یک وقت‌هایی فقط باید به خودت استراحت بدی و از همه چیز دور بشی ، این زمانیه که بیشتر از همیشه نیاز به توجه و حمایت داری تا بتونی دوباره به آرامش برسی و روحِ خودت رو لمس کنی. پس با خودت خلوت کن و اون نوازش‌هایی که لازم داری رو به روانِ خودت تقدیم کن! تو بهترین کسی هستی که میتونی انرژی‌های از دست رفته رو دوباره به درونت برگردونی، پس به خودت فرصت بده....👌🏽 @ZendegieMan ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

#خانواده 👩🏻‍🏫 گفتن این جملات بین زوجین ممنوع! انتخاب تو اشتباه بود... خانواده ام با ازدواج ما مخالف بودن... خواستگارهای خوبی داشتم.... فرهنگ ما با شما فرق داره... با افراد بدی رفت و آمد می کنی... تو قبلا هم این اشتباه را کرده ای... انقدر بی احســاس نباش... هر چه ازخوبی مادرم بگویم کم است.. فرهنگتون پایینه.. من فوق العــاده ام... من همینم که هستــم... مادرت واقعا مشکل داره... اگه دوستم داری این کار را بکن... من مشکل ندارم خودت مشکل داری... یا من یا خانوادت!!! #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

دوام بیاور حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید ، حتی اگر از زمین و زمانه بریدی ، حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگیت جولان میدهند ، تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمیشود ، اما شد . تمامِ آن لحظه هایی که فکر میکردی پایانِ راه است ، اما نبود . می‌بینی خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور 👤نرگس صرافیان طوفان‌ 🕯شبتون پراز آرامش ، دلتون گرم عشق🕯 🔥

🎧 داستان صوتی { سیاحت غرب } ( قسمت یازدهم ) قسمت آخر من اصلا راضی نیستم که او همراهم باشد! چرا که به شدت از او می ترسم... گفتم: اگر به دوراهی برسیم،راه منزل را میدانی؟ گفت:نمی دانم !! گفتم: من تشنه ام،در این نزدیکی ها آب هست؟ گفت:نمی دانم!! گفتم:پس چه میدانی که همراه من شده ای؟؟!! گفت:همینقدر میدانم که چون سایه ی تو از اول عمرت همراهت بوده ام و از تو جدایی ندارم!...مگر خدا کمکت کند که از دست من خلاص شوی !!... گیر عجب دشمن آشکاری افتادم؟؟! !... صداپیشگان: مسعود عباسی - علی حاجی پور - مسعود صفری - کامران شریفی - امیر مهدی اقبال - امیر حسن مومنی نژاد - احسان فرامرزی - سجاد بلوکات بازنویسی و کارگردان: علیرضا عبدی پخش روزهای یک شنبه،سه شنبه وپنج شنبه ازکانال رادیو میقات پخش تخصصی داستانهای صوتی @radiomighat

پارت ۱۶۹ ....... فردا صبح اول بعد از زیارت راهی بازار شدیم و ارین دوست داشت خرید کنیم ..... منم موافق بودم و راهی بازار بزرگ رضا شدیم . نگاهی به چادر های قشنگ انداختم که ارین دستم رو کشید و وارد اولین مغازه شدیم که دم گوشش گفتم : من که چادر دارم ...... پرید وسط حرفم ...... این یکی رو خودم برات میخرم ...... چه جنسی دوست داری برات بخرم ؟ نگاهی به چادر ها انداختم که اکثرا نگین دار یا مدل دار بودن دوست داشتم یه چادر ساده برام بخره . فروشنده یکی از بهترین جنس ها رو برام اورد : ابجی سرت کن ...... خیلی خوبه و پارچه اش سبکه . به درخواست ارین چادر رو سرم کردم و چرخی زدم که دم گوشم پچ زد : خیلی بهت میاد فدات شم ..... اصلا خانوم بودی ..... عسلتر شدی . از حرفی که زد با اینکه فقط خودم شنیدم غرق در خجالت شدم و چادرم رو در اوردم و تا فروشنده بسته بندیش کنه . از پارچه فروشی های اطراف برا مامان ها مون پارچه مجلسی خریدیم و برا بابا ها سجاده و مهر و تسبیح . نخود و کشمش و نبات و زعفران و هل و ادویه هم به اندازه برا سوغاتی خرید کردیم . مشهد دنیای رنگ ها بود که امام رضا و حرم با صفایش زیبا ترین رنگ را داشت . ارین برای برگشت هرچه کرد نتوانست بلیط پرواز جور کند و مجبورا بلیط وی ای پی گرفتیم تا پس فردا برگردیم . خبر خوش گرفتن مراسم عروسی درست در شب تولدم در پنجم تیرماه خبر زاید الوصفی بود که هر دو نفرمان رو خوشحال کرده بود . پس فردای اون روز با حالی گریان از امام رضا خدا حافظی کردیم و به امید دیدار مجدد زیارتش راهی پایانه مسافر بری شدیم . حالم به قدری دگرگون و ناراحت بود که ارین هم سعی نمیکرد این حس و حال رو بهم بزند . از طرفی فکر مراسم ازدواج و رفتن به خونه ارین برای یک عمر زندگی مشترک شوق برگشتنم رو زیاد کرده بود . سوار وی ای پی که شدیم جاهامون ردیف دوم بود و خیلی راحت بودیم ..... ارین چمدون ها رو توی بار بری جا به جا کرد و با کلی خوراکی و میوه ای که برای توی راه خریده بودیم اومد کنارم نشست . با اینکه همه چیز خوب بود اما احساس زیاد خوبی نداشتم ...... حسی شبیه دلهره وجودم رو می خراشید . به پیشنهاد ارین سرم رو روی شانه اش گذاشتم تا مدتی رو بخوابم تا این حس از سرم بپره . انگار خستگی سفر در جانم بود که وقتی چشم بر هم گذاشتم خوابیدم ....... صداهایی می امد وای ........ خدا به مسافرا رحم کرده باشه ... فکر نکنم هیچکس سالم باشه ..... یا خدا ماشین مچاله شده ...... چقدر خون ریخته ..... با صدای همهمه و جیغ های خفیف و صدای درون ..... وی ای پی هول خورده چشم باز کردم و خواستم از پنجره وی ای پی بیرون رو نگاه کنم که ارین دستش رو گذاشت روی چشمم و منو به خودش چسبوند و زیر گوشم اروم گفت : نبینی بهتره ...... اروم باش ...... خدا خودش بهشون رحم کنه . ‌انگاری تصادف شدیدی رخ داده بود و مدت زیادی بود که در راه بودیم ولی مسافت زیادی طی نشده بود . با رد شدن از اون صحنه دل خراش ارین دستش رو از چشمم بر داشت و شاگرد راننده همگی مسافرین رو دعوت به ارامش و نشستن سر جاهاشون کرد . صحنه دلخراشی بود که امکان داشت برای ما پیش بیاد . ارین درب یکی از خوراکی ها رو باز کرد و گرفت سمتم : بیا خانومی ..... یکم بخور ...... ناهار هم چیز درست و حسابی نخوردی . غذا رو ازش گرفتم و اروم اروم مشغول خوردن شدم..... ارین داشت حین خوردن با گوشیش کارهای شرکت رو راست و ریست می کرد . حسابی گرسنه بودم ..... چون تا ته غذام رو خوردم . ارین از برنامه هاش برا بعد عروسیمون گفت و منم گوش می کردم . انگاری یه جوری برخورد میکرد که زمان برامون بگذره . راننده برا استراحت و نماز مغرب نگه داشت و به سرعت راهی سرویس شدم و وضو گرفتم و نمازم رو خوندم . بیرون درب نماز خونه بین راهی ایستادم تا ارین هم نمازش رو بخونه و بیاد که اونم زیاد معطل نکرد . https://eitaa.com/1472435/35030 به ازاده جون پیام بدید @AdminAzadeh 🌿 ادامه دارد.... دوست عزیز : نشر و کپی برداری از این رمان به هر دلیلی پیگرد قانونی و الهی دارد . 🌿 🌼 🍃🌼 🌼🍃🌼🍃 🍃🌼🍃🌼🍃🌼 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃

🌸 بسم الله النور ✨شروع هفته را 🌸با نام زیبایت آغاز میکنیم ✨ خـدایـا 🌸امـروز و این هفته ✨به زندگیمان بیش از پیش 🌸نور رحمت بی انتهایت را بتابان ✨الهی آمین 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو

💑 در هنگام #عصبانيت مراقب کلمات باشید 🔸عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تو» از «من» استفاده كنيم. ▪️تو نمی‌فهمی! ▪️درکم نمی‌کنی! ▪️تو عذابم می‌دهی! ▪️تو همه چیز رو تحمیل می‌کنی! ▪️تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و ... ▫️من عصبانی هستم! ▫️حالــــم خوب نیست! ▫️من نمی‌تونم این تصمیم رو قبول کنم! ▫️برام سختـــه با این مســـاله کنار بیام! 🔸در این صورت آتش #جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل، حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

🔴 از نقاط ضعف و حساسیت های شریکتان محافظت کنید. ⚜️هر آدمی حساسیت هایی دارد به جا یا نابجا. با دلیل یا بدون دلیل یکی از دماغش خوشش نمیاید، یکی از حرف زدن در مورد خانواده اش را دوست ندارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی رو وزنش حساس است و دیگری ترجیح می دهد بحث مادی نکند ⚜️ وظیفه ماست که مواظب حساسیت های شریکمان باشیم، و نه تنها بحث در مورد آنها را پیش نکشیم که حتی اگر در مهمانیها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می شود، جریان بحث کنیم.... ⚜️ سر این حساسیت ها هیچ شوخی با هم نداریم. حق نداریم به بهانه "دارم شوخی می کنم" دست بگذاریم روی حساسیت های شریکمان #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

🍂 آقایان بدانند : "زن از مرد صداقت می‌خواهد!" اگر همسر شما در لباسی که به تازگی خریده کمی چاق به نظر می‌رسد لازم نیست به او بگویید: «عزیزم چقدر در این لباس زیبایی!» 👈 چون زن‌ها درک بسیار دقیقی از اندام و کاستی‌های خود دارند. بهتر است خیلی محترمانه به او بگویید: «عزیزم کمی اضافه وزن داری ولی هنوز هم مثل همیشه دوست داشتنی هستی» ✅ به همسر خود ثابت کنید که وجودش بیشتر از هر چیزی برایتان اهمیت دارد. حتی بهتر است که با هم شروع به ورزش کردن کنید. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

برای عذر خواهی همیشه پیشقدم شوید زندگی خودتان است بیهوده تلخش نکنید.☺️ اگه مدت زیادی از دلخوری بگذره تبدیل به کینه میشود و راه آشتی کم کم مسدود. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید: _یک دنده نباشید و عذرخواهی رو بپذیرید _بعدها دوباره این دعواها رو پیش نکشید _جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده _نزارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه _در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکه‌های اجتماعی جار نزنید _برای دعواهاتون بهانه نتراشید اگه اشتباهی می‌کنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید _روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید و دنبال چاره باشید و آخر همه دعواها از هم بپرسید الان خواستت از من چیه؟ چیکار برات انجام بدم که حالت بهتر بشه؟ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

🔰برخی از معیارهای مهم ازدواج : 1)- به دل نشستن ظاهر ( اندام ،  چهره ) زیبایی یک امر نسبی هست اما تو باید بپسندی 2)- حرف مشترک داشتن، حرفی برای گفتن در کنار هم داشته باشید. 3)- تناسب شخصیتی داشته باشید، به کمک مشاوره پیش از ازدواج متوجه خواهید شد. 4)- تفاهم داشته باشید یعنی توانایی پذیرش تفاوت ها هم دیگه رو داشته باشید، همو بدون تغییر بپذیرید. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi