ثبت نام و اسکن تصویر به روش ساده
با دوربین تلفن همراهتون از عکس ۴×۳ عکس بگیرید و به اندازه برش بزنید. (حجم این تصویر قابل آپلود نیست برای سازمان سنجش)
(عکس برداری با اپلیکیشن camscanner هم بهترین راهه و بسیار باکیفیت)
عکس گرفته شده رو توی یکی از فضاهای مجازی برای خودتون مجدد ارسال کنید تا به این صورت حجم تصویر کم شود.
تصویر ارسال شده را دانلود کنید و در گالری ذخیره کنید.
تصویر دانلود شده به دلیل حجم پایین قابل بارگذاری در سایت سنجش است.
راه حل دوم:
سایت خوبیه برای کم کردن حجم عکس
👇👇👇
https://opt.imum.ir/
چه کسانی مجاز به ثبتنام در کنکور دانشگاه فرهنگیان نیستند؟
دانشجویان شاغل به تحصیل در دانشگاههای فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی، دارندگان مدرک تحصیلی کارشناسی و بالاتر و همچنین دانشجویان دارای تعهد به دستگاههای اجرایی کشور و بورسیه، مجاز به ثبتنام در آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم در دانشگاه فرهنگیان نیستند.
🔅اعتماد به نفس زمانی ساخته میشه که:
●از یادگیری چیزهای جدید استقبال میکنی
○به قول هایی که روزانه به خودت میدی، عمل میکنی
●با وجود ترس و تردید، دست به اقدام میزنی
○توی اشتباهاتت دنبال درس میگردی
●اطرافت رو با آدمهای حامی و فعال پر میکنی
○وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، با خودت مهربونی
●چالشهایی رو برعهده میگیری که به توانمندیت اضافه کنه
○به جای مقایسه با دیگران، روی خودت تمرکز کنی
●به نظر خودت بیشتر اهمیت میدی تا دیگران
○برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش میدی
🍂☔️🍁https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🔅اعتماد به نفس زمانی ساخته میشه که:
●از یادگیری چیزهای جدید استقبال میکنی
○به قول هایی که روزانه به خودت میدی، عمل میکنی
●با وجود ترس و تردید، دست به اقدام میزنی
○توی اشتباهاتت دنبال درس میگردی
●اطرافت رو با آدمهای حامی و فعال پر میکنی
○وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، با خودت مهربونی
●چالشهایی رو برعهده میگیری که به توانمندیت اضافه کنه
○به جای مقایسه با دیگران، روی خودت تمرکز کنی
●به نظر خودت بیشتر اهمیت میدی تا دیگران
○برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش میدی
🍂☔️🍁https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#تربیتی
وقتی سعی میکنیم به بچهها حرف زدن بیاموزیم، آواها را با حوصله، بارها و بارها برایش تکرار میکنیم
(آآآآآآآآآآآب).
اولین بار که میخواهیم خواندن و نوشتن یاد بگیریم، حرفها را یکی یکی در طول یک سال تمرین میکنیم تا بتوانیم کلمه و نهایتاً جمله بنویسیم.
آموزش مسئولیتپذیری هم همینطور است؛ با کارها و مسئولیتهای ساده و روزمره به کودک آموزش داده میشود.
ما اگر حرف زدن بلد نباشیم، یا سواد نداشته باشیم، نمیتوانیم به کسی حرف زدن یا خواندن و نوشتن یاد بدهیم. اگر مسئولیتپذیر نباشیم نیز هرگز نمیتوانیم مسئولیتپذیری را آموزش دهیم.
کودک از ما مسئولیتپذیری را خواهد آموخت، اگر:
چراغ قرمز را رد نمیکنیم
صبور و با حوصله در صف میایستیم
هنگام عطسه کردن، از دستمال یا بازوی خود استفاده میکنیم؛
کفشهای خود را جفت میکنیم
درب آسانسور را نگه میداریم تا محکم بسته نشود
وقتی از جای خود بلند میشویم صندلی خود را سر جای خود برمیگردانیم
آراسته و خوشبو هستیم و لباس تمیز میپوشیم
فاصلهی بین دوش گرفتنهایمان طولانی نمیشود
شیر آب را بدون استفاده، باز نمیگذاریم و اسراف نمیکنیم
آب را برای نظافت وسواسی هدر نمیدهیم
زبالهی خشک و تر را جدا میکنیم
اگر گل کاشتهایم، آن را بهموقع آب میدهیم و از آن مراقبت میکنیم
چیزی که به آن نیاز نداریم را بیدلیل نمیخریم؛
از دیگران تشکر میکنیم؛
اگر چیزی قرض گرفتیم از آن مراقبت میکنیم؛
وقتی مقصریم عذرخواهی میکنیم؛
برای دیگران تصمیم نمیگیریم؛
برای وقت دیگران ارزش قائلیم؛
در کارهای خانه همکاری میکنیم؛
در جمعهای خانوادگی و دوستانه، وظیفهای را به عهده میگیریم؛
با دهان پر حرف نمیزنیم؛
سبک زندگی را با میزان درآمد خود تنظیم میکنیم؛
لامپهای اضافی را خاموش میکنیم؛
برنامهی غذایی سالم داریم؛
در ترافیک عصبانی نمیشویم و دست روی بوق نمیگذاریم؛
وقتی سرما میخوریم، فاصله با دیگران را رعایت میکنیم؛
منظم ورزش میکنیم؛
وقتی لامپی سوخت آن را در اولین فرصت تعویض میکنیم؛
هنگام تصادف، عصبانی نمیشویم و فحاشی نمیکنیم. با آرامش، منتظر پلیس میمانیم؛
پنجرهی شکسته را به مدت طولانی در همان حالت رها نمیکنیم؛
جورابهایمان را سر جایشان قرار میدهیم؛
ساعت خواب و بیداری مشخصی داریم؛
لباسهایمان را خودمان در ماشین لباسشویی میاندازیم و خودمان روی بند رخت، پهن میکنیم و خودمان اتو میزنیم؛
کاری که از دست خودمان بر میآید را از دیگران انتظار نداریم؛
وقتی چیزی از دیگران میخواهیم، واژهی «لطفا» را به کار میبریم.
اگر همین کارهای به ظاهر کوچک و ساده را انجام دهیم، کودک در آینده مسئولیت کارهای بزرگ را به عهده خواهد گرفت. همانطور که یک شاعر بزرگ، حرف زدن، خواندن و نوشتن را از حرف های ساده در دوران کودکی آغاز کرده است.
کودکان به سخنرانیهای ما گوش نمیدهند، بلکه از سبک زندگی ما یاد میگیرند.
🦋🦋https://eitaa.com/cosnciousParenting
#روانشناسی_نوجوان
🔷وقتی از رابطه نوجوانتان با جنس مخالف آگاه شدید، این کارها را انجام دهید:
1) ارتباط خودتان را با فرزندتان حفظ کنید
این اصل، مهمترین اصل تربیت فرزندان است. والدین باید به گونهای با نوجوان تعامل کنند که فرزند نوجوانش اگر رابطهای با جنس مخالف برقرار کرد یا تمایلی به فردی داشت، آن را ابتدا با والدین یا حداقل یکی از والدین در میان بگذارد.
🔸نوجوان زمانی میتواند این کار را انجام دهد و خانواده را در جریان بگذارد که مطمئن باشد واکنش خانواده نسبت به این ماجرا وحشتناک نخواهد بود. مثلاً اگر نوجوان متوجه باشد که با فهمیدن خانواده، دوره پرتنشی شروع خواهد شد، سرکوب میشود، مورد خشونت قرار میگیرد یا سرزنشها و اضطرابهای جدیدی برایش شروع خواهند شد، ترجیح میدهد اساساً قید اطلاع رسانی به خانواده را بزند. چنین نوجوانی مستعد آسیب در روابط عاطفی است و به واسطه اینکه پتشوانه تجربی و حمایتی و آموزشی ندارد، احتمالاً دچار مشکلات در رابطه یا حتی سوءاستفاده خواهد بود.
🔹نوع دوم خانوادههایی هستند که با مطلع شدن از این ارتباط، اصولاً شروع به نصیحت و سرزنش میکنند و تلاش میکنند که ارتباط نوجوان شان را قطع کنند. نتیجه اینکه شاید موفق شوند که فرزندشان را از ادامه ارتباط منصرف کنند ولی مشکل اینجاست که احتمالاً نوجوان در تجربههای بعدی ترجیح میدهد که خانواده را در جریان این اتفاقها قرار ندهد.
🔸نوع سوم خانوادههایی هستند که بعد از فهمیدن ماجرا، به احساس نوجوانشان احترام میگذارند. او را برای این ارتباط سرزنش نمیکنند. این خانوادهها آگاهانه سعی میکنند که ارتباط شان را با فرزندشان حفظ کنند تا نوجوان بتواند به راحتی مشکلاتی که پیش میآید را با آنها در میان بگذارد ولی در عین حال تلاش میکنند فرزندشان را راهنمایی کنند.
این راهنمایی به معنای نصیحت نیست بلکه آنها واقعیتهای موجود را درباره ارتباطهای نوجوانی میگویند. مثلاً همانقدر که به احتمال بیثباتی این رابطهها اشاره میکنند، به جذاب بودنشان هم اشاره میکنند، به اینکه کنجکاوی نوجوان را برمیانگیزاند.
✒ علیپور_روانشناس_کودک
🦋🦋https://eitaa.com/cosnciousParenting
#تربیتی_نوجوان
🔰تکنیک هایی برای ایجاد انگیزه تحصیلی در نوجوانان
(قسمت اول)
✨انتظارات زیاد از فرزندتان نداشته باشید.
بسیاری از والدین از دانش آموز خود انتظارات بیش از حدی دارند شما نباید این توقع را داشته باشید که از روی اجبار درس بخواند یا تکالیفش را انجام دهد. دانش آموز شما باید به سطحی از مسئولیت پذیری برسد که خودش برای درس خواندن احساس مسئولیت داشته باشد نه از روی زور و اجبار.
شما باید به توانمندی های فرزند خود نیز توجه کنید و هرگز انتظارات بالاتر از توانمندی های نداشته باشید. مثلا اگر الان دانش آموز شما در درس ریاضی نمره 8 را دارد نباید توقع داشته باشید که در کمتر از چند هفته این نمره تبدیل به 20 شود و باید به مرور نمره 8 را افزایش دهد و نیازمند زمان و صبر و حوصله شماست. با هر یک نمره پیشرفت درسی که نوجوانان شما دارد، او را تشویق کنید و به او این اعتماد به نفس را بدهید که توانمندی های بالایی دارد.
✨همواره در جريان امور مدرسه فرزندتان قرار بگیرید.
اولین و مهم ترین قدم برای تشویق نوجوانان به درس خواندن این است که باید در جریان امور مدرسه و تکالیف فرزندتان قرار بگیرید. بدانید که تکالیف هر روش دانش آموزتان چیست و چه کارهایی را باید انجام دهد. البته شما نباید به هیچ عنوان تکالیف او را انجام دهید. با معلم فرزندتان در ارتباط باشید و پیشرفت و پسرفت او را در درس های مختلف پیگیری کنید.
✨ با فرزندتان ارتباط خوبی برقرار کنید.
اگر واقعا به دنبال تشویق فرزندتان به درس خواندن هستید نباید با خشونت و زور و اجبار با او برخورد کنید. رفتار ها و عکس العمل های نوجوانتان را زیر نظر داشته باشید تا ببینید علت بی علاقگی او به درس خواندن چیست. سعی کنید از طریق صحبت کردن با فرزندتان او را درک کنید خیلی از دانش آموزان می گویند “درس خواندن سخت است” “از کتاب و درس و مدرسه متنفرم” “نمیخواهم درس بخوانم” و … یا بعضی از دانش آموزان به جزئیات بیشتری هم اشاره می کنند مثلا “در کلاس درس را متوجه نمیشوم” “معلم خوب درس نمی دهد” “خجالت میکشم مشکلاتم را از معلم بپرسم” “از ریاضی خوشم نمیاد”و …
شما با فهمیدن این مسائل بهتر می توانید به فرزندتان کمک کنید تا مشکل درس نخواندن او به مرور حل شود. وقتی به صحبت های دانش آموز خود گوش می دهید اصلا او را قضاوت نکنید و به او کمک کنید تا راه حل مشکل را بیابید.
✨ فرزند خود را با بقیه مقایسه نکنید
اشتباهی که احتمالا شما هم مثل اکثر والدین حداقل یکبار مرتکب شده اید، مقایسه کردن فرزند خود با شاگرد اول کلاس یا سایر همکلاسی های اوست. این کار قطعا باعث تخریب روحیه و متنفر شدن دانش آموزتان از درس خواندن می شود. برای تشویق نوجوانان به درس خواندن با توجه به حساسیت سنی که دارند، نباید آنها را با سایر هم سن و سالانشان مقایسه کرد. این موضوع نه تنها در درس خواندن بلکه در سایر مسائل زندگی نیز صدق می کند.
🦋🦋https://eitaa.com/cosnciousParenting
ثبتنام جهش تحصیلی دانشآموزان آغاز شد
دانشآموزان متقاضی جهش تحصیلی میتوانند درخواست خود را به مدارس اعلام و در پنجره واحد خدمات الکترونیکی وزارت آموزش و پرورش ثبت کنند
خانوادهها با انتخاب نقش والدین از طریق ورود به پنجره واحد خدمات الکترونیکی وزارت آموزش و پرورش به آدرس my.medu.ir جهش تحصیلی را انتخاب و سپس وارد سامانه یکپارچه رشد و تربیت (سامانه سیرت) شده و برطبق مراحل زیر اقدام کنند:
الف) در بخش لیست فرزندان فرزند مورد نظر را انتخاب یا اضافه کنند.
ب) با کلیک بر روی نام فرزند در صفحه باز شده گزینه برگزاری جهش را انتخاب کند.
ج) سپس وارد صفحه نوبتگیری شده با انتخاب نام استان شهرستان و منطقه اقدام به انتخاب مرکز تخصصی سنجش کرده و بر روی گزینه پرداخت و رزرو نوبت کلیک کنند.
نوبت رزرو شده توسط پایگاه تایید و روز و ساعت مراجعه دانشآموز متقاضی جهش تحصیلی به صورت پیامک به خانواده اعلام میشود.
زمان نوبتگیری برای جهش تحصیلی از 5 تیرماه شروع و 5 مرداد 1402 به اتمام خواهد رسید.
#جهش
✅✅✅