♦️خواب عمیق چه تأثیری بر سلامت مغز دارد؟ 🔹دانشمندان کشف کرده‌اند که سیستم گلیمفاتیک مغز در طول خواب عمیق با استفاده از مایع مغزی‌نخاعی، مواد زائد متابولیک و پروتئین‌های سمی را از مغز دفع می‌کند. این فرآیند مانند یک سامانه پاکسازی عمل می‌کند که سلامت مغز را حفظ می‌کند. 🔹پژوهش‌ها نشان داده‌اند که امواج نوراپی‌نفرین، پیام‌رسان شیمیایی مغز، با ایجاد ضربان ریتمیک در رگ‌های خونی، به جریان مایع مغزی‌نخاعی کمک می‌کنند و نقش حیاتی در این فرآیند دارند. 🔹خواب عمیق برای پیشگیری از اختلالات عصبی مانند آلزایمر و حفظ عملکرد شناختی ضروری است. استفاده مداوم از خواب‌آورها ممکن است این سامانه طبیعی را مختل کند و پیامدهای بلندمدت آن بر مغز هنوز به طور کامل مشخص نیست. #خواب_عمیق @HadeseNews

♦️جدیدترین دستورالعمل‌ها برای پیشگیری از سکته مغزی اعلام شد🧠 🔹انجمن سکته مغزی آمریکا جدیدترین دستورالعمل‌ها را برای پیشگیری از این بیماری که بسیاری از علائم آن خاموشند، ارائه کرده است. 🔹تغذیه سالم می‌تواند به کنترل چندین عامل که خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد، از جمله کلسترول بالا، قند خون بالا و چاقی کمک کند. 🔹انجمن سکته مغزی آمریکا مصرف گروه غذاهایی را که به رژیم غذایی مدیترانه‌ای تعلق دارند، برای پیشگیری از این عوامل توصیه می‌کند. 🔹عدم مصرف دخانیات و داروهای غیرمجاز مثل متامفتامین و کوکائین نیز از مهم‌ترین اقدامات برای پیشگیری از این عارضه است. فراموش نکنید که سیگار کشیدن خطر سکته مغزی را نه تنها برای افراد سیگاری، بلکه برای افراد غیرسیگاری که در معرض دود سیگار هستند، افزایش می‌دهد. 🔹دستورالعمل جدید برای اولین بار به پزشکان توصیه می‌کند که بیماران را از نظر عوامل دیگری که می‌توانند خطر سکته مغزی را افزایش دهند، از جمله جنسیت و عوامل غیرپزشکی مانند ثبات اقتصادی بررسی کنند./خبرآنلاین #سکته_مغزی @HadeseNews

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

⏳امروز چهارشنبه ۲۶ دی ماه ۱۴۰۳ ۱۴ رجب ۱۴۴۶ ۱۵ ژانویه ۲۰۲۵ @HadeseNews

📸رگبار پراکنده در مناطق شمالی کشور 🔹امروز با گذر امواج تراز میانی جو از نوار شمالی کشور، شمال آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و اردبیل، افزایش ابر، وزش باد و رگبار پراکنده پیش‌بینی می‌شود. 🔹فردا در برخی مناطق واقع در شمال‌غرب، سواحل دریای خزر، خراسان شمالی و شمال خراسان رضوی، ابرناکی و بارش باران و در مناطق مرتفع و سردسیر، برف پیش‌بینی می‌شود. #هواشناسی @HadeseNews

♦️آخرین وضعیت تب دنگی درکشور سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: 🔹از ابتدای امسال تا به امروز ۱۰۷۳ مورد ابتلا به تب دنگی در کشور گزارش شده است. 🔹۸۶۳ مورد از مجموع ابتلا به این بیماری انتقال محلی و سایر موارد نیز وارداتی است.  🔹در ۸۶۳ مورد انتقال محلی ۱۳ مورد در هرمزگان و سایر موارد برای شهر چابهار است. 🔹«پشه آئدس» عامل انتقال تب دنگی است. #تب_دنگی @HadeseNews

🎥روایت یک ایرانی درباره دزدی‌های دوران آتش سوزی در لس‌آنجلس #لس‌آنجلس @HadeseNews

🎥ویدئوی ساخت هوش مصنوعی از وضعیت جنگل‌های غرق در آتش لس‌آنجلس #لس‌آنجلس #جنگل @HadeseNews

⚠️خیلی مراقب قهوه‌هایی که بیرون از منزل مصرف می‌کنید باشید #قهوه #گرفتگی_رگ @HadeseNews

♦️مسمومیت ۲۳ دانش آموز معتکف در یکی از مساجد مشهد 🔹مدیرکل آموزش و پرورش استان خراسان رضوی گفت: ۲۳ دانش آموز مشهدی روز گذشته، سه شنبه در یکی از مساجد این شهر دچار مسمومیت ناشی از تنفس گاز منواکسید کربن شدند./انتخاب #مسمومیت @HadeseNews

♦️فیلم وایرال شده در فضای مجازی که فرود موفق هواپیما را در طوفان شدید سیسیل ایتالیا نشان می‌دهد 🔹در این ویدیو در حالی که وزش باد شدید فرود هواپیما را در فرودگاه با مشکل روبه رو می‌کند مشاهده می‌شود خلبان با مهارت خود آن را روی باند فرودگاه می‌نشاند. #پرواز @HadeseNews

📸لغو بیمه آتش سوزی، با بالا رفتن احتمال حریق در کالیفرنیا طی یکسال اخیر 🔹کالیفرنیا با ۱/۳ میلیون ملک در سال ۲۰۲۳ در صدر جدول ایالت‌های در معرض خطر آتش‌ سوزی قرار داشت. 🔹چند وقت اخیر تغییرات آب و هوایی و افزایش حوادث مرتبط با آتش سوزی در برخی مناطق کالیفرنیا احتمال وقوع و گسترش آتش‌ سوزی املاک را افزایش داده است، به گونه‌ای که حتی در مناطقی که زمانی نسبتاً امن تلقی می شدند نیز احتمال بروز حادثه مطرح شد. 🔹با بیشتر شدن تهدید آتش‌سوزی، برخی شرکت‌های بیمه‌ مانند «State Farm» مجبور به لغو پوشش حادثه مرتبط با حریق در کالیفرنیا شدند و حدود ۷۲ هزار بیمه نامه را در مناطق پرخطر مانند پالیسیدس لغو کردند. #لس‌آنجلس @HadeseNews