🔰 عملکرد مغز در شبانه روز و بهترین زمان یادگیری هر درس ⏰ ساعت ۶ صبح تا ۱۰ صبح ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: توانایی منطق و حافظه عالی کار میکنه. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس های تخصصی که احتیاج به تحلیل زیادی داره مثل: ریاضی. ⏰ ساعت ۱۰ صبح تا ۱۲ ظهر ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: ذهن شما بیشترین کارایی رو داره. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس هایی که واستون خیلی سخته تا کارتون راحت بشه. ⏰ ساعت ۱۲ ظهر تا ۳ عصر ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: ذهن شما شروع میکنه به خسته شدن. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس هایی که واستون آسونه و نیاز به استدلال زیادی نداره. ⏰ ساعت ۳ عصر تا ۶ عصر ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: کارایی مغز دوباره بیشتر میشه و به نقطه اوج خودش میرسه. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس های تخصصی که احتیاج به انرژی زیادی دارن. ⏰ ساعت ۶ عصر تا ۹ شب ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: ذهن شما شروع میکنه به خسته شدم و احتیاج به شارژ داره. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس هایی که کمترین انرژی را ازتون میگیره و براتون آسون هستن. ⏰ ساعت ۹ شب تا ۳ شب ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: ذهن شما شروع میکنه به ریکاوری و تثبیت ذخیره اطلاعات. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: یادگیری درس های سبک و خواب راحت برای شروع قدرتمند. 🔰 عملکرد مغز در شبانه روز و بهترین زمان یادگیری هر درس ⏰ ساعت ۶ صبح تا ۱۰ صبح ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: توانایی منطق و حافظه عالی کار میکنه. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس های تخصصی که احتیاج به تحلیل زیادی داره مثل: ریاضی. ⏰ ساعت ۱۰ صبح تا ۱۲ ظهر ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: ذهن شما بیشترین کارایی رو داره. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس هایی که واستون خیلی سخته تا کارتون راحت بشه. ⏰ ساعت ۱۲ ظهر تا ۳ عصر ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: ذهن شما شروع میکنه به خسته شدن. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس هایی که واستون آسونه و نیاز به استدلال زیادی نداره. ⏰ ساعت ۳ عصر تا ۶ عصر ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: کارایی مغز دوباره بیشتر میشه و به نقطه اوج خودش میرسه. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس های تخصصی که احتیاج به انرژی زیادی دارن. ⏰ ساعت ۶ عصر تا ۹ شب ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: ذهن شما شروع میکنه به خسته شدم و احتیاج به شارژ داره. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: مطالعه درس هایی که کمترین انرژی را ازتون میگیره و براتون آسون هستن. ⏰ ساعت ۹ شب تا ۳ شب ❇️ عملکرد مغز در این ساعات: ذهن شما شروع میکنه به ریکاوری و تثبیت ذخیره اطلاعات. ✅ بهترین کاری که میتونین انجام بدین: یادگیری درس های سبک و خواب راحت برای شروع قدرتمند. https://eitaa.com/Hamid_Eshraghj_moshavernaslejadi

🌱پنج عامل بازدارنده در مسیر موفقیت   ترس همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند.   توجه به ارزیابی دیگران اگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم می مانیم. افراد موفق مشورت میکنند اما در تصمیم گیری قائل به خود هستند. اقدام نکردن گاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن در فکرها قدم برداشت. نتیجه گرایی هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه را رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما را ترسو میکند. عدم خودباوری باور نداشتن خویشتن یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. مهم نیست که عالی باشیم. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 https://eitaa.com/Hamid_Eshraghj_moshavernaslejadi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌱عادت هایی که باید فراموش کنیم: ۱- نادیده گرفتن نیازهاتون ۲- منفی حرف زدن با خودتون ۳- تخریب شخصیت خودتون ۴- استفاده از سکوت برای فرار از یک وضعیت ۵- درگیری با خودتون ۶- خواب نا کافی ۷- مقایسه خودتون با دیگران ۸- تلاش برای تغییر دیگران ۹- تلاش برای برنده شدن در هر بحثی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 https://eitaa.com/Hamid_Eshraghj_moshavernaslejadi ╚══════🍃🌺🍃═╝

‏- اگه جرأت داری این 6 تا سوال رو از خودت بپرس : ( ویژه ساخت شخصیت قدرتمند) 1- اگه همین عادت هایی که الان داریم رو حفظ کنم پنج سال دیگه زندگیم بهتر میشه یا بدتر؟ 2- آدم هایی که کنارم هستن باعث میشن بهترین خودم رو زندگی کنم؟ ‏3- رفتار های من چیزایی هستن که من از زندگیم می‌خوام یا فقط چیزایی هستن که دیگران ازم انتظار دارن. 4- کدوم قسمت از زندگیت برات سود بیشتری ایجاد می‌کنه؟ 5- امروز کارهای نیم ساعته که اثر موندگار دارن رو توی برنامه ام دارم؟ 6- امروز چه چیزایی رو فدای چه هدفی میکنم؟ ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 https://eitaa.com/Hamid_Eshraghj_moshavernaslejadi ╚══════🍃🌺🍃═╝

⭕️ چهار تکنیک‌ عالی‌ برای‌ درس‌ خوندن👌🏼🥇 1⃣ پیشنهاد می‌کنیم با درسی شروع کنید که در آن ضعیف هستیدچون ذهنتون هنوز خسته نشده، انرژی دارید و راحت تر درکش می‌کنید. 2⃣ درس ها رو فقط نخون! سعی کنید حتما بعد از درس خوندنتون نمونه سوال حل کنید یا از بین نمونه سوال بیرون بیارید. 3⃣ برای خودت هدف های کوچک روزانه تعیین کن! میدونی هر کاری در راستای هدف پیش میره ! مثلا: کسب نمره‌ی ۲۰ در امتحان ۲۰ اسفند یا حل حداقل ۲۰ تا مسئله ی ریاضی تا آخر هفته 4⃣ هر ۱:۳۰ ساعت درس خوندن؛ یک ربع استراحت! برای جلوگیری از این که ذهنتون خسته بشه.

📣 سخنی با دانش آموزان علاقمند به ادامه تحصیل در مدارس سمپاد و نمونه دولتی ✅ یکی از نکاتی که دانش آموزان علاقمند به تحصیل در مدارس خاص ( سمپاد و نمونه دولتی ) باید به آن توجه کنند این است که وارد شدن به این دسته از مدارس تابع شرایط مخصوص به خود می باشد . یعنی به غیر از اینکه دانش آموز از لحاظ درسی و علمی باید واجد شرایط بوده و از آمادگی های لازم برخوردار باشد ، از لحاظ ویژگی های شناختی و روانی هم باید استاندارد های لازم را داشته باشد . بطوری که دارای روحیه رقابت پذیری مثبت و از ظرفیت های روحی و روانی بالایی جهت روبه رو شدن با چالش ها و مشکلات برخوردار باشد . ( داشتن مهارت های حل مسأله ، خود آگاهی ، مقابله با هیجان ، مقابله با استرس ، تفکر خلاق و انتقادی ) ✅ دیدگاه دانش آموزان به آزمون های ورودی به مدارس خاص نباید صرفا دیدگاه کسب امتیاز و نمره جهت پذیرش باشد . بلکه باید درکنار رقابت سالم و مثبت نگاه تجربه اندوزی و محک زدن خودشان را هم در برداشته باشد . ✅ هر آزمونی دارای بار عاطفی و هیجانی مخصوص به خود می باشد . که به نوعی تولید استرس و اضطراب می نماید . بنابراین ضروری است که دانش آموز از قبل اهداف اصلی و واقعی خود را جهت شرکت در این آزمونها مشخص نماید تا از بار هیجانی منفی که ممکن است داشته باشد تا حدود زیادی کم نماید و باعث گردد تا اعتماد به نفس فرد افزایش پیدا کند . ✅ به داوطلبان و دانش آموزان عزیز پایه نهم که قصد شرکت در آزمون های ورودی مدارس خاص را دارند اکیدا توصیه می شود : تمام جوانب و شرایط تحصیل و همچنین قوانین و مقررات تحصیلی و آموزشی که در این گونه مدارس ( سمپاد و نمونه دولتی ) وجود دارد را به دقت بررسی نمایند و آن ها را با شرایط و وضعیت تحصیلی خود که در دوره اول متوسطه داشته اند مطابقت دهند .

📣 تاریخ آزمون‌های جامع موسسات علمی کنکوری ✅ آزمون  خیلی سبز 12/24  نیم سال دوم دوازدهم 1/15 جامع پایه 1/22 نیم سال اول دوازدهم 1/29 نیم سال دوم دوازدهم   2/5 جامع 2/26 جامع دوازدهم[برای آمادگی نهایی] 3/23 جامع 3/30 جامع ✅  آزمون  سنجش 1/15 جامع پایه( آنلاین) 1/22 جامع   2/5 جامع 2/26 جامع 3/30 جامع ✅ آزمون  قلم چی   1/7 جامع پایه 1/15 نیم سال اول دوازدهم 1/22 نیم سال دوم دوازدهم 1/29 جامع   2/5 جامع 2/26 جامع دوازدهم[برای آمادگی نهایی] 3/23 جامع 3/30 جامع ✅  آزمون  گاج   1/7 جامع پایه 1/22 جامع دوازدهم   2/5 جامع 2/19 نیم سال دوم دوازدهم 2/26 جامع دوازدهم[برای آمادگی نهایی] 3 مرحله جامع {تاریخ نامشخص} ✅  آزمون گزینه دو   1/5 جامع دهم 1/10 جامع یازدهم 1/15 نیم سال اول دوازدهم 1/19 نیم سال دوم دوازدهم 1/22 جامع 1/26 جامع 1/29 جامع   2/5 جامع ✅ آزمون ماز   1/7 جامع پایه 1/14 نیم سال اول دوازدهم 1/21 نیم سال دوم دوازدهم 1/28 جامع   2/4 جامع 2/25 جامع دوازدهم[برای آمادگی نهایی] 3/22 جامع 3/29 جامع

🔴 مدارک لازم برای ثبت نام کنکور تیرماه : 🔺 اطلاعات شناسنامه‌ای مورد نیاز : ⬅️ نام و نام خانوادگی ⬅️ نام پدر ⬅️ شماره شناسنامه ⬅️ سری و سریال شناسنامه ⬅️ تاریخ تولد ⬅️ شماره ملی 🔺 عکس اسکن شده : ⬅️ ابعاد ۴×۶ ⬅️ حجم حداکثر ۳۰۰×۴۰۰ و حداقل ۲۰۰×۳۰۰ پیکسل (حداکثر ۷۰ کیلوبایت ) 🔹 فرمت عکس : jpg ⬅️ عکس بدون اثر مهر ، لکه ، منگنه ⬅️ عکس اسکن شده کارت ملی و شناسنامه نباشه 🔹 مشخصات ارتباطی : ⬅️ کد پستی منزل ⬅️ تلفن ثابت منزل ⬅️ تلفن همراه برای پیامک‌ها ⬅️ آدرس دقیق محل سکونت 🔹 کدها : 🔹 سریال کارت اعتباری یه هزینه ای رو به سایت واریز میکنی و بعد یه کد بهت میده که میتونی باهاش ثبت‌نام کنی ! همون روز باز شدن ثبت‌نام میشه گرفتش … 🗣کد پیگیری سهمیه ایثارگران و رزمندگان برای کسایی که سهمیه دارن 🔻کد وضعیت نظام وظیفه برای آقایون (تو خود دفترچه انواع حالات و کد‌ها رو نوشته) 🗣کد ۱۳ رقمی مربوط به داوطلبان غیرایرانی (برای اتباعی که ایرانی نیستن)

دستور العمل ثبت نام آزمون تیز هوشان و نمونه دولتی ۱۴۰۴-۱۴۰۵ 💌 فایل کامل و با جزئیات ✏️ این بخشنامه به بیان جزئیات دقیقی از برگزاری آزمون سمپاد اعم از: ✅ زمان ثبت نام، 🍉 زمان برگزاری آزمون سمپاد و‌نمونه دولتی ۱۴۰۴ اعلام شد. 🌸آزمون سمپاد ششم : 🍬پنجشنبه ۲۹ خرداد ساعت ۸ صبح 🌸آزمون مشترک سمپاد و نمونه نهم: 🍬جمعه ۳۰ خرداد ساعت ۸ صبح