ای دل بسوز تا شب احیا نیامده تقدیر ماهنوز به دنیا نیامده فرقی نکرده ایم زاحیای سال پیش توبه چرا سراغ دل ما نیامده گویی به گوش عده ای از ما هنوز هم هل من معین غربت #آقا (عج)نیامده آری برای بنده شدن وقتمان کم است ای دل بسوز تا شب احیا نیامده ای که دستت میرسد بر زلف یار درحضورش نام ماراهم بیار #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @HejamatBoka

🎯 در شب قدر چگونه تقدیرمان را رقم بزنیم؟ 🌃 #شب_قدر، شب ارزش و اندازه و قدردانستن از خودمان است و وقتی ارزش و قدر خویش را یافتیم، تقدیرمان با آن هماهنگ می‌شود. نحوه رقم خوردن تقدیر انسان‌ها در شب قدر مثل این است که، ما به خیاط، اندازه‌هایی می‌دهیم که لباس بدوزد، اگر این لباس گشاد باشد، ما نمی‌توانیم آن را بپوشیم؛ در شب قدر هم ظرفی آماده می‌کنیم که تقدیری در آن می‌ریزند. 📝شب قدر مثل این می‌ماند که دولت لایحه‌ای بدهد و مجلس مصوب می‌کند؛ تا زمانی که طرحی نداشته باشیم، تقدیری هم رقم نمی‌خورد. 1️⃣ ارتباط دعاهای ماه مبارک رمضان و شب قدر در شب قدر باید #برنامه_ریزی کنیم و هرکس در این شب باید خودش را ارزیابی کند و بگوید خدایا در حال حاضر من در زندگی در این نقطه‌ام و می‌خواهم به فلان نقطه برسم؛ خدایا تو این مسیر را مقدر کن. برای همین است که در دعاهای مبارک رمضان این همه رزق تعریف شده است؛ 200 رزق همانند فهم، شعور، حلم، ظرفیت و اخلاق در دعاهای مبارک رمضان وجود دارد. 2️⃣ #توبه ظرف تقدیرمان را پاک می کند. بنابراین در شب قدر لایحه‌ای به خداوند و امام زمان(عج) می‌دهیم تا آن ها را امضا کنند، خداوند هم نگاه می‌کند آیا ظرف وجودی ما آماده است یا نه؛ اینکه می‌گویند در شب قدر توبه کنیم برای این است که تا #ظرف_پاک نشود، هر چیزی در آن بریزیم مسموم است. 3️⃣ می‌گویند شب قدر از #هزار_ماه برتر است، یعنی شب قدر، برنامه ریزی برای یک عمر است، هزار ماه حدود 83 سال می‌شود؛ بنابراین یک شب با برنامه بهتر از 83 سال عمر بدون عمل و برنامه است. 4️⃣ چرا تقدیر انسان ها در شب باید رقم بخورد؟ و چرا بر شب بودن قدر تاکید شده است؟ قرار است در این #شب، #برنامه_ریزی کنیم؛ چرا که روز وقت اجراست؛ «سلام هی حتی مطلع الفجر» که خطاب به امام زمان (عج) گفته می‌شود؛ یعنی همین که انسان الهی در دل شب و بطن تاریکی ها طرح‌هایش را می‌ریزد و در فجر به آن‌ها عمل می‌کند. 💯 شب قدر، شب ارزش و اندازه و قدردانستن از خودمان است و وقتی ارزش و قدر خویش را یافتیم، تقدیرمان با آن هماهنگ می‌شود. 📚 منبع: خلاصه ای از سخنان استاد معماریانی @HejamatBoka

🤱 نکاتی که مادران جوان بعد از زایمان باید رعایت کنند @HejamatBoka

قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید اگر در محدوده آبی بودید یعنی لاغرید سبز یعنی نرمال زرد یعنی اضافه وزن قرمز یعنی چاق @HejamatBoka

برای رفع سریع #سرماخوردگی«شیرو زردچوبه»بخورید زردچوبه باخواص آنتی‌اکسیدانی، سیستم ایمنی بدنتان راقوی کرده وبه بدن کمک میکندباکتریهاوویروسهایی که باعث عفونت میشوندرانابودکند. @HejamatBoka

هرگز با معده خالی ورزش نکنید !🏃‍♀ ▫️موجب تحلیل رفتن عضلات میشود. ▫️ورزش با معده خالی مثل اینست که کسی بخواهد بدون بنزین با اتومبیل سفر کند. @HejamatBoka

مقدار نرمال قند خون چقدر باید باشد؟ قند خون نرمال در حالت ناشتا :👇🏿 برای افراد مبتلا به دیابت : 130-80 میلیگرم بر دسی لیتر برای افراد بدون دیابت : 99-70 میلیگرم بر دسی لیتر قند خون نرمال دو ساعت بعد از غذا :👇🏿 برای افراد مبتلا به دیابت : کمتر از 180 میلیگرم بر دسی لیتر برای افراد بدون دیابت : کمتر از 140 میلیگرم بر دسی لیتر قند خون نرمال در دیابت بارداری👇🏿 قند ناشتا و قبل از غذا : 92 میلیگرم بر دسی لیتر بعد از غذا:120 میلیگرم بر دسی لیتر قند نرمال در مادر باردار با دیابت قبلی👇🏿 قند ناشتا و قبل از غذا : 99 -60 میلیگرم بر دسی لیتر بعد از غذا: 129-100 میلیگرم بر دسی لیتر/منبع:طب سنتی صالح @HejamatBoka

🍃 #اوره_خون ⇦✨جهت کم کردن اوره خون↯ ⇦✨یک الی دو قاشق پودر سماق را داخل قوری آب جوش ریخته و پس از اینکه به خوبی دم کشید آن را صاف کرده و میل نمایید @HejamatBoka

ماساژ ناحیه #گردن و #ستون_فقرات جهت رفع خستگی و آزاد سازی گرفتگی عضلات ( ریلکسیشن ) @HejamatBoka

#خاصیت_شناسی خواص زردآلو برای کبد، چشم ها و دستگاه گوارش + ارزش غذایی زردآلو بخاطر عطر و طعم ترش مزه و رنگ متمایز آن شناخته شده است. از این میوه مغذی به غیر از مربا درست کردن یا کمپوت می توان در خیلی از موارد دیگر نیز استفاده کرد. زردآلو با داشتن مواد مغذی بسیار و لیستی طولانی از خواص بی نظیر به همان اندازه که طعم و مزه خوبی دارد، خواص آن برای سلامتی نیز بالاست – درست مثل دانه های زردآلو @HejamatBoka

#خاصیت_شناسی سیاه دانه معجزه میکنه 🏵اگه تو خانه هاى شما گياه سياه دانه باشه بنیه بدنی تون طوری قوی میشود که لازم نیست دکتر برید! صد گرم سیاه دانه در يك شیشهِ سر بسته نگهداری کنید و هر صبح نیم قاشق چاى خوری را خوب بجوید و با آب ولرم نوش جان كنيد. 🏵 درمان کننده سردرد (میگرن) 🏵 ضدکبد چرب و کمر درد و پا درد 🏵بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها ⇠ 🏵پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها 🏵بهبود عفونت مثانه 🏵 بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی 🏵 بهبود بیماری دیابت 🏵بهبود گرفتگی مویرگها و رگها 🏵 درمان خستگی مفرط 🏵تامین املاح معدنی بدن 🏵 پیشگیری از لکه قهوه ای روی پوست صورت و بدن 🏵 تقویت بینایی 🏵 تقویت اعصاب و حافظه 🏵 ضد استرس و دلشوره و افسردگی 🏵 رفع کبودی زیر چشم 🏵 ضد چروک 🏵ضد پیری زودرس 100 گرم سیاه دانه، اگر با عسل ترکیب بشه و هر صبح ناشتا خورده بشه برای تندرستی مثل اکسیر سلامتی عمل میکنه! من معجزه ی سیاه دانه را با چشم خودم دیدم. سیاه دانه درمان کننده خیلی از بیماریهاست! يك ماه استفاده كنيد و به ما دعای خیر بکنید! @HejamatBoka

اجازه دهید کلماتِ‌تان باعثِ قوتِ قلبِ دیگران شود... اعمالِ‌تان زنجیرهایِ گره خورده‌ دیگران را باز کند و محبتِ شما نمایشی از محبتِ خالقِ مهربان باشد... @HejamatBoka