#چکاپ_سلامتی
تست های ساده خانگی برای چکاپ سلامت
قلب
۵ دقیقه آرام بنشینید. سپس ۲ انگشت خود را روی قسمت داخلی مچ دست بگذارید. نبض تان را پیدا کنید و به مدت ۱ دقیقه تعداد ضربان نبض را بشمارید. تعداد شربان ۶۰ الی ۱۰۰ نبض در دقیقه نرمال هست. اکثر یا کمتر نشاندهنده مشکلاتی در فشار خون شماست. سعی نکنید خودتان مشکل را تشخیص دهید فقط باید به دکتر مراجعه کنید.
@Hegamat
(تقویم نجومی آسلآمیه همسران)
✴️ یکشنبه 👈6 مرداد 98
👈28 ژوئیه 2019👈25 ذوالقعده ۱۴۴۰
🏛 مناسبت های اسلامی و دینی.
⏺روز دحو الارض روزه گرفتن در این روز ثواب 70 سال روزه دارد.
⏺حرکت حضرت علی بن موسی الرضا علیهما السلام از مدینه به مرو.
☑️زیارت امام رضا علیه السلام سفارش شده .
🌙🌟 احکام اسلامی و. دینی.
📛صدقه صبحگاهی دفع نحوست کند.
📛امور ازدواجی اقدام نگردد.
✈️مسافرت همراه صدقه باشد.
🤕مریض امروز شفا می یابد ان شاءالله.
👶نوزاد امروز فقیه عالم نیکوکار و روزیش وسیع باشد مبتلا به بلا میگردد اما نجات می یابد. ان شاءالله.
🔭احکام نجوم.
امروز برای امور زیر خوب است.
🔘جابجایی منزل و مغازه و اتاق .
🔘امور تعلیم و تربیت.
🔘انتقال جهیزیه عروس.
🔘نقل و انتقالات.
💑مباشرت و مجامعت.
امشب (شب دوشنبه) مباشرت مستحب و فرزند حاصل از ان حافظ قران گردد و به قسمت و سرنوشت خود راضی باشد. ان شاءالله.
⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری، خوب است.
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن
#خون_دادن یا #حجامت#فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری خوب و باعث صفای خاطر است.
😴😴تعبیر خواب
خوابی که شب دوشنبه دیده شود طبق ایه 26 سوره مبارکه شعراء.
قال ربکم و رب ابائکم الاولین ...
و چنین استفاده می شود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه ان شخص دراید تا خواب بیننده به جواب خود بر دشمن خود برسد و پیروز شود.ان شاءالله. و همانند ان
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود.
✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸ب بامیدپرورش نسلی مهدوی انشاءالله🌸
@Hegamat
#نکته
#روغنهای مالشی گرم و سرد برای مفاصل و پوست و جوانگرایی با نگاهی به طب سنتی چیست
#خواص_روغن_ها
۱) بادام تلخ: مرطوب کننده و ابرسان پوست،برطرف کننده درد مفاصل،تقویت کنندهء مو و ابرو
۲) بادام شیرین: تقویت کنندهء پوست،ابرسان، تقویت مو و ابرو
۳) نارگیل: نرم کننده و حالت دهنده مو، مرطوب کننده پوست، برطرف کنندهء ترکهای پاشنهء پا
۴) کنجد: نرم کنندهء پوست، تقویت کنندهء مو، ملین
۵) سقز: مسکن درد مفاصل ، تقویت ماهیچه ها، مرطوب کننده پوست مناسب برای ماساژ
۶) سیاهدانه: تسکین دهندهء درد های مفاصل، تقویت عمومی بدن، بهبود زخم
۷)جوانهء گندم: ضد ریزش مو و ابرو، تقویت کننده و مرطوب کنندهء پوست
۸) بنفشه: رفع گرفتگی و خشکی بینی و التهاب
۹) سیر: تقویت کنندهء موی سر، رویش مو و ابرو
۱۰) الوئه ورا: ابرسان پوست، مرطوب کننده،ضد لک و جوش، تقویت کننده پوست
۱۱) گنه گنه: برطرف کنندهء درد های مفاصل (پادرد، کمر درد، دیسک کمر، سیاتیک، نقرس، ارتروز)⁸
۱۲) فندق: ضد ریزش مو و ابرو، تقویت کننده و مرطوب کنندهء پوست
۱۳)زیتون: ترمیم پوست برطرف کننده درد مفاصل، سرشار از میتامین های A,E
۱۴) موم روغن: رفع ترک های پوستی و پاشنهء پا، تقویت کننده و مرطوب کنندهء پوست
۱۵)رازیانه: ضد رویش موهای زائد تمام نقاط بدن به مدت طولانی
۱۶) گلیسیرین: مرطوب کنندهء دست..، قابل استفاده در گلسازی
۱۷) روغن مورچه: برای از بین بردن موهای زائد بدن بطور دائم
۱۸) گشنیز: تحلیل ورم های گرم و باد سرخ، ضد زکام و اسپاسم، از بین بردن اقار سرخک
۱۹) اسطوخدوس: ارامبخش، تسکین اعصاب، برطرف کننده سینوزیت، تسکین درد مفاصل
۲۰) میخک: رفع کرم خوردگی، ضد درد، مسکن درد دندان و سردرد، ضد التهاب لثه
۲۱) گل سرخ: ضد التهاب، ضد لک، تقویت کننده و نرم کننده پوستهای خشک
۲۲) بابونه: برطرف کنندهء جوشهای صورت، تقویت کنندعء موی سر و ابرو، ضد التهاب و نرم کننده ورم های سخت
۲۳) مورد: ضد شورهء سر، ضد ریزش موی سر و خارش، تقویت پیاز مو، برطرف کنندهء ترک پاشنه پا و بوی بد پا
۲۴) زردهء تخم مرغ: تقویت موی سر، معالج سرختگی، مرطوب کننده پوست سر، ابرسان پوست
۲۵) گیاه دم اسب: رشد ناخن، جلوگیری از شکستگی و نرم کننده ناخن
۲۶) زنجفیل: تسکین دهندهء درد های مفاصل (پادرد، کمر درد، دیسک کمر، سیاتیک، ارتروز)
۲۷) بوم ترانکیل: تسکین دهندهء دردهای مفاصل و ماهیچه ای، درمان ارتروز، سیاتیک و رفع گرفتگی عضلات، مناسب برای ماساژ
۲۸) اسپند: برطرف کنندهء باد و رطوبت مفاصل و درمان درد استخوان
۲۹) زیره: بیرون کشیدن باد و رطوبت از مفاصل و تسکین درد انها، از بین بردن چربیهای زائد(شکم و پهلو)
۳۰) رزماری: تقویت مو و ابرو، رویش مو
@Hegamat
هدایت شده از کانال دوخت ودوزریحانه
#درمان_کمر_درد
✍مالیدن روغن بادام تلخ
✍انجام بادکش درناحیه کمر
✍روزی20تا40بار به پشت خوابیده وبا پاها حرکت دوچرخه بزند
✍قرار دادن ضمادی از آرد نخود+سفیده تخم مرغ در محل درد
@Hegamat
🌏 تقویم نجومی اسلامی همسران🌍
✴️ سه شنبه 👈8 مرداد 98
👈30 ژوئیه 2019 👈27 ذوالقعده ۱۴۴۰
🕌مناسبت های دینی و اسلامی.
❇️روز بسیار خوبی است و برای امور زیر نیک است.
✅ازدواج عقد عروسی و خواستگاری.
✅بنایی و شروع به ساختمان سازی.
✅ملاقات با قاضی و انجام امور قضایی.
✅درو کردن محصول و برداشت.
✅همچنین کاشتن نیز نیک است ان شاءالله.
👶روز خوبی برای نوبت زایمان است و نوزاد ان زیبا خوشرو باشد عمری دراز و رزق فراوان دارد و محبوب مردم باشد. ان شاءالله.
✈️ مسافرت بسیار نیک است.
🔭 احکام نجوم.
🔘کندن چاه و قنات و ابراه و...
🔘کشاورزی و کاشت و برداشت محصول.
💑 امشب
از مباشرت به قصد فرزند دار شدن احتیاط گردد.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) خوب نیست پشیمانی دارد .
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری خوب است و موجب ایمنی از ترس گردد.
✂️ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید.
( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه 28 سوره مبارکه قصص است.
قال ذالک بینی و بینک ایما الاجلین قضیت فلا عدوان علی..
و مفهوم ان این است که فرد مهم و صاحب مقامی نزد خواب بیننده بیاید.ان شاءالله. و شما مطلب خود را قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸ززندگیتون مهدوی🌸
@Hegamat
#نکته
🌸 زمان نامناسب #خواب از دیدگاه طب اسلامی
1️⃣ #خواب_سحر :
💯 سحر از حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع میشود و با اذان صبح به پایان میرسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان میدانند.
👀 امام علی علیهالسلام : خوابیدن قبل از نماز صبح، پریشانی و فقر میآورد.
💥 امام باقر علیهالسلام: "بر حذر باش از خواب بین نماز شب و نماز صبح."
در روایات نیز خواص زیادی برای برخاستن در این ساعات و اقامه نماز شب همچون زیبایی صورت، نورانیت چهره و ... آمده است.💫
🌙 امام رضا (ع) : خودت را عادت بده که ساعتی از شب را برخیزی.
🌸 قرآن کریم میفرماید: ".. شب را به جز کمی از آن به پا خیز و ... بیداری در این زمان است که موجب افزایش توان انسان برای فعالیت روزانه می گردد
(سوره مزمل آیات 1 الی 7)
📚 از منظر علم نیز، وقتی پس از نیمه شب میخوابید، ظاهر بدن سرد و دمای محیط هم سرد است و سردی خیلی زیاد میشود.
بنابراین برخواستن از خواب پس از نیمه شب برای رفع این سردی مفید بوده و موجب تعدیل دمای بدن میگردد. همچنین آن ساعات، زمان سکوت و آرامش است که در دیگر زمانها نمیتوان این آرامش را یافت.
2️⃣ #خواب_عیلوله :
فاصله زمانی بین اذان صبح و طلوع خورشید را بین الطلوعین و خواب در این زمان را عیلوله مینامند، عیلوله از ماده ((علل)) و به معنای مرض است؛ زیرا خواب در این زمان بیماری زاست.
✨ امام صادق علیهالسلام: "خواب بامداد، شوم و مانع روزی است. چهره را زشت و رنگ را زرد میگرداند، پس مبادا در این زمان بخوابید."
🌷 این زمان، زمان نزول فرشتگان است و هر کس در این زمان بخوابد، از دریافت رزق کامل خود و برکات معنوی آن محروم خواهد شد.
🍃امام سجاد علیهالسلام به ابو حمزه ثمالی فرمودند: "قبل از طلوع آفتاب نخواب که من این کار را از تو نمیپسندم؛ زیرا حق تعالی روزی بندگان خود را در این زمان قسمت میکند و هر که این ساعت را خواب باشد، از روزی محروم میگردد.
☀️ #خواب_فیلوله ( #خواب_نامناسب ) :
خواب ضعف و سستی است و به خواب بعد از روز (بعد از طلوع خورشید) گفته میشود.
امام باقر علیهالسلام: خواب اول روز بیعقلی است؛ زیرا موجب سردی بدن میشود؛ لذا فرد در طول روز کسل است و شور و نشاط کافی جهت انجام فعالیتها ی روزانه خود ندارد. همان بحرانی که نسلهای امروزی در اثر بیتوجهی به این دستورات طبی وروانشناسی اسلام گرفتار آن شدهاند.
🌥 #خواب_غیلوله ( خواب_نامناسب ) :
خوابیدن حدود نیم ساعت قبل از غروب را غیلوله میگویند. این خواب موجب هلاکت انسان میشود.
🍂 امام باقر علیهالسلام: خواب بعد از عصر حماقت است.
3️⃣ #خواب_بینالعشائین :
خواب از اذان مغرب تا زمان عشاء (دو ساعت بعد از اذان مغرب) مناسب نیست.
🍁 امام باقر علیهالسلام: خواب بین نماز مغرب و عشاء انسان را از رزق محروم میکند.
💛امیرالمومنین علیهالسلام: خوابیدن قبل از نماز عشاء پریشانی و فقر میآورد چون باقیمانده رزق هر فرد از بین الطلو عین در این زمان پخش میشود.
4️⃣ #شب_های_خاص:
در احادیث معصومین تاکید زیادی بر بیداری واحیاء شبهای خاصی مانند شب نیمه شعبان، لیالی قدر و ...
@Hegamat
امام جواد علیه السلام:
ایستادگی و استمرار بر کار، سخت تر از اصل کار است
ألابِقاءُ عَلَی العَمَلِ اَشَدُّ مِنَ العَمَلِ
کافی، ج2، ص 296
سالروژ شهادت امام جواد علیه السلام بر شما تسلیت عرض میکنم
@Hegamat
#خاصیت_شناسی
💐 برخی از خواص انواع #سویق ها
🔺 جو
مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود.
🔺 گندم
مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است.
🔺 برنج
برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است .
🔺 عدس
مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است.
🔺 سنجد
مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر .
🔺 سیب
برطرف کننده ی خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی تب است.
🔺 نخود
مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف کمر .
🔺 کامل
مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود.
🔺 کودک
همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر .
🔺 جو شسته
قوت را در پاها نازل می کند مخصوص افراد دیابتی .
✅ روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است.
مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد.
افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند.
برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد.
سویق عدس باید به مقدار زیاد و به عنوان وعده ی غذایی میل شود
@Hegamat