✅ جالب بدونید ، اگر هر شخص روزانه ۱۰ الی ۱۵ مغز بادام را با ۳ تا ۵ عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرترز میگیرد. ♦️خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است❗️ @Hegamat

✅ خیلی ها از بوی پیاز بدشون میاد ولی خوردن پیاز با گوشت ضروری میباشد. 🔵خواص پیاز : ✅جلوگیری از عفونت‌ها ✅پیش گیری از نقرس ✅کمک به هضم ✅جلوگیری و از بین بردن کرم های روده @Hegamat

🔴 كساني كه از يبوست رنج مي برند با خوردن آب ماست مي توانند اين مشكل را رفع كنند. كافي است هر روز يك ليوان آب ماست بنوشند. ✨❗️كسانيكه يبوست ندارند بايد از مصرف زياد آب پنير يا آب ماست خودداري كنند زيرا باعث اسهال مي شود. @Hegamat

📚8 عارضه زیانبار نخوردن صبحانه: ⚜وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ⛔️ عوارض نخوردن صبحانه : 🔸 پوکی استخوان‌ها 🔸 چاقی مفرط 🔸دیابت در سنین بالا 🔸کوتاهی قد در کودکان 🔸ریزش موها و ابروها 🔸ضعف فرایند گوارش 🔸خشکی پوست 🔸مشکلات تیروییدی @Hegamat

👌تاثیر کالاندولا بر بهبودی زخم ها 🔸تحقیقات بر روی حیوانات نشان داد مصرف خوراکی عصاره کالاندولا باعث التیام ۹۰ درصد زخم‌های آن‌ها شده بود. در این تحقیقات هیچ مسمومیتی بر اثر مصرف این گیاه گزارش نشد. 🔸زنانی که برای به دنیا آوردن نوزاد خود از #سزارین استفاده کرده اند، می‌توانند از پماد کالاندولا برای تسریع روند التیام زخم‌های خود بهره بگیرند. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Hegamat

مصرف زرشک و زعفران برای زنان باردار در سه ماهه نخست بارداری باعث انقباض رحم و در نتیجه سقط جنین یا زایمان زودرس می شود @Hegamat

سنجد بخورید👌 🔸برای ترمیم شکستگی ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد 🔸پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید. @Hegamat

معجون عالی برای لاغری شکم❗️ ❶ ساقه کرفس ❶ عدد خیار ❶ دسته جعفری خورد شده ❸ قطعه آناناس 👈 مواد را مخلوط و حتما تا ۱۵ دقیقه مصرف کنید که خاصیتش از دست نره (هر روز بمدت❶هفته) @Hegamat

مادر همه بیماریها را با فلفل سیاه درمان کنید ! معده خانه تمام بیماریهاست، پس برای تقویت معده و از بین بردن یبوست به عنوان مادر همه بیماریها، در غذاهای خود از پیاز و فلفل سیاه استفاده کنید @Hegamat

چگونه مواد سمی را از بدن خارج کنیم              ⬅️  سیب و دارچین یک سیب را نازک برش دهید و 500 میلی لیتر آب تمیز بریزید و 1 قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده به آن اضافه کنید و خنک کنید و در طول روز بنوشید. ترکیب سیب و دارچین به شما کمک می کند تا متابولیسم خود را عادی کرده و دستگاه گوارش خود را پاکسازی کنید. ⬅️آبلیمو و عسل 2 قاشق غذاخوری قاشق آب لیموی تازه فشرده را با 200 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید، 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی، یک پیمانه زنجبیل آسیاب شده به آن اضافه کنید. با معده خالی، نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود. این به پاکسازی سیستم گوارش، تقویت دیواره رگ های خونی و افزایش انرژی حیاتی کمک می کند ⬅️کوکتل سلامتی آب تازه فشرده شده  1 پرتقال، 1 لیمو و 1 هویج ، با 100 میلی لیتر آب معدنی مخلوط کنید. نیم ساعت قبل از غذا با معده خالی بنوشید. این کوکتل یک داروی عالی برای رفع خستگی است و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است.   @Hegamat

🟣ریحان به افرادی که به اختلالات روانی یا خلق وخو، مانند افسردگی و اضطراب مبتلا هستند کمک می کند 🔹 این گیاه همچون داروی ضد افسردگی عمل می کند و روی عملکرد مغز درون قشر آدرنال، اثر مثبت می گذارد. درواقع ریحان، انتقال دهنده های عصبی را که مسئول تنظیم هورمون های شادی بخش و انرژی زا هستند، تحریک می کند. @Hegamat

🔴برای رفع باد شکم چه بخوریم؟ 🔴برای درمان سریع دل درد چی بخوریم؟ 🔴 برای نفخ معده چی خوبه؟ به‌ جز داروهای شیمیایی موجود در داروخانه‌ها، دوا برای نفخ معده می‌تواند شامل ترکیبات گیاهیم یا خوراکی‌هایی باشد که در منزل یافت می‌شود. ◀️زنجبیل ◀️برگ نعنا ◀️جعفری ◀️شاه‌ بلوط هندی عرقیات تحت نظارت پزشک و با دریافت مشاوره (به ویژه عرق نعناع و عرق زنیان) همگی از مواردی هستند که به رفع نفخ معده همچنین رفع نفخ شکم کمک می‌کنند @Hegamat