کنترل شهوت خیلی بیشتر میشه. نمیشه یه نفر صبح تا شب توی خونه روی مبل ها لم بده بعد با شهوترانی خودش مبارزه کنه! خیال خامه! ✅ باید این بدن رو به کار بندازی و حرکتش بدی. این تنهامسیر مبارزه با شهوترانی هست. جای دیگه دنبال راه حل نگرد... #مبارزه_با_راحت_طلبی #گناهان_جنسی 🌹 @Gilan_tanhamasir

#افزایش_ظرفیت_روحی 25 🔶 مثلا یکی از مواردی که موجب میشه ادم قدرتش در مقابل گناه کم بشه اینه که یه جایی همینجوری پای گوشی یا کامپیوتر بشینه و الکی توی فضای مجازی تاب بخوره. همین یه جا نشستن خودش کلی اثرات منفی داره. 💢 یا مثلا در روایات فرمودن به روی شکم نخوابید. خب طرف رعایت نمیکنه و دم به دقیقه گرفتار گناه میشه. ❇️ معمولا سعی کنید رو به آسمان یا به سمت راست بخوابید. و سعی کنید تا اونجا که میشه بی جهت توی گوشی تاب نخورید. هر موقع کار ضروری داشتید پای گوشی برید.❌ تا دیدید انگار دیگه الکی داری توی فضای مجازی میچرخی، سریع موقعیت خودت رو تغییر بده و به کارای دیگه برس. ⭕️ خیلی وقتا طرف این نکات ساده رو رعایت نمیکنه بعد هی میخواد با چله گرفتن و دعا و روزه و .... مشکل شهوترانی رو حل کنه. بعد نمیتونه و ناامید میشه... #مبارزه_با_راحت_طلبی #گناهان_جنسی 🌹 @Gilan_tanhamasir

عرض سلام و ادب و احترام خدمت معززتون☺️🌸 صبح قشنگتـــــــــون نیڪو و تابناک و قشنگــــترین نگاه حضرت دوست چتربان لحــــظاتتون🌺❣ روزتون سرشار از عشـــق الهی ✨ امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️ و به دور از هر غم و غصه و بیماری باشید👌 ممنون از حضور سبز و ارزشمند شما عزیزان ان شالله خدا به وقت و زمان تک تک تون برررکت بده تا ازمطالب کانال عمیقاً لذت ببرید 🌺 #تنها‌مسیر‌استان‌گیلان💞 🌹@Gilan_tanhamasir

💥یادآوری روز سی و نهم

🏕نمک آبرود #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی 🌺@Gilan_tanhamasir

🔻اربعین، رزمایش منتظران امام زمان 🔻و مقدمه‌سازان ظهور 🔸چرا اربعین ناگهان اینقدر شلوغ شد؟ 🌱 اربعین اثبات کرد ظهور شدنی است! 👈🏻 وقتی روضه‌های خانگی و دستجات عزاداری محلی، منجر به انقلاب اسلامی، دفاع مقدس و دفاع از حرم شد، اربعین چه نتیجه‌ای خواهد داشت جز انقلاب جهانی و ظهور حضرت؟ #اربعین #تصویری #سه‌شنبه‌های‌مهدوی 🌹@Panahian_ir 🌹@Gilan_tanhamasir

🏴تدابیر اربعین 4⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰برخی تدابیر برای بیماران دیابتی: ❍⇚ استفاده از جوراب نخی ❍⇚ کفش مناسب ❍⇚ماساژ پاها ❍⇚ شستن پاها روزانه سه مرتبه و کامل خشک کردن آنها. ❍⇚استفاده و ماساژ کف پا با روغن حنظل (باعث کاهش قندخون می شود با احتیاط مصرف شود). ❍⇚ ماساژ با روغن بنفشه و یا روغن بادام شیرین. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین5⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر (۱) ⓵⇐•در ابتدا و انتهای غذا نمک مزمز کنید ⓶⇐•غذا را خوب بجوید ⓷⇐•از درهم خوری و پر خوری پرهیز کنید ⚠️(درهم خوری و پرخوری منجر به پری بدن از خلط بلغم و سنگینی و کرختی می شود.) ⓸⇐•از خوردن آب، نوشابه، ماست، ترشی، و.. به همراه غذا خودداری کنید. ⓹⇐•افرادی که چاق هستند دارای طبع گرم و تر و یا سرد و تر هستند بیشتر باید مراقب پرخوری خود باشند. 💢افراد لاغر اندام باید در تعداد وعده های بیشتر، حجم های کم و قابل هضم غذا بخورند تا دچار ضعف نشوند 🔺بهتر است در طول سفر غذاهایی که غذائیت بالا دارند استفاده کنند مانند گوشت، تخم مرغ و... ⭕️نــکــتــه گرسنه ماندن طولانی درچنین سفرهایی مانند پر خوری میتواند مضر باشد در نتیجه به اندازه و به موقع و متناسب با طبع و مزاج غذا مصرف کنید. ✍ادامه دارد #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

جلسه چهارم مدیریت زمان رو تقدیم میکنیم👇🏼

❇️ سلسله جلسات #مدیریت_زمان 4 جلسه چهارم: زمان کوتاه است 💥 فوق العاده 💥 استاد پناهیان ⏳ @Gilan_tanhamasir

انصافا فایل چهارم بسیار عالی هست. نکات بسیااار مهمی هست 🔶همین یه دونه فایل برای حل خیلی از مشکلات فردی و اجتماعی کافی هست 💥ده تا جمله نااااب این سخنرانی رو با هم مرور میکنیم.👇 ⏳ @Gilan_tanhamasir

۱۰ جمله از #مدیریت_زمان ۴ : 1⃣ حضرت علی علیه السلام : زمان اگر چه طولانی باشد کوتاه است ✨ 2⃣ نگاهمون رو باید کنترل کنیم ، به زمان باید کوتاه نگاه کرد🚫 3⃣ با یک محاسبه ساده ریاضی می تونیم متوجه شویم فرصت نداریم⌛️ عمر ۷۰۰ ساله ➖ بی نهایت سالی که در آخرت زندگی خواهیم کرد ===> بی نهایت ✅ یک روز این رو میفهمیم البته روز نیست شبه ( شب اول قبر 🌑) 4⃣ آرزو به انسان اجازه نمیده وصف کوتاه بودن زمان را درک کنه 🎗 5⃣ هیچ چیز را زیاد دوست نداشته باش و هر چی رو که زیاد دوست داری سعی کن بهش فکر نکنی 🤔❌ 6⃣ مهم ترین فرد که باید آداب دوست داشتن رو به بچه یاد بده مادر هستش 💖 💕 مادر تظاهرات محبتش موجب میشه مهرورزی رو به بچه آموزش بده پس اگه بتونه هنگام مهرورزی تعادل رو رعایت کنه به بچه میتونه آموزش بده که چیزی رو زیاد دوست نداشته باش مهم نیست 👌 7⃣ انوقت بچه یاد میگیره با محبت هایش و آرزوهایش چگونه برخورد کنه و وقتی اتفاق افتاد این آدم شعور زمان رو میتونه پیدا کنه ⏱ 8⃣ محبت های کشکی و دوغی (لایغنی من جوع ) که آدم رو سیر نمی کنه رو باید دور ریخت تا بتونیم با یک محبت عمیق و عشق وافر آشنا بشیم عشقی که سلول های بدن رو پیر نمیکنه 💫 💠 امام خمینی رضوان الله اینطور بودن ، موقع بیماری اطباء قبول نمیکردن جسم امام پیر شده 🔸یه نفر ندیده امام در طول عمرش خمیازه بکشه 💤 9⃣ اولیاء خدا که به این مقام میرسند رنج میکشن اما رنجشون اینه که از بس خوشبختن نمی دونن چطور از خدا تشکر کنن 💗 🔟 اگه کسی بفهمه زمان کوتاهه فرش وجودش رو از بدی ها تکون داده 😉 ⏳ @Gilan_tanhamasir

#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله خوشا راهی که پایانش تو باشی یا حسین جانم💖 سلام صبحتون عالی🌹 قشنگترین نگاه حضرت دوست نصیبتون✨ حال دلتون زیبا👌 امروزتون بخیر و نیکی🌸 به امروز خوش اومدید😊 #تنها‌مسیر‌استان‌گیلان 💞 🌹@Gilan_tanhamasir

❇️ قرائت #زیارت_عاشورا ◾روز چهلم 🗓 شروع چله ؛ ۱۴۰۱/۰۵/۰۸ ✅ پایان چله ؛ از همگی قبول باشه 🥀@gilan_tanhamasir

باغ زیبای شازده ماهان #کرمان #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی 🌺@Gilan_tanhamasir

#کودکان🔸اینترنت کودک آغاز به کار کرد والدین با استفاده از چند روش می‌توانند در سایت اینترنت کودک دسترسی فرزندان خود را به سایت‌های مختلف اینترنت مدیریت کنند. https://456.ir #فضای_مجازی #تربیت_فرزند 🌐@Gilan_tanhamasir

👨‍👩‍👦‍👦 والدین و مخاطبان کوچک دنیای مجازی ✍️در دنیای امروز که هر روز #کودکان در مواجهه با رسانه‌های گوناگون هستند، همان اندازه که سواد خواندن و نوشتن از ضروریات زندگی اجتماعی آنهاست، آموزشهای مرتبط با #سواد_رسانه‌ای نیز از اهمیت بی‌شماری برخوردارند. سواد رسانه‌ای درک لازم برای فهم پیامهای رسانه ای و مهارت خوب دیدن و شنیدن را در اختیار کودکان قرار می دهد و به آنها کمک خواهد کرد، تصمیم بگیرند چه چیزی را ببیند و چه چیزی را بشنوند. ترویج سواد رسانه‌ای آنها را به خواندن نانوشته‌ها و دیدن آنچه در تصویر نیست، مسلط می‌کند و #تفکر_خلاق_و_نقادانه را در آنها تقویت خواهد کرد. از این رو باید پذیرفت این مهم از "چرا و اما" عبور کرده و به" باید و حتماً " رسیده است. در این میان حائز اهمیت است که والدین قبل از آموزش به کودکان، از آموزش کافی در این زمینه برخوردار شده و سواد رسانه ای خود را ارتقا دهند. بی شک مهمترین الگو برای این مخاطبان کوچک دنیای مجازی والدین هستند . #فضای_مجازی #تربیت_فرزند 🌐@Gilan_tanhamasir