🌸🍃 🍃 🔖نقش فست فودها در مبتلا شدن به آسم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 بایدها و نبایدهای مصرف #گیاهان_دارویی در #کودکان 🌾 مصرف گیاهان دارویی باوجود داشتن خواص مفید و درمانی، می‌تواند عوارضی به دنبال داشته‌باشد. این عوارض در کودکان جدی‌تر و خطرناک‌تر است و می‌تواند به دلیل مناسب‌نبودن گیاه برای کودک، مقدار مصرف نادرست، یا تهیه گیاه یا فرآورده نامرغوب رخ‌دهد. 🌿 در کودکانی که بیماری زمینه‌ای دارند یا داروی خاصی استفاده‌می‌کنند، باید در گزینش و مصرف گیاهان دارویی دقت بیشتری کرد. 🌶 استفاده از گیاهان با مزاج خیلی‌گرم یا خیلی‌سرد، مانند ادویه تندوتیز، برای کودکان توصیه‌نمی‌شود. 🌱 لازم است برای استفاده از گیاهان دارویی مانند #اسطخودوس، #زوفا و... برای کودکان، حتما با پزشک متخصص #طب_ایرانی مشورت‌کنید، 🍃ولی به‌طورکلی در شرایط سلامت #کودک، و به‌ویژه کودکان زیر یک سال، مصرف این گیاهان توصیه‌نمی‌شود. 🍏 به دلیل ضعف طبیعی سیستم ایمنی و امکان بروز واکنش‌های آلرژیک، توصیه‌می‌شود میوه‌ها از حدود هفت‌ماهگی، کم‌کم به برنامه غذایی بچه‌ها افزوده‌شوند. 🍎 توصیه‌می‌شود #میوه و صیفی‌جاتی مانند #کیوی، #توت_فرنگی، #خرمالو، #خربزه، #آلبالو، #گیلاس، #بادمجان و #گوجه_فرنگی پس از #یک_سالگی مصرف‌شوند. 🍯 خوردن #عسل برای کودکان زیر یک سال ممنوع است و بهتر است مصرف #ارده نیز از یک‌سالگی به بعد آغازشود. 🖋 دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خواص گیاه دارویی کنگر از مهم‌ترین خواصش مدر بودن آن است. کنگر برای کسانی که سنگ کلیه دارند، مفید است زیرا منجر به شستشوی سیستم کلیوی و ادراری می‌‌شود. خاصیت گرم بودن کنگر باعث از بین رفتن نفخ می‌شود. افرادی که بر اثر مصرف خورش‌های حاوی سبزیجات مختلف دچار نفخ می‌شوند می‌توانند بدون نگرانی از خورش کنگر استفاده کنند چون قاعدتاً‌ نفخ را از بین می‌‌برد. برای هضم غذا هم خوب است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖همه چیز درباره بیماری تب کریمه کنگو ‌ 🔸با خبر شیوع تب کریمه کنگو در بعضی مناطق، با صفر تا صد این مریضی آشنا بشید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 اوست بخشنده تمام نعمت ها، و دفع کننده تمام بلا ها و گرفتاری ها. 📚 نهج البلاغه، خطبه ۸۳ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بادام (بخش سوم) ◽️بادام بهترین توصیه برای افرادی است كه عادت به ریزه خواری دارند. همچنین در دوران بارداری توصیه به مصرف بادام شده به این صورت كه مغز بادام را خوب بجوند وسریع قورت ندهند تا جذب آن از دهان شروع شود. ◽️اگر بادام حرارت (تفت) داده شود، رطوبت ذاتی آن كاهش می یابد و خشك می شود؛ بنابراین خاصیت قابض پیدا می كند. بادام بو داده به دلیل دارا بودن این خاصیت، مقوی معده بوده و... ◽️برای معده های ضعیف یا شل كه بعد از مصرف غذا احساس سنگینی نموده ویا ترش می كنند و و بوی غذا را تا ساعت ها در دهان حس می کنند، بدلیل اینكه دریچه فوقانی معده را جمع نموده و رفلاكس را در آنها ازبین می برد مناسب است. ◽️اگر همراه با بودادن به آن نمك افزوده شود، گرمی وخشكی آن بیشتر می شود؛ لذا توصیه می شود كسانی كه مزاج گرم دارند بادام را خام مصرف كنند و افراد دارای مزاج سرد، نوع بو داده یا شور را انتخاب نمایند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 پاکسازی سموم 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمانهای خانگی روماتیسم 🔸روماتیسم یک بیماری خود ایمنی است که موجب درد، تورم و گاه گرمی و قرمزی در مفصل می‌شود و در بانوان بیش از سه برابر شایعتر از مردان است. 🔹سیگار کشیدن و در معرض دود سیگار بودن به شدت شانس ابتلای به آن را می‌افزاید! 🔸همچنین مصرف داروهای هورمونی مثلا در آی.وی.اف، در تخمدان پلی کیستیک و ... شانس بروز آن در بانوان باز هم افزوده می‌شود! 🌀علاوه بر زیر نظر پزشک بودن ور درمانهای خانگی دردهای مفصلی موارد زیر بسیار کمک کننده است: ❇️روغن زیتون، زیتون، سنجد، رزماری، زنجبیل و زردچوبه مواردی هستند که حتما باید در رژیم غذایی فرد مبتلا در نظر گرفته شوند: استفاده از روغن زیتون فرابکر در آشپزی و در سفره مصرف زیتون همراه غذا پودر سنجد خانگی بدون هسته اضافه کردن رزماری به غذاها دمنوش زنجبیل و اضافه کردن کمی از آن به غذا در انتهای پخت و استفاده دوره‌ای از کپسولهای زردچوبه فرآوری شده موجود در داروخانه‌ها ❇️کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن ✔️در کنار فعالیت مانند پیاده ‌روی در منزل که ماهیت گرم‌کننده خوبی برای مفاصل دارد در کنترل درد و عدم پیشرفت بیماری بسیار موثر است. ✔️در میان گوشتها، گوشت شتر مرغ در کاهش درد مفاصل و تورم و التهاب آن در روماتیسم انتخاب خوبی است در حمله بیماری آن را با کمی روغن شتر مرغ و رزماری بپزید و میل کنید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خواص گیاه دارویی کنگر یکی از موثرترین نسخه‌های طبیعی برای درمان بی‌خوابی و بهبود کیفیت خواب استفاده از این گیاه است. کافی است قطعه کوچکی از کنگر را درون یک کاسه ماست رنده کنید. این ترکیب را یک ساعت پیش از خواب میل کنید. خوردن ماستی که کنگر درون آن قرار دارد همان‌طور که از ضرب المثل «کنگر خوردن و لنگر انداختن» برمی‌آید موجب سنگینی پلک‌ها و افزایش آرامش پیش از خواب فرد می شود. احتمال بروز سرطان را کاهش می‌دهد. خنثی‌کننده سموم کبدی و محافظ کبد است و به همین دلیل از دانه‌های آن داروهایی برای درمان بیماری‌های کبدی به بازار عرضه شده است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖۴ باور اشتباه در مورد چربی سوزی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 به دنیا همچون زاهدی که می خواهد از آن جدا شود نگاه کن نه همچون عاشق دلداده 📚نهج البلاغه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖انواع‌میان‌وعده‌هابرای‌کودکان! 👶شیرخوارانی که میان وعده نمیخورند به علت گرسنگی، وابستگی بیشتری به شیر پیدا میکنند در نتیجه مواد مغذی کمتری دریافت کرده و از نظر وزنی و قدی رشد خوبی نخواهند داشت میان وعده های آسان مانند: 1. پوره سبزیجات چون گل کلم،هویج،کلم بروکلی (بخارپز) + سیب زمینی (بخارپز) + کره + شیر مناسب برای وزن گیری ، افزایش دهنده قد و خونساز از هشت ماهگی 2. سیب زمینی درشت خرد شده و در آب نیم پز کنید و در کره تفت دهید + سس گوجه شامل گوجه له شده و سیر در کره تفت داده شده  مناسب برای خونسازی و وزن گیری از هشت ماهگی 3. توپک خرمایی یا کشمشی مویز بدون دانه خیس خورده (یا خرما) و در کره تفت داده شده + پودر آجیل  مویز خوب با گوشتکوب له و با پودر آجیل مخلوط کنید به شکل توپک درست کنید خونساز ، افزایش دهنده هوش از هشت ماهگی 4. انواع حلوا با آرد برنج یا آرد گندم  آرد تفت دهید و کره یا روغن گیاهی اضافه کنید و در آخر شیره خرما،خرما،شیره انگور یا شهد اضافه کنید و مخلوط کنید تا قوام بیاید خونساز ، مناسب برای وزن گیری از هشت ماهگی 5. انواع پوره میوه یا ماست میوه ای با چند عدد بیسکویت مادر  گلابی پخته شده ،سیب پخته شده،انواع میوه رنده شده و ماست از هشت ماهگی 6. انواع حریره ماننده حریره خرما خرمای بدون پوست را در کره تفت دهید،سپس آرد اضافه کنید(پودرآجیل دلخواه) و خوب تفت دهید تا کاملا نرم شود. خونساز ، مناسب برای وزن گیری از هشت ماهگی ❌پیشنهاد میشود هر کدام از موارد ذکر شده را ابتدا در حجم خیلی کم شروع کنید، اگر کودک شما حساسیتی نشان نداد، به مرور حجم آنرا بیشتر کنید. 7. انواع میوه میوه های دلخواه کودک داخل مخلوط کن بریزید و به کودک بدهید مثل موز سیب خرمالو از هشت ماهگی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه