📡🌐📡 🔴هاپکیدو و دفاع شخصی یک الزامست 🎯چند تکنیک بسیار کاربردی برای خانم‌ها ⚔🥋⚔در شهرهای بزرگ و مدرن، خانم ها بیشتر از هر قشر دیگری قربانی خشونت می‌شوند. این تکنیک‌های ساده می‌تواند شما را نجات دهد ========================= 🎯به کانال آموزش دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید 🆔@salon_boshra_kashan 🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan

📡🌏📡 ⚔🥋⚔دفاع شخصی پیشرفته @HAPKI2 ========================= 🆔@salon_boshra_kashan 🌐📡

⚫️⚫️⚪️⚫️⚫️ 📌🚷نقاط حساس بدن برای ضربه زدن ========================= به کانال آموزش دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید @HAPKI2 🌐📡

📢🔴بسیار زیبا ودیدنی ========================= 🆔به کانال آموزش دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید @HAPKI2 🌐📡

⚫️⚪️⚫️⚪️⚫️ 🥋⚔🥋شجاعت همیشه به معنای غرش وانجام کارهای عجیب نیست👊 بلکه گاهی... صدای آرامی است که می گوید دوباره تلاش می کنم💪 ========================= به کانال هاپکیدو شهرستان کاشان باشگاه ورزشی صالحینـــــ بشرا @HAPKI2 🌐📡

📡🌐📡 🔰چربی سوزی در خواب ⏰یک ساعت قبل از خواب 👈عسل1ق.غ 👈سرکـه1ق.غ 👈دارچین1ق.چ 👈زنـجبیـل1ق.چ 👈لیموی تازه1عدد 👈سبزی جعفری1دسته ⬇️ همه مواد راداخل مخلوط کن میکس و میل نمائید ========================= به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/2566390066Gb81884eb22

📡🔴📡 تمرین ترکیبی برای کل بدن 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊 🎯به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید 🆔https://eitaa.com/joinchat/2566390066Gb81884eb22

@HAPKI2 📡🔴آموزش دفاع شخصی ⚔🥋⚔فنون هاپکیدو به گونه ای طراحی شده که شما با هر شرایط جسمی، جنسی، سن و توانایی بدنی قادر به غلبه بر افراد زورگو هستید ========================= 🎯به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید 🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan

🌐📡🌐 🥋هاپکیـــــــــــــ⚔ــــــــــــــــدو برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی ========================= 🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید @HAPKI2

@HAPKI2 Happiness is waking up early morning, not by the alarm, but by reaching to the goal. خوشبختی یعنی صبح زود بیدار شدن، نه با صدای زنگ ساعت، بلکه با اشتیاق رسیدن به هدف. ========================= به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/2566390066Gb81884eb22

@HAPKI2 https://eitaa.com/joinchat/2566390066Gb81884eb22

🌐📡 #دفاع_شخصی_پیشرفته ⚔هاپکیــــــــــــــــــــ🥋ـــــــــــــــــــدو برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی ========================= به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید @HAPKI2