هاپکیدو کاشان HAPKIDO بُشری'
📡🔞📡🔞📡🔞📡 ✅ #تکنیکهای_پایه_هاپکیدو برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی =========================
🌐📡🌐
🎯🎯هدف اصلی هاپکیدو البته سعادت و خیر کسی است که آن را انجام میدهد و نه تنها به مهارتهای دفاع از خود در آن تاکید میشود بلکه از آن مهمتر این است که بر رشد و توسعه شخصیت افراد نیز تاکید میشود.
یک شخصیت کامل و جامع، تنها اگر روح و روان در شرایط مناسب باشند، حاصل میشود. ادب و نزاکت، احترام، فروتنی، وفاداری، بلند نظری و فداکاری و از خود گذشتگی نه تنها منشاء است بلکه پاداشها و مزایای هاپکیدو نیزاست.
@HAPKI2
🌐📡
هاپکیدو کاشان HAPKIDO بُشری'
📡🚷📡🚷📡 ⛔️نقاط ضعف انسان🥊 برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی ========================= به کانال
🏆💎🏆
🥋فردی که به هاپکیدو آشنایی دارد و آن را تمرین میکند میتواند کنترل کامل مبارزه را در دست خود داشته باشد و باعث خنثی شدن تهاجم و ضربات حریف شود...
📢بدون اینکه لزومی باشد تا آسیب غیر قابل کنترل همانند آن چه که در بسیاری از سبکهای خشن مشاهده میشود وارد آورد.
🥋هاپکیدو باعث آمادگی کامل جسمانی میشود که بنوبه خود باعث ایجاد تعادل، وضعیت متناسب بدنی، قابلیت انعطاف، زمان بندی، سرعت، هماهنگی عضلات نیروی مشترک و ازهمه مهمتر باعث ایجاد اعتماد از طریق نظم جسمانی و روحی میشود.
@HAPKI2
🌐📡
3.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📡🌐📡
⚔🥋⚔آموزش دفاع شخصی #ضربه_تمام_کننده
⚠️🚦برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
=========================
🎯به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#مبارزه_خیابانی
#خلع_سلاح
@HAPKI2
🌐📡
5.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⬛️⬛️⚠️🔞📡📡📡
📌⛔️دفاع شخصی چاقو
برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
=========================
به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید
🚦🚦
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#مبارزه_خیابانی
#خلع_سلاح
@HAPKI2
🌐📡
1.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌐📡🌐
💥اجرای ی تکنیک دفاع شخصی
کاربردی تمرین کنید
برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
=========================
به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید
#دفاع_شخصی
#هاپکیـــــــــــــــــ⚔ــــــــــــــــــــــدو
#مبارزه_خیابانی
#خلع_سلاح
@HAPKI2
🌐📡
📡🌐📡
🥋⚔🥋اگه الان شروع کنی ...
🟢یه دوره تخصصی چیزی که رویاشو رو داری بگذرونی سال دیگه همین موقع یه آدم حرفه ی تو اون حوزه هستی و با آدمای حرفه ایش معاشرت میکنی!
🥋هاپکیـــــــــــــــــ⚔ــــــــــــــــــــــدو
اگه الان شروع کنی سال دیگه همین موقع خیلی چیزا قشنگ میشه
برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
=========================
به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید
@HAPKI2
🌐📡
🌸🕊🌸🕊🌸🕊🌸
🏌️ورزش کنید، برای اینکه بیشتر عمر کنید. @HAPKI2
🏊🏽 چقدر خوب است که سالها در کنار عزیزانمان زندگی کنیم و از همهی لحظات شیرینی که در کنارشان هستیم لذت ببریم.
🏋🏽 پس بدنتان را سالم و شاد نگهدارید!
🚴🏻 یکی از فواید ورزش کردن عمر طولانی است.
🏅پس دفعهی بعد که حس کردید خیلی سرتان شلوغ است و نمیتوانید ورزش کنید، به این فکر کنید که دارید تیشه به ریشهی خودتان میزنید و از همهی فواید ورزش چشمپوشی میکنید. آیا تلویزیون تماشا کردن ارزشش را دارد؟
=========================
🎯به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید@HAPKI2
🆔https://eitaa.com/joinchat/2566390066Gb81884eb22
1.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📡🌐📡
⚔هاپکیـــــــــــــ🥋ــــــــــــــــدو
💥دفاع_شخصی_کاربردی
🥋خلع سلاح گرم کلت
🥋برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
=========================
به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید
@HAPKI2
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#مبارزه_خیابانی
#خلع_سلاح
🆔https://eitaa.com/joinchat/2566390066Gb81884eb22
1.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📡🌐📡
🥋❌🥋اجرای دو تکنیک دفاع شخصی کاربردی
1️⃣زمانیکه حریف به پهلوی شما پا میزنه
2️⃣زمانیکه حریف از پشت کمر شما را گرفته
⚔🔞⚔برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
=========================
🎯به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#مبارزه_خیابانی
#خلع_سلاح
🆔https://eitaa.com/joinchat/2566390066Gb81884eb22
هاپکیدو کاشان HAPKIDO بُشری'
📡🌐📡 ⚔هاپکیـــــــــــــ🥋ــــــــــــــــدو 💥دفاع_شخصی_کاربردی 🥋خلع سلاح گرم کلت 🥋برای یادگیری دفاع
🌐📡
هاپکیـــــــــــــــــــــ🥋ــــــــــــــــــــــدو
🥋⚔🥋یک ضربهٔ پای دوطرفه
آپ چاگی - ضربه رو به جلو
یاپ چاگی - ضربه با لبهٔ کناری پا
تیگو چاگی - پرتاب قوسی ضربه
دیکوم چی مت چاگی - ضربهٔ پرتابی پایی از داخل به خارج با پاشنهٔ پا
آپ دا مت چاگی - ضربهٔ مستقیم پایین با داخل پا
هاچ چاگی - ضربهٔ مورب رو به پایی با پاشنهٔ پا از بیرون به داخل
دیکومچی سونمون چاگی - ضربه به پایین پا
دیکومچی چا ناریگی - حرکت دوار ضربهٔ پاشنه از بالا به پایین (از بیرون به داخل)
دیکومچی چا تولیگی - ضربهٔ پاشنه از بیرون به داخل (پای خم)
دیکومچی کانچول چو دولیگی - ضربهٔ پاشنه از داخل به خارج (پای خم)
دیکومچی چا میرو نوتکی - ضربه برآمدگی پاشنه به سمت جلو
آن تاری چاگی - ضربهٔ گردان پای مستقیم از بیرون به داخل
باکات داری چاگی - ضربهٔ گردان پای مستقیم از داخل به خارج
موروپ چاگی - ضربه به زانو
هادان سونمون چاگی - «برش» ضربه به ساق پا
چکتو دا دولیگی - شلیک گردان پا از خارج به داخل
چکتو کانچول چا دولیگی - زدن با لبهٔ پا از داخل به خارج (پای خم)
دیکومچی دولو چاگی - ضربهٔ چرخان معکوس با پاشنهٔ پا
تیت چاگی - ضربهٔ عقب با چرخش
دولو چاگی - ضربهٔ معکوس قوسی چرخشی
هادان دورا چاگی - ضربهٔ قوسی معکوس پایین
دی چاگی - ضربهٔ قوسی به عقب
بنگ کوان سول - فن دفاع
سادان مگی - دفاع با ساعد رو به بالا (دفاع با ساعد دست به طرف بالای سر)
هادان مگی - دفاع با ساعد رو به پایین
جون دان (آن پال) مگی - دفاع با ساعد از خارج به داخل
نا جون (پاکات پال) مگی - دفاع با ساعد از داخل به خارج
هون شین سول - فنون پرتابی
کوان چیل گی بوب - اهرم دست به بیرون
نوی گی بوب - پرتاب حرکت از نوک انگشتان از داخل به بیرون
ونی گی بوب - پرتاب حرکت از دست از خارج به داخل.
چون پال تو بوب - پرتاب گشتاور به پشت شانه
مو کاما بوب - پرتاب فشار روی شانه
چیپچا گی بوب - پرتاب دست پیچیده به پشت (قیچی)
@HAPKI2
🌐📡
184.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📡🚷📡🚷📡🚷📡
🥋🏆🥋دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#مبارزه_خیابانی
#خلع_سلاح
برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
=========================
به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید
@HAPKI2
2.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📡🌐📡
🥋دفاع_شخصی_هوشمندانه
🥋حمله حریف با مشت و اجرای تکنیک ⚔دفاع شخصی و در نهایت قفل.
⚔برای یادگیری دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
=========================
به کانال آموزش رایگان دفاع شخصی و هاپکیدو 🥋بپیوندید
@HAPKI2
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
#مبارزه_خیابانی
#خلع_سلاح
🆔https://eitaa.com/joinchat/2566390066Gb81884eb22