👩 #سیاست_های_زنانه #حواست_جمع_باشه یه نکته ای هم هست و اونم اینه که مردها عاشق #اعتمادن. اگر هم یه موقعی بهشون شک کردین اصلا به روی خودتون نیارین و توی رفتارهاتون هویداش نکنین. چون اینجوری علاقه شون به شما خدشه دار میشه و با #شک کردن به همسرتون فقط خودتون رو اذیت می کنین و اعتمادتون رو خدشه دار می کنین و پایه های زندگیتون رو سست می کنین. حتی اگر شک هم کردین سعی کنین از ذهنتون دورش کنین و به جاش محبتتون رو به همسرتون بیشتر و بیشترش کنین. اگر همش خودتون رو حساس کنین بدتر میشه. البته تفاوت بین خانم های بی سیاست و خانم های با سیاست در اینه که خانم های با سیاست دورا دور بدون شک و ناراحتی و... هوای زندگیشون رو دارن .بدون اینکه تابلو بشه حواسشون هست که همسرشون کلا به چه کارهایی مشغوله و کجا میره و کجاها میاد. نه دخالت بیش از اندازه و نه بی تفاوتی

گفت: "من از زنی خوشم می آید که موقعیت ها را خوب بفهمد." گفتم که منظورش را نمی فهمم و دستم را عقب کشیدم... گفت: "مثلا در آشپزخانه یک کدبانو باشد و در اتاق پذیرایی مثل یک خانوم باشد و نه آشپز، در اتاق مطالعه یک زن متفکر و دانا و در اتاق خواب مثل یک..." حرفش را تُند و با تحقیر قطع کردم... گفتم: "مثل یک هرزه." از حرفم جا نخورد، با خستگی روی فرمان قوز کرد... گفت: " زنی که فکر می کند در اتاق خواب باید فیلسوف باشد احمق است."

👸 #راز_های_زنان ‌ زن هرچقدر هم که بزرگــــ شود همـــسر شود مــادر شود مادربزرگــــ شود درونش هنوز هم "دختــــری" کوچک چشم انتظار استـ انتظار میکشد برای لــوس شدن، #محبتـــ دیدن، دستی میخواهد برای #نوازش، و چشمی برای ستــــایش مهم نیست چند سالـــــه شدی زن که باشی، دنیایت هنوز صورتیستــــــ

✅اعتماد به نفس تنها ویژگی است که تقریبا ۹۹ درصد از زنان را به خود جذب می کند 🔴پس اگر می خواهید یک زن را به خود جذب کنید ✔️حتما بر روی اعتماد به نفس خود کار کنید.

📚 فکت عاطفی : "عشق واقعی، ضربان قلب و تنفس رو هماهنگ می‌کنه!"  🧠 یه لحظه تصور کن تو اوج یه گفت‌وگوی صمیمانه و عاشقانه با شریک زندگیت هستی. اون لحظه‌هایی که انگار دنیا متوقف شده و فقط شما دوتا وجود دارین. حالا جالبه بدونی اون حس عجیب، فقط یه احساس ساده نیست. بدن شما واقعاً داره با هم هماهنگ می‌شه، درست مثل یه ارکستر که هر سازی دقیقاً روی نت خودش می‌نوازه.  🔬 تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا نشون داده که وقتی بین دو نفر یه پیوند عاطفی عمیق شکل می‌گیره، ضربان قلب و تنفسشون با هم هماهنگ می‌شه. این یعنی بدن‌هاشون یه جورایی با هم حرف می‌زنن و تو یه ریتم مشترک قرار می‌گیرن.  ❓چطور این اتفاق می‌افته؟  وقتی ما عاشق می‌شیم یا تو یه رابطه عاطفی سالم هستیم، مغز شروع می‌کنه به ترشح هورمون‌هایی مثل اکسی‌توسین و دوپامین. این هورمون‌ها نه تنها حال ما رو بهتر می‌کنن، بلکه باعث می‌شن بدنمون به حالت آرامش بره. این حالت آرامش باعث می‌شه ریتم قلب و الگوی تنفس ما آهسته‌تر و منظم‌تر بشه. وقتی شریک عاطفیمون هم تو همین وضعیت باشه، بدن‌ها به صورت ناخودآگاه خودشون رو با هم تنظیم می‌کنن. 

💢 چگونه از خیانت همسر جلوگیری کنم 🔰همسر خود را درک کنید ساده به نظر می‌رسد ولی اصلا ساده نیست. همسر شما انواع تفکرات مخفی و احساسات پنهان را در خود دارد که از آن‌ها نه با شما و نه با هیچ کس دیگری صحبت نمی‌کند. آن قدر باید ایمن باشید که بتوانید کاملا به این افکار و احساسات نفوذ کنید، اما چگونه؟ صداقت را با محبت و بدون هیچ قضاوتی تبلیغ و ترویج کنید. 🔰مواردی را درباره همسر خود پیدا کنید که کسی درباره آن‌ها چیزی نمی‌داند. از این اطلاعات برای هر روز «نزدیک شدن» در تجربیات او در روابط، در محل کار و با خود او استفاده کنید. چیزهایی را سعی کنید بدانید که حتی مادر و نزدیک‌ترین دوستان او هم نمی‌دانند. دانستن این اطلاعات، شما را آن قدر ارزشمند می‌سازد که شاید تعداد اندکی بتوانند با شما برابری کنند.   🔰حسادت نکنید، به جای آن، بهتر عمل کنید اگر ظنین شده‌اید که توجه همسر شما به جای دیگری معطوف شده است، اگر عصبانی شوید و از او خرده بگیرید، این توجه عمیق‌تر خواهدشد. حسادت حسی طبیعی است، اما تلاش کنید که توجه همسرتان را بیشتر به استعداد‌ها و توانایی‌های خود جلب کنید. 🔰به همسرتان چیزی بیشتر از یک دلیل برای دوست داشتن و ارزش گذاشتن به خود بدهید. شما نمی‌توانید همسر خود را با شادمانی و حس اعتماد و استفاده از تهدید و ترس در کنار خود حفظ کنید. تنها دلایل مثبت برای باهم بودن مانند چسب عمل می‌کند که شما را از ورود فرد دیگر در صحنه زندگیتان محافظت خواهندکرد. 💞💞💞💞💞 

#اصول_زندگی 💞درست بایستید و بنشینید. نوع راه رفتن شما میزان اعتماد به نفس‌تان را نشان می‌دهد؛ بنابراین برای ایستادن و نشستن موزون و درست تمرین كنید.  💞هیچ‌وقت در مهمانی‌ها یا اماكن عمومی به كسانی كه به هر دلیلی متفاوت هستند زل نزنید. این كار زننده، شما را از جمع باكلاس‌ها به‌راحتی بیرون می‌كند.  💞در گوشی حرف زدن با دوستان صمیمی یا همسرتان حركت زشتی است كه عدم آشنایی شما به آداب معاشرت را نشان می‌دهد؛ پس از آن دوری كنید.  💞موقع غذا خوردن صحبت نكنید و برای بیشتر خوردن عجله نداشته باشید.  💞موقع صحبت با تلفن همراه یا دوستان و خانواده‌تان هیچ‌وقت صدای‌تان را بالا نبرید. 

حق با من است یکی از اشکالات اساسی در رابطه‌ي یک زن و شوهر این است که هر دو دقیقا از زاویه‌ای که خودشان در آن قرار دارند، رویدادها و مسائل را می‌بینند. در این صورت دائم به برداشت‌های خود استناد می‌کنند. چنین استنادی موجب می‌شود که هر کس همیشه حق را از آن خود بداند.    به دنبال مقصر گشتن، بدترین شیوه‌ی حل مسئله است. یک راه درست برای حل مشکلات، آگاهی از نوع ادراک و احساساتی است که طرف مقابل به موقعیت دارد. ما وقتی درگیر موضع خودمان می‌شویم از موضع طرف مقابل غافل می‌مانیم. این غفلت، ما را از دریافت بخش مهمی از اطلاعات محروم می‌کند. زن و شوهرها در موقعیت‌های کلینیکی، ساعت‌ها از اشکالات و خطاهای طرف مقابل حرف می‌زنند، اما وقتی از آن‌ها می‌خواهیم که اشکالات خودشان را بگویند، چیزی به ذهن‌شان نمی‌رسد و اگر هم چیزی بگویند باز تأیید خود است:  "اشکال من اینه که زیادی به او آزادی دادم".

♥️🍃 #شوهر_خوبی_باشید ✔️ شوهر خوب بودن یعنی خلق الگوهای ارتباطی بسیار خوب. گاهی این کار، سخت است. گاهی آنقدر خشمگین و عصبانی هستید که نمی‌خواهید هیچ ارتباطی برقرار کنید. 👈اما یک شوهر خوب سعی می‌کند این ارتباط را ایجاد کند. 👈 یک شوهر خوب، جستجو می‌کند تا بفهمد چرا به این نقطه از عصبانیت رسیده‌ و سپس یک راه حل پیدا می‌کند و موضوع را خاتمه یافته تلقی میکند.‌‌‌ ‌ ‌‌‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

❣خانه دار یعنی چه⁉️ 👤استاد #عزیزی #پس_از_ازدواج #کلیپ ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

هر شب بگویید من انسانے هستم امیدوار و خوش بین، ڪہ هیچ ڪینہ و بخلے نسبت بہ هیچ ڪس ندارم ترس و تشویق و تردید را از خودم دور میسازم و جاے ان؛ امید و اعتماد بہ نفس مےنشانم شبتون بخیر❤️