💦﷽💦 🤍نازنینـــــــــــــــــــــــــ خــــ♡ـــدای من! 💞همیشـــــــــــــــه ‌و بـرای همـه 🤍عـــزیــــــــــزانمــ عشقــــــــــ، سلامتی، 💞آرامشـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ‌ونیکبختی 🤍ازدرگاهتــــــــــــــــ تمنا میکنم 💞عطا بفرما 🤍به آنانــــــــ هرآنچه برایشان خیراست 💞و قلبشانـــــــــ را لبـریـز ازشادی بفرما. ⛅️صبحتونـــــــ بخیر💙 🆔 @Hapki2

📡🌸📡🌸📡🌸📡🌸 📢🔴اطلاعیـــــ ــــــ↶ــــــ ـــــه 🟡 📌قابـل توجـه، هنرجویــانـ رشتـه هاے ورزشـی و هنـرهاے رزمـــی 🌀مقـدماتــی تا پیشـرفتـه همراه با #استـعــدادیابــی‌و‌قهـرمـانــــــــــی ♻️آمــوزشـ تخصصـــی هـدفمنــــد #ژیمناستیــــڪ‌_پایـه‌ و فـورالـ ©©گام.بــــه.گام تکـوانــــــــ🥋ــــــــدو ، ڪاراتـه، ⚔️#دفــاع‌شخصـــــــــــی‌کاربـردی ↻#پیـلاتســـــــ_‌فیتنـســــ FITNESS #ژیـمنـاستیــــک_فـــورالـــFORAL #فـری_کیک_بوکسینـــگ پیشرفتـه ⚔🥋⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت... 🟨تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیــدو_جـذابتـرین‌وقـدرتمنــدترین_دفاع‌شخصـــی_جهـانـــــ کاشانـــــ09131632911ــــــــ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 (ویــــــــــــــــــ↻ــــــــــــــــــــژه) آقـایـانـــ. و بانـــــــــــ♥ـــــــــــوان نـونهـــالانـــ، نـوجــــوانانــــ 📩ارسال پیام با آی دی 🆔 @Hapki_Do شمـاره تمـاسـ ↻↶ 📲 09374007320 ☎️ 031-55431703 آدرس: کاشـان چهار راه الغدیر ابتدای بلـوار پیـروزے حدفاصل میدان کتاب 👁️‍🗨️ آکادمــی ژیمناستیــک و هنـرهای رزمــی 🏆 #سالن‌ورزشــی‌بشــریٰ‌کاشـان 🔰برای مشـاهـده کلیپ های زیبا و فـوق العـاده از کانالـ زیر بازدیـد فـرمـائیــد.👇👇 🆔 @HAPKI2 ===================🌐📡 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬ 🆔@salon_boshra_kashan

🟡⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨 ⬛️ #دفاع_شخصی_کاربــردی ⬛️ ((( با یادگیری دفاع شخصی بادیگارد خود و خانواده باشید. ))) اجرای تکنیکهای ترکیبی دفاع شخصی 👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید #دفاع_شخصـــــــی #هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو #مبارزه_خیابانــی #خلع_ســـــــــــــ⚔ـــــــــــلاح ========================= #آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی 📩آموزش با ارسال پیام آی دی 🆔 @Hapki_Do #دفاع_شخصی_کماندویی •────「🥋✊🏼🥋」────• 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬🌐📡 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒆𝒍𝒍: 🆔 @HAPKI2

🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬ 🍁هرگــز از گـردشِ ایـام 🍁دل آزرده مبـاش!! 🍃بامدادی است 🍃پـیِ هـر شبِ تاری؛ ‌🕊،،.... آری!! https://eitaa.com/HAPKI2

•••۰🍃⃝⃡💞°•••══════════ ✨عرضـ ســـلامـ و احتــرامـ خدمت استادانــ عـزیـــز و بزرگــوارمانــ 💐 دراینــ ایامـ فرخنده از خــ♡ــداوند متعال خواستـاریمـ که اینــ جمـع صمیمی به لطف شما اساتـیــد، روز به روز، پـرنشاط‌تر و پویـاتــر شـود. 🌺 همه‌ی ما با مجمـوعـه‌ی ورزشــی صالحینـ بُشـــریٰ کلاس‌ها و آمـوزش‌ها و.. خاطراتی داریمـ 😌 و نقطه‌ی مشترک این خاطرات، ✨تعالیــم ارزشمنــد شماست 🔖همینــ نقطه‌ی اشتــراک، اکنـون ما را گرد هم آورده، با اینــ آرزوی قلبــی که ان‌شــاءالله تعـالــی، بتوانیــمـ این نـوری که به برکت حضــور سبزتانــ نصیب ما ومجمــوعه شــده، تا آن‌جایی که دستمانـ می‌رسـد، به دیگـرانـ انتقال دهیــمـ 🌹از صمیــم قلبــ♡ــــ، به خاطر تک‌تک زحمات بی‌شائبـه‌تان از شما تشــــکر نمـوده، و عزت و سربلنـدی روزافـزون شما را از درگاه خــــ♡ـــداوند متعال خواستـاریمـ. روزتانـــــــــــ مبـارکـــــــ •••۰🍃⃝⃡💞°•••══════════ 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

•••۰🍃⃝⃡💞°•••══════════✨ روزتانـــــــــــ مبـارکـــــــ •••۰🍃⃝⃡💞°•••══════════✾ـ 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

⚫️🟡⚫️ 🔰نانچیکو(سلاح #بروسلی)🔰 به احتمال زیاد در باشگاه یا فیلم های رزمی بروس لی نحوه کار با نانچیکو را دیده و دوست دارید مانند آنها با نانچیکو کار کنید. قدمت سلاح نانچیکو به صدها سال پیش بر می گردد که در آن مردم ژاپن برای دفاع از خود از آن استفاده می کردند. تمرین با نانچیکو مزایای زیادی دارد، در این مقاله به برسی فواید کار با نانچیکو خواهیم پرداخت. 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

🀄️👊🏻🀄️ 🟦بهبـــود تمرکز 🀄️در صورتی که تمرکز کافی ندارید به هیچ وجه با نانچیکو کار نکنید. داشتن تمرکز یکی از اصول اولیه برای تمرین با #نانچاکو می باشد. همانطور که به تمرین نانچیکو می پردازید به مرور زمان تمرکزتان نیز بهبود خواهد یافت. 💪@HAPKI2

⚫️🟡افزایش خلاقیت ذهن ⚔تمرین با نانچیکو شکلی از هنر است، هنگامی که اصول اولیه را یاد گرفتید و توانستید بر حرکات پایه ای آن تسلط کافی داشته باشید می توانید خلاقیت به خرج داده و با ترکیب آنها تکنیک های جدیدی ایجاد کنید. این کار نه تنها یک راه عالی برای پرورش مغز است بلکه منجر به ایجاد ایده های جدیدی نیز خواهد شد. همچنین می توانید به کمک آن استرس خود را از بین برده و بر موانع پیش رو غلبه کنید. 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡