🌸🍃 🍃 🔖چند شرط لاغر ماندن بعد از رژیم و کاهش وزن برای لاغر ماندن بعد از رژیم و کاهش وزن، رعایت چند شرط مانند خوب جویدن غذا ضروری است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖روش صحیح قنداق کردن 👆 ❇️قنداق کردن نوزاد هیچ منعی ندارد، به شرطی که به روش درست انجام شود👇 1️⃣قنداق باید به صورتی بسته شود که بین دو پای نوزاد کمی فاصله باشد، پاها محکم به هم نچسبد و بند قنداق کمی شل باشد. 2️⃣ قنداق به کاهش بی قراری نوزاد ناشی از نفخ و کولیک دوران شیرخوارگی کمک می کند. 3️⃣ قنداق باعث می شود نوزاد خواب راحت تری داشته باشد. 4️⃣ بستن نادرست قنداق در طولانی مدت می تواند باعث مشکلات لگنی یا فشار بیش از حد به ناحیه قفسه سینه و شکم شود. 🖋 دکتر منیره سادات مطهری (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 😴 هفت گام برای رفع #مشکلات_خواب_کودک: 1️⃣ کودک را عادت دهید هر روز در ساعت معینی بخوابد و از خواب بیدار شود. 2️⃣ در صورت امکان بهتر است کودک در طول روز نخوابد. 3️⃣ کودک را از فعالیت های پرتحرک و بازی های رایانه ای پرهیجان در شب منع کنید. 4️⃣ سعی کنید کودک در طی روز #فعالیت_جسمانی متعادل داشته باشد. 5️⃣ دمای #محل_خواب مناسب باشد، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد. 6️⃣ در سنین پایین، خواندن لالایی و تکان ملایم #گهواره بسیار کمک کننده است. 7️⃣ استشمام بعضی بوها مانند #گل_سرخ در به خواب رفتن کودک موثر است. ✅ در صورت ادامه مشکل به پزشک مراجعه کنید. 🖋 دکتر منیره سادات مطهری (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #گرفتگی_بینی با کمترین باد سرد 🎥حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖قلب (تپش سوم) ⬅️توصیه هایی برای سوء مزاج گرم قلب: 🍏استفاده از خنکی ها و پرهیز از گرمی ها 🍏اجتناب از تندی ها، زنجبیل، زعفران ،سرخ کردنی ها 🍏دوری از گرما و تابش مستقیم آفتاب 🍏خواب کافی 🍏مصرف کاهو، آب خنک 🍏ماساژ روغن بنفشه و کدو #مزاج_شناسی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖پیامبر مهربانی صلی الله علیه و آله: آدم حسود، کم‌ترین لذت را از زندگی می‌برد. 📚بحار77:112 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 دوست دستگاه گوارش 🔹خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است‏. 🔸براى تقويت معده و هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است‏. 🔹براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است. 🔸اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است. 🔹معمول است كه آن را در آب يا شير و به‏ هرحال با شكر شيرين كرده به صورت شربت می خورند. 🔸مهم‌ترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است. 🔹در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث می‌شود مزاج معده به حالت تعادل برگردد. 🔸اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشی با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان (سه پستان) را می‌جوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه می‌کنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند. 🖋 دکتر مجید امتیازی (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چه زمانهایی اصلا آب نخوریم؟! 🎥دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖قلب (تپش چهارم) ⬅️علائم قلب سرد: 🔵معمولاً سینه های کوچکتری دارند 🔵کم مویی قفسه سینه 🔵دارا بودن نبض و تنفس ضیعف 🔵کسل بودن در کار 🔵احساس بد دلی نسبت به دیگران #مزاج_شناسی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖مقدار مصرف روزانه گل گاوزبان در یک فرد بالغ و نحوه تهیه جوشانده آن مقدار مصرف روزانه در یک فرد بالغ یک مثقال (حدود ۵ گرم) گل گاوزبان است که باید در حجم حدود دو لیوان آبجوش بمدت ۱۵ دقیقه آرام و ملایم جوشانده شود. افزودن لیموعمانی یا آب لیمو به جوشانده ملایم گل گاوزبان ضروری نیست ولی آن را خوشرنگ می‌کند و برای کسانی که دچار تپش قلب اضطرابی همراه با داغی بدن و سینه و صورت می‌شوند سودمندتر است. افزودن مقدار اندکی عسل یا نبات به این جوشانده اشکالی ندارد ولی این شیرینی باید ملایم باشد ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖علائم هشداردهنده مشکلات قلبی احساس درد یا سنگینی قفسه سینه و داشتن حالت تهوع از علائمی است که نشان می‌دهد قلب فرد مشکل دارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: تَوَقَّوُا الْبَرْدَ فِي أَوَّلِهِ وَ تَلَقَّوْهُ فِي آخِرِهِ، فَإِنَّهُ يَفْعَلُ فِي الْأَبْدَانِ كَفِعْلِهِ فِي الْأَشْجَارِ، أَوَّلُهُ يُحْرِقُ وَ آخِرُهُ يُورِقُ در آغاز سردی هوا خود را از سرما حفظ کنید و در پایان آن از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدن ها همان می کند که با درختان می کند؛ در آغاز[برگ درختان را] می سوزاند و در پایان می رویاند 📚حکمت ۱۲۸ نهج البلاغه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖شما در معرض کبد چرب هستید؟ ⚫️ افراد چاق ⚫️ افرادی که کاهش وزن ناگهانی دارند. ⚫️ افراد سیگاری و الکلی ⚫️ افرادی که بیخوابی شبانه دارند. ⚫️ کسانی که کم راه می روند. ⚫️آنهایی که غذای سنگین می خورند. ⚫️ اشخاصی که همراه غذا آب فراوان می خورند. ⚫️افرادی که آب یخ زیاد می خورند. 👆اگر موارد بالا را در مدت زمان طولانی مورد دقت خود قرار ندهید ، کاندید کبد چرب خواهید شد . ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان جای جوش 🎥دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖قلب (تپش پنجم و پایانی) ⬅️توصیه هایی برای سوء مزاج سرد قلب: ⚠️پرهیز از سردیجات ،ماست، دوغ، کاهو ، میوه های ترش و ترشی جات ⚠️پرهیز از غم و ناخوشی ها ⚠️اجتناب از خوردن گوشت گاو 👈مصرف گرمی جات ، دل گوسفند، دل مرغ ،گوشت قرمز ،بادام، نان خوب و برشته، گوشتهای لطیف مثل گوشت کبک، گوشت جوجه ،تخم مرغ عسلی شده 👈استفاده از رایحه های معتدل #مزاج_شناسی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖مصرف گل گاوزبان و جوشانده آن برای چه افرادی توصیه نمی‌شود؟ افراد دارای فشارخون بالا افراد مبتلا به سنگ کلیه زنان باردار و شیرده نوزادان و کودکان ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چه چیزهایی به بینایی آسیب می‌رساند؟ خشکی چشم ناشی از زیاد کردن وسایل سرمایشی در تابستان و وسایل گرمایشی در زمستان می‌تواند به بینایی آسیب بزند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین علیه السلام: دنیا برای رسیدن به آخرت آفریده شد، نه برای رسیدن به خود(دنیا) 📚حکمت ۴۳۶ نهج البلاغه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖یک غذای گرما بخش و رطوبت زا 🔹فرنی پخته‌شده با آرد برنج، و شکر اندک، و گلاب، و همراه با کمی دارچین و زعفران، و اگر شد با قدری خلال بادام و پسته یا پودر نارگیل، خوراک ساده و آسان‌پخت و گوارایی است که‌ به اعتدال گرمی‌بخش و رطوبت‌زاست، و اگر گرم‌گرم خورده شود صبحانه بسیار مناسبی برای روزهای سرد پاییزی است بویژه برای کسانی که دچار چیرگی سردی و خشکی بر مزاج هستند و از نشانه‌هایی مانند خشکی پوست و شکنندگی ناخن و سردی انگشتان و بی‌حالی و ... رنج می‌برند. ⚠️البته سوءمزاج سرد و خشک پاییزی، اغلب نیاز به درمان دارویی نیز دارد. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان داغ شدن کف پا 🎥 دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بالنگ (ترنج) ✔این گیاه از خانواده نارنج بوده که نوع کوچک آن را ترنج و نوع بزرگ آن را بالنگ می گویند و در طب به اترج شناخته می شود. ✔گاهی به اندازه یک خربزه کوچک رشد کرده و وزن آن به یک کیلو می رسد. پوست زرد طلایی ضخیم با مزاج گرم و خشک داشته که خوشبوست و نگه داشتن آن در دهان باعث خوشبویی دهان می شود. ✔ گوشت سفید درون آن که کمی شیرین یا ترش استسرد و تر است و ایجاد نفخ می کند. ✔مغز ترش آن نیز سرد و خشک است در بسیاری از خواص مانند سایر مرکبات می باشد و معمولا به صورت مربا مصرف می شود. ✔مالیدن آب ترش آن به پوست های دارای اگزما مخصوصا در گرم مزاجان مفید است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖عوارض زیاده روی در مصرف گل گاوزبان مصرف زیاد گل گاوزبان برای طحال مضر است. افراط در مصرف گل گاوزبان به علت وجود آلکالوئید، خطر افزایش ابتلا به سرطان کبد را بالا می‎برد. منجر به ناراحتی‌های گوارشی و تضعیف معده می‌شود. درد را در بیماران کلیوی و مبتلا به سنگ کلیه، تشدید می‎کند. فشار خون را بالا می‎برد. مصلح گل گاوزبان چیست؟ صندل سفید، مصلح و بهبوددهنده خواص و مزاج گل گاوزبان است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چه خوراکی‌هایی برای حساسیت فصلی مفید است؟ چای سبز و چغندرقند از خوراکی‌هایی است که به رفع حساسیت فصلی کمک می‌کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام صادق عليه السلام: أنقَصُ النّاسِ عَقلاً مَن ظَلَمَ دونَهُ ولَم يَصفَح عَمَّنِ اعتَذَرَ إلَيهِ كم خردترينِ مردم، كسى است كه به زيردستان، ستم روا دارد و از كسى كه عذر آورده، نگذرد 📚الدرّة الباهرة، صفحه31 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 واکسیناسیون منافاتی با مبانی طب ایرانی ندارد. 🔹واکسیناسیون، نه تنها هیچ منافاتی با اصول و مبانی طب ایرانی ندارد، بلکه شواهدی مبنی بر وجود روش‌هایی همانند واکسيناسيون با الگوی فعلی، در رفرنس های طب ایرانی وجود دارد. 🔸بر مبنای اصول طب ایرانی، واکسن می تواند موجب تقویت طبیعت یا قوه مدبره بدن، شده و لذا در کنترل بیماری، به بدن کمک کند. 🔹علاوه بر این، شواهد موجود نشان می دهد که واکسيناسيون در کشورهای دیگر موجب کاهش مرگ و میر شده است. 🔸اگرچه واکسیناسیون مانند هر اقدام درمانی دیگری، ممکن است با عوارض احتمالی همراه باشد، ولی با توجه به خطرات ناشی از ابتلا به کرونا، فواید آن بیشتر از عوارض احتمالی می باشد. 🖊دکتر سید علی مظفر پور ( متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه