🌷🌷🌷🌷🌷 زمانی که حس خوبی درباره خود دارید، دیگران بهتر از همیشه بنظر میرسند زیرا جهان بازتابی از خود ماست... منشا تمام افکار و رفتار ما چگونه دیدن خویشتن است. 💟

✍ در سختی‌ها مثل دانهٔ قهوه باش ☕️ زن جوانی پیش مادرش رفت و از مشکلات زندگی‌اش و تلاش و جنگ مداومش برای او گفت مادرش او را به آشپزخانه برد و سه ظرف را آب کرد و روی شعله گذاشت تا بجوشد. در اولی هویج، در دومی تخم‌مرغ و در سومی دانه‌های قهوه ریخت و بعد از جوش آمدن شعله‌ها را خاموش کرد! بعد هر کدام را در ظرف جداگانه گذاشت و از او خواست که هر کدام را لمس کند و بگوید چگونه‌اند؟! او این کار را کرد و گفت: هویج ها نرم هستند. تخم‌مرغ‌ها را شکست و بعد از اینکه پوسته آن را جدا کرد، تخم‌مرغ سفت‌شده را دید و در آخر قهوه را چشید. دختر از مادرش پرسید: مفهوم این‌ها چیست؟ مادر به او پاسخ داد: هر سه در شرایط سخت و یکسان بوده‌اند؛ اما هر کدام عکس‌العمل متفاوتی نشان داده‌اند. هویج در ابتدا بسیار سخت و محکم بود، اما وقتی در آب جوش قرار گرفت، نرم و ضعیف شد. تخم‌مرغ که پوسته‌ی بیرونی آن از مایع درونی آن محافظت می‌کرد، سفت و محکم شد و دانه‌های قهوه که یکتا بودند، بعد از قرارگرفتن در آب جوشان، آب را تغییر دادند. سپس از دخترش پرسید: تو کدام‌ یک از اینها هستی؟ وقتی شرایط بد و سختی پیش می‌آید، تو چگونه عمل می‌کنی؟ اگر تو مانند دانه‌های قهوه باشی هرچه شرایط بدتر می‌شود تو بهتر می‌شوی و شرایط را به‌ نفع خودت تغییر می‌دهی! #پندانهــ🪴 یـــــــه حــــسِ خــوبــــــ👇ـــ

. 6 قدم بسوی خوشبختی : کمتر شک کن بیشتر احساس کن کمتر اخم کن بیشتر لبخند بزن کمتر حرف بزن بیشتر گوش کن کمتر قضاوت کن بیشتر بپذیر کمتر شکایت کن بیشتر قدردانی کن کمتر بترس بیشتر عشق بورز #پندانه

. کاش روزی چشم‌هایمان را باز کنیم  ببینیم همه اینها خواب بوده کابوس بوده ببینیم افتادیم وسط خانه‌ای قدیمی و مادر داخل حیاط نشسته و با دست‌های مهربانش مشغول درست کردن ترشی ست و عطرش تمام حیاط را پر کرده.... و برگ‌های پاییزی میان حوض فیروزه‌ای شناور است... و ما با دوچرخه دور تا دور حیاط را گز می‌کنیم و بابا از میان ایوان داد میزند نیفتید داخل حوض... پنجشنبه باشد ما از مدرسه بدو بدو بیاییم و همه جمع شویم دورهمی خانه مادربزرگ جانمان ودلهامان خالی شود از هر چه بغض و کینه و خشم هست و بعد مثل همان روزها زیاد دوست بداریم زیاد بخندیم و خنده‌‌هامان برسد تا خود خدا... دلم کمی قدیم میخواهد!

مکث کن،نفس بکش اگر باید گریه کنی اینکارو بکن، ولی هیچ وقت ناامید نشو و به راهت با #قدرت ادامه بده... تو خدا رو داری🥰💪 @