🌸🍃 🍃 🔖 چرا نباید لباس تنگ پوشید؟! 🌀 پوشیدن لباس های تنگ، به ویژه برای ساعت های طولانی، اثرات جالب توجهی بر بدن انسان دارد که عبارتند از: 🔹 اختلال خونرسانی در عروق 🔹 کاهش اتساع و باز شدن ریه ها در هنگام تنفس 🔹 تشدید ریفلاکس معده به ویژه در خانم های باردار 🔹 ایجاد خستگی و کوفتگی 🔹 افزایش بروز حساسیت و خارش های پوستی 🔹 افزایش ریسک ابتلا به بیماری های عفونی و قارچی 🔹 استفاده از لباس ها و سوتین های تنگ، ریسک ابتلا به تومورهای سینه را بالا می برد. 🖋 دکتر فاطمه معینی (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖تفاوت شور با ترشی 🎥حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖به ساقه زیر زمینی گیاه ریواس، ریوندچینی یا راوند میگویند. بهترین نوع را از کشور چین می آورند و رنگ آن قرمز است و میانه آن زرد رنگ است. ترکیبات غذایی: ریوند غنی از فیبر و ویتامین c بوده در آن آب-پروتئین-قند-کربوهیدرات-کلسیم-ویتامین های A و B سدیم و پتاسیم وجود دارد. خواص دارویی راوند (ریوند چینی) : طبیعت آن سرد است. مقوی ملین و کرم کش است. لوز المعده را وادار به ترشح انسولین کرده و قند خون را کم می کند. راوند برای رفع جوش بدن مفید است. برای بی اشتهایی، درد معده و بیماری های کبدی نافع است. باعث تقویت معده و روده شده و تنظیم کننده ترشحات و حرکات معده است، برای امراض وبایی و اسهال مفید است. خون را تصفیه می کند. ترکیب راوند با آبلیمو و مالیدن آن به صورت باعث از بین رفتن جوش و لک می شود. برای تقویت موی سر نافع است. اگر با حنا مخلوط شود رنگ مو را شرابی می کند. شربت کاملا طبیعی که دارای ترکیباتی افزوده می باشد که در درمان بسیاری از بیماریها مفید می باشد. طب سنتی چینی می گوید که استفاده از آن حافظه را در بیماران سالمند بهبود می بخشد. مشتقات آنتراکینون راوند به عنوان ضد قارچ  و مولکوسی کیال  عامل استفاده شده است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خواص ریواس ریواس اشتها آور است، مخصوصاً برای گرم مزاجان. ریواس برای بعضی زردی‌ها (که سفیدی چشم آنها به زردی می‌گراید) نیز مفید است. حالت تهوع را از بین می‌برد و باعث رفع تشنگی ناشی از حرارت مزاج نیز می‌شود. رقیق کننده و تصفیه کننده‌ی خون است و برای افرادی که غلبه خون دارند مفید است و به واسطه همین خاصیت، درمان مناسبی برای جوش‌های‌ خونریزی دهنده است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖علائم دیسک کمر چیه و چطور درمان میشه 🔸داشتن شغلی که نیازمند حرکات فیزیکی دائم مثل بلند کردن، کشیدن، هُل دادن و خم شدنه می‌تونه احتمال دیسک کمر رو بالا ببره. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: السَّكينَةُ عُنوانُ العَقلِ آرامش، نشانه خردمندى است 📚غررالحكم حدیث785 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 چرا چربی خونم پایین نمی آید؟! 🌀یکی از مشخصه های سندرم متابولیک چربی خون بالا است. 💠حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار می‌کنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست. ✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن چربی کافی نیست؛ عدم رعایت آداب تغذیه وجود مشکلات گوارشی زیاده روی در خوردن غذاهای دیرهضم و غلیظ خوردن آب بسیار سرد نداشتن فعالیت بدنی متناسب با سن و فصل و مزاج کم خوابی ها و دیر خوابیدن های متوالی همه و همه در افزایش چربی خون تاثیر دارد. ✅ در کنار این رعایت ها اصلاح حال کبد هم به کنترل چربی خون کمک زیادی می کند. ⚠️ممکن است در برخی افراد حجامت هم کمک کننده باشد. البته ابتدا باید مشخص شود که این حجامت برای فرد مناسب هست یا ممکن است عوارض دیگری به همراه داشته باشد.همینطور، چگونگی و زمان انجام حجامت هم مهم است. 🖊دكتر سمیه فتعلی(متخصص طب سنتی ايراني) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖طرز تهیه نخود آب ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖تدابیر تندرستی در فصل بهار🌸 ✨بخش (3)✨ 6⃣پرهیز از پرخوری ، برهم خوری و باهم خوری : 🔻مانند خوردن پیش غذا ، میوه ، غذا ، نوشابه ( یا دوغ یا ماء الشعیر) بستنی ، چای ، شربت ، آجیل و ... در یک مهمانی نوروزی ! 7⃣کاهش مصرف خوراکی های تلخ و تند و شور و تیز که همگی مزاج گرم دارند : 🔻مانند آجیل های شور ، تخمه ، گرد و دیگر مغزها ، و همچنین ادویه تند مانند فلفل ، دارچین ، زنجبیل 8⃣پرهیز از خوردن میوه های لطیف و تری بخش که در بدن به سرعت دچار تغییرات نامطلوب می شوند مانند: 🔻خیار و هندوانه 9⃣مصرف نوشیدنی های خنک مانند : 🔻شربت ریواس ، شربت عناب ، شربت تمرهندی ، شربت زرشک و غوره ، شربت نارنج ، لیمو و به ، و عرق های گیاهان بهاره چون شاهتره ، کاسنی و خرفه 🖊دکتر ناصر رضایی پور ( متخصص طب ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خواص ریواس ریواس اگر به میزان متعادل مصرف شود مفرح و نشاط بخش است. اگربا ریواس مربا درست کنند طعم ملس داشته و مزاج آن معتدل می‌شود بطوریکه سرد مزاج‌ها نیز می‌توانند از آن استفاده کنند. ریواس بر قوای جنسی سرد مزاج‌ها تأثیر منفی دارد چه افرادی بایستی در مصرف ریواس احتیاط کنند؟ افراد سرد مزاج کسانی که مشکلات تنفسی مانند سرفه و تنگی نفس دارند  کسانی که ضعف نیروی جسمی ناشی از مزاج سرد دارند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بخور نخورهای طب سنتی برای فصل بهار ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: سَبَبُ المَزِيدِ الشُّكرُ سبب زياد شدن نعمت، شكرگزارى است 📚غررالحكم حدیث 5544 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه