📣 مزایای خواب بدون بالش! 🔸️خوابیدن بدون بالش درد کمر را کاهش میدهد و ستون فقرات شما را قوی‌تر میکند 👌 🔸️استفاده از بالشی که خیلی پُر باشد، میتواند عضلات گردن را تحت فشار قرار داده و حتی جریان خون به سر را کاهش دهد ! 🪴 https://eitaa.com/joinchat/3093234336C811d28df6b

📣 زیبایی پارک وکیل آباد مشهد مقدس 🪴 https://eitaa.com/joinchat/3093234336C811d28df6b

بطری وقتی پر است و می‌خواهی خالی اش کنی، خمش می‌کنی. 👌هر چه خم شود خالی تر می‌شود. اگر کاملا رو به زمین گرفته شود سریع تر خالی می‌شود. ❤️#دل آدم هم همین طور است، گاهی وقت‌ها پر می‌شود از #غم ، از #غصه ،از حرف‌ها و طعنه‌های دیگران. #قرآن می‌گوید: 💔"هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها، خم شو و به خاک بیفت." 👌این نسخه‌ای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است: 💌فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ 💚ﭘﺲ [ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﻓﻊ ﺩﻟﺘﻨﮕﻲ ]ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺕ ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺳﭙﺎﺱ ﻭ ﺳﺘﺎﻳﺶ ﺗﺴﺒﻴﺢ ﮔﻮﻱ ﻭ ﺍﺯ ﺳﺠﺪﻩ ﻛﻨﺎﻥ ﺑﺎﺵ .(سوره حجر ۹۸) 🪴 http://eitaa.com/joinchat/1758068790Cb493204a3a

📣 واکنش جالب لاک‌پشت‌ها در مواجه با هم نوعشان وقتی دچار مشکل شده است!! 🪴https://eitaa.com/joinchat/3093234336C811d28df6b

دلم نیامد تنهایی ببینم گفتم شما هم ببنید لذت ببردید 💔 🪴 https://eitaa.com/joinchat/3093234336C811d28df6b

📣 توت خوری کفش‌دوزک‌ها در روستای کاسف از توابع شهرستان بردسکن 🪴 https://eitaa.com/joinchat/3093234336C811d28df6b

❤🍃 چندثانیه آرامش 🌱 🔥 http://eitaa.com/joinchat/1758068790Cb493204a3a

📣 اتاقت رو خودت مرتب کن! چطوری باید نظم رو به بچه‌ها آموزش بدیم؟ کمالگرا نباشیم 🔸اگه دیدیم داره سعی‌ش رو برای تمیزی و نظم میکنه اما زیادم موفق نیست بهش فرصت بدیم و ازش بپذیریم. هیچ وقت نگیم تو شلخته‌ای، تو بی‌نظمی و ... این برچسب‌ها بدجوری بهش چسبیده میشه و جداکردنش حسابی سخت میشه. کار گروهی انجام بدیم 🔸مثلا بگین تو لگوها رو جمع کن، من کتاب‌ها رو میچینم.وقتی تموم شد بزن قدش... اول بازی قبلی رو جمع کن 🔸عادتش بدین قبل از شروع بازی جدید، بقایای بازی قبلی باید جمع بشن.یکمی وقت بذارین و با خوش‌رویی و صبر هر بار توی این موضوع کمکش کنین تا یاد بگیره. تمیزکاری رو شاد و خوشحال برگزار کنیم 🔸با آهنگ و شعر،با خنده و بازی سعی کنین ایجاد نظم رو تبدیل به خوش‌گذرونی کنیم. اصلا برای تمیز کاری آهنگ مخصوص انتخاب کنین یا اسم مخصوص #نکته_تربیتی 🪴 https://eitaa.com/joinchat/3093234336C811d28df6b