🍃 #دانستنی_سلامت
⇦✨برای افزایش طول عمر سبزی و میوه بخورید
⇦✨روزانه چند عدد میوه و میزان زیادی سبزی بخورید ، زیرا احتمال ابتلا به بیماری های قلبی،سکته و سرطان را ڪاهش می دهد
🌺🍂
@Hegamat
🍃 #آیا_میدانید
⇦✨مصرف خوراکی های حاوی دارچین و یا نعناع طبیعی افزایش سطح هوشیاری و تمرکز را بالا می آورد
⇦✨همچنین اینکار موجب رفع خستگی و خواب آلودگی می شود
🌺🍂
@Hegamat
🍃 #درمان_نفخ_معده
✍ مصرف انجیر خشک که از قبل خیس خورده باشد
✍ مصرف عسل بعد از هر وعده غذا یک قاشق غذاخوری
✍ مصرف دمکرده نعناع روزانه تا ۳ استکان
🌺🍂
@Hegamat
🍃 #هل_سبز
⇦✨هل سبز باعث شاداب شدن پوست می شود
⇦✨کافیست چند دانه هل را در آب جوشانده آب را صاف نموده با یک ق روغن بادام شیرین مخلوط نموده و صورت را ماساژ دهید
🌺🍂
@Hegamat
🍃 #جوش_غرور_و_آکنه
💦🍃درمان⇩
🔺عرق کاسنی
▫️عرق شاطره
▫️عرق بیدمشک
▫️ترنجبین
🔻عرق عناب
✍ کافیست به میزان به طور انتخابی یک فنجان از عرقیجات بالا را بعد از هر وعده غذا بخورید
🌺🍂
@Hegamat
#درمان_خانگی
👀گرفتگی مجاری اشک #چشم
🌸روزی 1_2بار دود عنبر نسارا،
🍁2بوته گل گلگندم را در 1استکان آبجوش دم کنید، صاف کنید، کم کم داخل چشم میریزیم (با سرنگ بدونه سوزن)، روزی 1_2بار
👁هر روز عسل گون خالص،1قطره در چشم👀
@Hegamat
