🔴 اهمیت شناخت مزاج ♻️ با #احیای_طب_سنتی خیلی از خوراکیهای سالم و طبیعی که سالها بود کمرنگ و فراموش شده، دوباره به سبد غذایی مردم برگشت... این‌ بازگشتِ مبارک، گاهی بدون در نظر گرفتن #مزاج خودش عامل #دردسرهایی میشه که ممکنه موجبات #سردرگمی مردم را فراهم کنه... بدن انسان برای اینکه سالم بمونه و حس و حال خوش #تندرستی را در تمامی لحظات مزمزه کنه، لازمه در یک محدوده تعادلی قرار داشته باشه... که تعریف این‌محدوده از نظر میزان #گرما و #رطوبت برای افراد مختلف متفاوته.. بنابراین وقتی یک خوراکی سالم، طبیعی، خوشمزه و از همه‌مهمتر پرخاصیت مانند #شیره_انگور مهمون جدید سفره های ما میشه، ممکنه با مزاج بعضیا خیلی جور باشه ویا برعکس، با مزاج بعضیای دیگه زیاد جور نباشه.. اگه بخوام واضحتر بگم میشه: مزاجهای #سرد_و_تر تقریبا محدودیتی برای مصرف شیره انگور ندارن.. درحالیکه در مزاجهای #خشک میتونه موجب #احراق_خون (سوختن) بشه که در بدن تجمع پیدا میکنه و باعث کلی مشکل از قبیل #خستگی_مزمن و بسیاری از مشکلات دیگه میشه.. @Hayate_Hakimane

🔴 بی اشتهایی ۱ ♻️ با اینکه شاید چاقی و اضافه وزن مشکل قرن شده اما هنوز هم هستند کسانی که در بین افراد خانواده با این مشکل درگیر هستند.. گذشته از سن و سال مشکل #بی_اشتهایی در کودکان، سالمندان و افرادی که #داروهای_فشارخون و تعدادی از داروهای دیگر مصرف می کنند به یک معضل تبدیل شده.. برای درمان این مشکل در اولین قدم باید دید اشتها چگونه #ایجاد میشه؟ برای پذیرش غذا لازمه که معده بتونه #منقبض بشه و #حرکات_دودی داشته باشه.. حالا باید دید چه عواملی میتونه این انقباض به موقع رو ایجاد کنه یا اینکه برعکس از ایجادش جلوگیری کنه؟ بدن همیشه لازمه در یک #محدوده_تعادلی از #گرما و #رطوبت قرار بگیره تا فعالیتش به درستی انجام بشه .. حال اگر هر عامل خارجی این تعادل رو به هم بریزه قدرت انقباض از دهانه معده گرفته شده و اشتهای #طبیعی فرد از بین میره.. در پست بعدی به بررسی عواملی که سیستم کنترل اشتها را مدیریت میکنه می پردازیم. ادامه دارد.. @Hayate_Hakimane

🔴 بی اشتهایی ۱ ♻️ با اینکه شاید چاقی و اضافه وزن مشکل قرن شده اما هنوز هم هستند کسانی که در بین افراد خانواده با این مشکل درگیر هستند.. گذشته از سن و سال مشکل #بی_اشتهایی در کودکان، سالمندان و افرادی که #داروهای_فشارخون و تعدادی از داروهای دیگر مصرف می کنند به یک معضل تبدیل شده.. برای درمان این مشکل در اولین قدم باید دید اشتها چگونه #ایجاد میشه؟ برای پذیرش غذا لازمه که معده بتونه #منقبض بشه و #حرکات_دودی داشته باشه.. حالا باید دید چه عواملی میتونه این انقباض به موقع رو ایجاد کنه یا اینکه برعکس از ایجادش جلوگیری کنه؟ بدن همیشه لازمه در یک #محدوده_تعادلی از #گرما و #رطوبت قرار بگیره تا فعالیتش به درستی انجام بشه .. حال اگر هر عامل خارجی این تعادل رو به هم بریزه قدرت انقباض از دهانه معده گرفته شده و اشتهای #طبیعی فرد از بین میره.. در پست بعدی به بررسی عواملی که سیستم کنترل اشتها را مدیریت میکنه می پردازیم. ادامه دارد.. @Hayate_Hakimane