🌱 گفتم مرا عاشق بدان ، گفتی دگر باشد مگر؟! گفتم تو لیلای منی ،گفتی تو مجنونی مگر؟! 🌱 گفتم ندادی دل به من ، گفتی تو دلداری مگر؟! گفتم همه نازت به چند ، گفتی خریداری مگر؟! 🌱 گفتم به هر نرخ و بها ، گفتی که دارایی مگر؟! گفتم نه اما میشوم ، گفتی تو در وهمی مگر؟! 🌱 گفتم سرم را میدهم ، گفتی تکان خورده مگر؟! گفتم که جانم میدهم ، گفتی که جان داری مگر؟! 🌱 گفتم شوم تکیه گهت ، گفتی تو دیواری مگر؟! گفتم خرابت میشوم ، گفتی تو آبادی مگر؟! 🌱 گفتم دربندت شوم ، گفتی تو آزادی مگر؟! گفتم که‌غمخوارت‌شوم،گفتی‌تو غمخواری‌مگر؟! 🌱 گفتم ولیت میشوم ، گفتی پدر باشی مگر؟! گفتم لبت شیرین کنم ، گفتی تو از قندی مگر؟! 🌱 گفتم کنم دردت دوا ، گفتی پرستاری مگر؟! گفتم به اوجت میبرم ، گفتی دماوندی مگر 🌱 گفتم که مادامم شوی،گفتی به‌خواب بینیمگر؟! گفتم پس عشق و عاشقی ، گفتی ثمر دارد مگر؟! 🌱 گفتم فراموشم مکن ، گفتی تو در یادی مگر؟! گفتم بگو آخر رهی ، گفتی بمیری تو مگر؟! 🌱 گفتم بمیرم گر روی ، گفتی به تو ربطی مگر؟! گفتم دلیلش را بگو ، گفتی تو دانایی مگر؟ ‹🤍🌼› #مجتبی_عدالتی @Harf_Akhaar

🌱 در مسیر موفقیت شاید نتوانید خرگوش باشید اما لاک‌پشت بودن بهتر از سنگ بودن است. لاک‌پشت دیر یا زود به جایی می‌رسد اما سنگ هرگز ‹🌼🤍› @Harf_Akhaar

کفش تنگ !!! ‹🤍🌼› @Harf_Akhaar

ما نسلی هستیم که هم به ده ریال گفتیم یک تومن هم به یک میلیارد تومن گفتیم یک تومن! این ۹ تا صفر، عمر ما بود که هدر شد و همیشه دویدیم که عقب نمونیم. ‌‹🤍🌼› @Harf_Akhaar

اگه روزی پدر و مادر شدید...! @Harf_Akhaar

‹🤍🌼› فواید "خنده درمانی" چیست؟ انسان تنها گونه موجودیست که توانایی خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن مسری‌ست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را شاد کند. تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را فراموش میکنند. بخاطر فعالیت بالای قشر مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خنده‌های پخته تر، مفهومی‌تر و عمیق‌تری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد. تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است. بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است: ۱- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....)🌱 ۲- افزایش سلامت قلب و عروق🌱 ۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن🌱 ۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن )🌱 ۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز🌱 ۶- بهبود اضطراب و افسردگی🌱 ۷- بهبود خواب🌱 دکتر قائمی (روانشناس و درمانگر مثبت‌نگر) @Harf_Akhaar

نذر کن لبخند بزنی ... 🌱 ‹🤍🌼› @Harf_Akhaar

از هیچی نترس...🌱 ‹🤍🌼› #حسبی_الله @Harf_Akhaar

یک ضرب ‌المثل قدیمی میگوید: اگر میخواهید قوی باشید تظاهر به قدرت کنید. اگر جسمتان فعال باشد اتوماتیک ‌وار این حالت در شما پدید می‌آید. حالت‌های جسمی و تصورات درونی کاملاً به هم ارتباط دارند. اگر یکی از آن‌ها را تغییر دهید دیگری نیز تغییر خواهد کرد. وقتی از نظر جسمی خسته هستید یا بدنتان درد می‌کند دید شما به دنیا متفاوت از زمانی‌است که سرحال هستید.  تغییرات بدنی ابزار قدرتمندی برای کنترل مغز است... ‹🤍🌼› #آنتونی_رابینز @Harf_Akhaar

🌱روزی واعظ به مردمش می گفت : « ای مردم! هر کس دعا را از روی اخلاص بگوید ، می تواند از روی آب بگذرد ، مانند کسی که در خشکی راه می رود . » 🌱جوان ساده و پاکدل، که خانه اش در خارج از شهر بود و هر روز می بایست از رودخانه می گذشت ، در پای منبر بود . چون این سخن از واعظ شنید ، بسیار خوشحال شد . هنگام بازگشت به خانه ، دعا گویان ، پا بر آب نهاد و از رودخانه گذشت . 🌱روزهای بعد نیز کارش همین بود و در دل از واعظ بسیار سپاسگزاری می کرد ، آرزو داشت که هدایت و ارشاد او را جبران کند . 🌱روزی واعظ را به منزل خویش دعوت کرد ، تا از او به شایستگی پذیرایی کند . واعظ نیز دعوت جوان پاکدل را پذیرفت و با او به راه افتاد . چون به رودخانه رسیدند ، جوان " دعا" گفت و پای بر آب نهاد و از روی آن گذشت. اما واعظ همچنان برجای خویش ایستاده بود و گام بر نمی داشت . جوان گفت :" ای بزرگوار! تو خود ، این راه و روش را به ما آموختی و من از آن روز ، چنین می کنم . پس چرا اینک برجای خود ایستاده ای ، دعارا بگو و از روی آب گذر کن!" 🌱واعظ ، آهی کشید و گفت: « حق، همان است که تو می گویی ، اما دلی که تو داری ، من ندارم !» ‹🤍🌼› @Harf_Akhaar

یک سال بعد؛ هر چیزی که در موردش استرس داشتی برات هیچ اهمیتی نخواهد داشت...! ‹🤍🌼› @Harf_Akhaar

دیگر نه بن بست باد و نه بلندای دیوار بی سوال... من ، همین من ساده... باور کن ؛ برای یک بار برخاستن هزار هزار بار فرو افتاده ام...! ‹🤍🌼› #خسرو_شکیبایی @Harf_Akhaar