🌸🍃 🍃 🔖 زرده تخم مرغ ؛ افزاینده کلسترول؟! 🍳مطالعات متعددی بر روی تأثیر مصرف تخم‌مرغ بر سطح کلسترول سرم و سلامت قلب و عروق انجام گرفته است که نتیجه‌گیری‌های متفاوتی از آن گرفته شده است. 🥚برخی معتقدند که افراد سالم روزانه باید کمتر از 300 میلی‌گرم کلسترول مصرف کنند. مثلا، یک تخم‌مرغ متوسط، حدود 200 میلی‌گرم کلسترول دارد. 🍳برخی دیگر می‌گویند، بالغین سالم می‌توانند بدون نگرانی از خطرات بیماری‌های قلبی، تخم‌مرغ را مصرف کنند، چراکه مزایای تغذیه‌ای مصرف تخم‌مرغ به‌ وضوح از عوارض آن بیشتر است. 🥚به عنوان مثال، در یک مطالعه آینده نگر در کشور کره، که بر بیش از 2800 نفر از بالغین بالای 40 سال انجام شد، به این نتیجه رسیدند که، مصرف تخم‌مرغ بیشتر، ریسک سندرم متابولیک را در هر دو جنس مرد و زن، کاهش می‌دهد. 🍳همچنین در یک مطالعه در سال 2015 به این نتیجه رسیدند که، مصرف روزانه دو عدد تخم‌مرغ، به مدت 6 هفته، عارضه‌ای برای بیماران عروق قلبی ندارد. 🥚در هر حال امروزه شاهد رشد شواهد علمی هستیم که ارتباطی بین مصرف تخم‌مرغ و بیماری‌های قلبی- متابولیک را نشان نمی‌دهند. 🍳به‌همین‌دلیل، انجمن‌های بین المللی پزشکی، تغییراتی در دستورالعمل‌های جدید خود، مبنی‌بر عدم محدودیت دریافت تخم‌مرغ یا کلسترول، منتشر کرده‌اند و تخم‌مرغ را به‌ عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالمی، ترویج می‌دهند؛ چرا که، کلسترول رژیم غذایی به‌طورکلی، و کلسترول موجود در تخم‌مرغ به‌طور خاص، تاثیرات محدودی بر کلسترول خون، و بیماری‌های قلبی عروقی دارد. 🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان جوش های زیر پوستی 🎥 استاد خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 توصیه‌های غذایی در ماه مبارک رمضان: ۱. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود. ۲. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه‌ داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند. ۳. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم می‌شود. ۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوشیده ولرم، آب گرم و عسل استفاده کرد. ۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود می‌توانند از آش‌ها و سوپ‌ها، حریره‌ها، مرباها و شیرینی‌جات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند. ادامه دارد ... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #شوید آب شوید و عسل برای خارج کردن خلط غلیظ از معده مفید است. شوید کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. غذایی که در آن شوید بکار رود، هضمش آسان‌تر می‌شود. شوید به‌عنوان نوعی ماده ضدنفخ نیز شناخته می‌شود. خاصیت ادرارآوری آن سبب شست و شوی مجاری ادراری از سنگ‌های کلیه و مثانه می‌شود. دارویی برای رفع دل پیچه است. شوید منضج است یعنی سبب پختگی اخلاط اضافی شده، آن‌ها را به قوام مناسب می‌رساند تا دفع شوند. سبب تحلیل و از بین بردن رطوبت‌های اضافی بدن و باز کردن انسدادها و گرفتگی‌های مجاری می‌شود ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

✨❤️مبل و سرویس خواب های فوق العاده زیبا😍 ❤️✨با قیمت های باورنکردنی😳 ❤️✨ #مبلمان ✨❤️ #غذاخوری ❤️✨ #سرویس_خواب و.. ✨❤️بدون واسطه خرید کنید ‌‌‌‌‌☺️ ❤️✨ارسال ب همه شهرستان ها 🚛 https://eitaa.com/joinchat/1847197706C08600fdd64

🌸🍃 🍃 🔖 دمنوش آویشن ؛ مفید ولی بهنگام! 🔸استفاده از دمنوش آویشن برای درمان بیماری‌های گوارشی مانند نفخ، سوء هاضمه، ضعف معده و به طور کلی برای بیمارانی که از سردی و تری معده رنج می‌برند یا در اصطلاح طب سنتی به سوء مزاج سرد و‌تر معده مبتلا هستند تاثیر دارد. 🔹برای استفاده باید یک قاشق مرباخوری از آویشن خشک را در یک لیوان آب دم کرده و کمی نبات یا عسل اضافه کرده و نیم تا یک ساعت بعد از غذا میل کرد. 🔸دمنوش آویشن در بیماری‌های تنفسی خصوصا برونشیت‌های مزمن و سرفه‌های خلط دار و سینوزیت‌های مزمن مفید است. ⚠️استفاده نابجا از آویشن در درمان سرفه‌های خشک و در مرحله حاد و ابتدایی سرماخوردگی که بیمار معمولا احساس سوزش گلو تب و آبریزش رقیق دارد، ممکن است به تشدید علائم بیماری سرما خوردگی و افزایش خشکی مخاط‌ها و افزایش تب منجر شود، ولی در فاز دوم سرماخوردگی که بیمار دچار ترشحات غلیظ و سرفه‌های خلط دار است مصرف آن مفید و سودمند است. ✔️بیمار می‌تواند از دمنوش آویشن به تنهایی یا همراه انجیر یا عناب روزی دو تا سه بار استفاده کند، به این صورت که یک قاشق مرباخوری آویشن خشک را همرا ۵ عدد عناب یا انجیر در یک لیوان آب دم کرده و روزی دو تا سه بار مصرف کند. 🖊دکتر محمد رضا حاجی حیدری (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام صادق علیه السلام: «هركس(در روز اول ماه رمضان) با كف دست خود گلاب بر روى خود بزند، در آن روز از خوارى و نادارى ايمن مى‌ ماند و هركس گلاب بر سر خود بزند، در آن سال از برسام ايمن مى‌ ماند. پس هرگز اين سفارش ما را ترك نكنيد.» 📚اقبال الاعمال، جزء اول، أبواب أحكام ماه رمضان فرا رسیدن ماه قشنگ خدا، ماه رمضان بر همه‌ی شما مبارک❤️ #ماه_خدا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 توصیه‌های غذایی در ماه مبارک رمضان: ۶. معده خالی در زمان ‌افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آشهای محلی و ساده، سوپ و حلیم در این وعده توصیه می‌شود. ۷. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های #صنعتی چه در این ماه و چه در ماه‌های دیگر سال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود مگر به ضرورت. به جای آن روزه‌داران می‌توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوه‌های #طبیعی استفاده نمایند. ۸. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و #نوشیدنی و میوه حداقل با ۱_۲ ساعت فاصله از غذا مصرف شوند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 درمان شوره سر 🎥 استاد خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 دمنوشی از یک دانه طلایی ✔️جوی دوسر، مانند جو غلاتی است از خانواده گندمیان. دانه آن کشیده و دو سر باریک دارد. برای همین به آن جوی دوسر می گویند. ✔️ارزش غذایی بالایی دارد. پروتئین و فیبر خوبی دارد و سرشار از مواد معدنی و ویتامین های گروه ب است. ✔️جوی دوسر به صورت پرک، سبوس، بلغور هم در بازار ایران عرضه می شود. ✔️جوی دوسر پرک که راحت هضم می شود را می توانید همراه شیر و تکه های میوه به صورت صبحانه میل کنید. ✔️جوی دو سر، سرعت خالی شدن معده را کاهش می دهد به همین دلیل دیرتر احساس گرسنگی می کنید. بنابراین به تدریج کاهش وزن هم پیدا خواهید کرد. ✔️یکی از مهمترین فواید جوی دوسر کاهش خارش، اگزما و التهابات پوستی است. سالهاست که تولید کنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی از این گیاه بهره می برند. ❇️ دانه های جوی دوسر را آسیاب کرده و یک قاشق چایخوری از آن را درون یک لیوان آبجوش 20 دقیقه دم کنید. سپس صاف کرده و بدون قند یا کمی شکر میل کنید. آرامبخش، ضد التهاب و مسکن خوبی است. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

#حرز کبیر امام جواد(علیه‌السلام) توسط اساتید مجرب با رعایت آداب و ساعات سعد بر روی #پوست_آهو دست نویس میشود. 📦📬 ۵ الی ۱۰ روزه آماده میشه و بدستتون میرسه جهت اطلاعات بیشتر تماس بگیرید 📲زمان پاسخگویی بصورت تلفنی ۱۲ ظهر الی ۲۱ شب +989220313419 ایدی جهت سفارش👇 🆔 http://eitaa.com/golavishe_admin http://eitaa.com/joinchat/3436838923C212ddc0995

🌸🍃 🍃 🔖عوارض مصرف زیاد #شوید زیاده روی در مصرف شوید به سبب مزاج گرم خود برای گرم مزاج‌ها مضر است و در برخی افراد سبب کاهش منی می‌شود، که در این حالت، گرم مزاجان می‎توانند شوید را همراه غوره مصرف کنند تا از فواید آن بهره‌مند شوند. مصرف فراوان شوید برای ناحیه مغز و قدرت بینایی مضر است. در برخی مصرف زیاد شوید ایجاد حالت تهوع می‌کند که این افراد باید شوید را با مصلح مصرف کنند. مصلح شوید چیست؟ آبلیمو، آبغوره، ترشی‌های طبیعی و سکنجبین ساده، مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج شوید و کاهنده مضرات آن هستند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه