حجامت درمانی
💢یکی ازعلتهای #زردی چهره
💫امام صادق(ع)فرمودند:
خواب صبحگاهی #شوم است،
رزق را رانده و رنگ چهره را زرد میکند،
توصیه میشود بعد از اذان صبح تا طلوع آفتاب شخص نخوابد و برای جبران کم خوابی ایجادشده قبل از اذان ظهر نیم ساعت بخوابد ( #خواب_قیلوله) که این خواب سبب تقویت حافظه است.
📚لایحضره الفقیه:ج۱،ص۵۰۲
@Hegamat
#طب_اسلامی_کودکان
جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن کودک :
🔸مصرف سبزی تره
🔹مصرف باقالی تازه و ریز
🔸مصرف سبزی برگ چغندر
🔹مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر
🔸 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) و همچنین خونساز
🔹مصرف نیشکر
🔸مصرف غذای گوشت وشیر
🔹 سویق گندم و عدس
🔸 مصرف گوشت گوسفند کبابی
🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی
@Hegamat
🌷🌸🌷🌸🌷
🌸🌷🌸
🌷
دعای روز دوم ماه مبارک رمضان
اللهُمَّ قَرِّبْنِی فِیهِ إِلَى مَرْضَاتِکَ وَ جَنِّبْنِی فِیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَ نَقِمَاتِکَ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِقِرَاءَةِ آیَاتِکَ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ
خدایا مرا در این ماه به خشنودىات نزدیک کن، و از خشم و انتقامت برکنار دار، و به قرائت آیاتت موفق کن، اى مهربانترین مهربانان
🌸
🌷🌸🌷
🌸🌷🌸🌷🌸
🔘بهبود عفونت وزخم دهانه #رحم
🔹پودینه50گرم
🔹 #مرزنجوش 150گرم
🔹خارخسک 200 گرم
✍همه رامخلوط کرده و100گ از آنرا در6لیترآب جوشانده وصاف ودرحالی که گرم است درآن 20دقیقه بنشنید
#گیاه_درمانی
☘ @Hegamat
✍️درمان زخم دهانۀ رحم و مهبل
۱- دمڪردۀ گُل بابونه خوردن و در جوشاندۀ سرد شدۀ آن ۲۰ دقیقه نشستن
۲- از جوشاندۀ پوست بلوط و برگ آن یک استڪان صبح و یک استڪان عصر بنوشید، و در جوشاندۀ آن به مدّت ۲۰ دقیقه بنشینید.
#گیاه_درمانی
@Hegamat
حجامت درمانی
💐💐💐💐💐💐
#آموزش_طب_سنتی
4. افراد چاق یا درشت اندام با مزاج سرد (مزاج سرد و تر)
روزه گرفتن برای افراد با مزاج سرد و تر بسیار مفید است. بسیاری از بیماری های سرد که در تن این افراد به وجود می آید به واسطه روزه گرفتن درمان می شود. روزه گرفتن به از بین رفتن چاقی و دفع سموم در بدن این افراد نیز کمک می کند.
البته ممکن است برخی افراد از ترس ضعف و تشنگی در طول روز، به پرخوری روی آورده؛ نتیجه عکس بگیرند.
به افراد سرد و تر توصیه می کنیم با رعایت موارد زیر، از روزه داری در جهت سلامتی خود بهره بگیرند:
مصرف غذاهای مقوی و خونساز ولی در مقدار کم
خوب جویدن غذا
پرهیز از پرخوری، خوردن میوه همراه غذا و مصرف همزمان غذای خام و پخته
مصرف شربت عسل در فاصله افطار تا سحری
پرهیز از خواب زیاد در طول روز
تحرک و ورزش معتدل برای جلوگیری از سستی و کسلی
مصرف نمک طبیعی (نمک معدن یا دریا) در غذاها
پرهیز از مصرف مواد سرد مانند ماست و ترشی ها همراه غذا
تنظیم خواب در ماه مبارک رمضان
یکی از معضلات بسیاری از روزه داران به هم خوردن ساعات خواب است. این مسأله از یک سو به دلیل بیدار شدن زودهنگام در سحر و از جهت دیگر بخه اطر ضعف و خستگی فرد در نتیجه روزه داری است.
@Hegamat
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
حجامت درمانی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#آموزش_طب_سنتی
3. افراد لاغر اندام با مزاج سرد (مزاج سرد و خشک)
روزه گرفتن برای این افراد به دلیل ضعف قوای جسمی اندکی دشوار است. این افراد می بایست تغذیه خوب داشت؛ غذاهای مقوی و خونساز مصرف کنند.
رعایت موارد زیر به افراد سرد و خشک توصیه می شود:
مصرف مواد غذایی مقوی در وعده سحر و افطار
خوب جویدن غذا و پرهیز از پرخوری
مصرف مایعات کافی و نوشیدنی ها بویژه شربت عسل و آبلیمو در فاصله افطار تا سحری (حدود سه لیوان)
استراحت، خواب، تحرک و ورزش در حد اعتدال
حمام روزانه با آب ولرم
مصرف غذاهای آبکی و با کیفیت مانند خورش هایی که در آن ها از گوشت تازه استفاده شده
پرهیز از مواد غذایی یبوست زا در ماه مبارک رمضان
پرهیز از خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا و فاصله انداختن بین غذا و خواب حداقل یک ساعت و نیم
@Hegamat
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃