روزه سیستم ایمنی بدن رو افزایش میده
😎روزه بدن شما رو مجبور میکنه تا برای حفظ عملکرد طبیعیش از ذخایر انرژی یعنی گلیکوژن داخل کبد و عضلات استفاده کنه. وقتی این ذخایر انرژی کم میشه که معمولا ۲۴ تا ۴۸ ساعت طول میکشه، بدن شما شروع به مصرف آمینو اسیدها و چربی میکنه.
☝️استفاده از مقادیر زیادی چربی به عنوان منبع سوخت محصول جانبی به نام «كتون» تولید میکنه که بدن و مغز به عنوان سوخت ازش استفاده میکنن.
🔸یک کتون خاص به نام «بتا هیدروکسی بوتیراتبه» باعث افزایش سیستم ایمنی بدن و تقویتش میشه.
🔸علاوه بر این، تحقیقات اخیر در مورد موشها و انسانها نشان داده که نخوردن به شکل متداول برای ۴۸ تا ۷۲ ساعت میتونه باعث بازیافت سلولهای ایمنی آسیب دیده بشه و در نتیجه باعث بازسازی سلولهای سالم بشه.
چگونه با خط فقر 3.5 میلیونی، حقوق کارگران را 2.5 میلیون تومان مصوب کردند؟
رئیس مجمع نمایندگان استان اصفهان:
🔹 امروز آمار بیکاران در کشور بسیار بالا است و باید پرسید وقتی خط فقر ۳.۵ میلیون تومان است، میتوان با ۲.۵ میلیون تومان زندگی را اداره کرد؟
🔹یکی از مشکلاتی که سرمایهگذاران و کارفرمایان دارند، این مسأله است که علیرغم اینکه بانکها نباید وام بالای ۱۸ درصد دهند، در حال حاضر سود وامها بالای ۲۵ درصد است و اگر اقساط دیر پرداخت شود، به آن دیرکرد تعلق میگیرد و به این صورت هزینه تولید بالا میرود.
🔹 از سوی دولت اعلام کردند که تا پایان ماه رمضان قیمتها افزایش پیدا نخواهد کرد ولی امروز میبینیم که برخی کالاها افزایش قیمت ۱۰۰ درصدی داشتند.
fna.ir/ex3ctv
✅به گزارش خبرگزاری تسنیم در اصفهان، مهدی طغیانی در نشست مطالبهگری چالشها و مشکلات کارگری پس از کرونا اظهار داشت: در دانش اقتصاد وقتی با مشکلات و چالشهایی مثل بازار کار مواجه میشویم، سراغ مسائل نهادی را میگیریم و میگوییم چه نهادهایی در این رابطه دچار مشکل هستند؟!
وی افزود: قانون کار سالهاست به شکل آزمایشی در حال اجراست و حرکت مبنایی مهمی در قالب قانون کار صورت نگرفته است.
https://tn.ai/2254324
📊 اینفوگراف اختصاصی
🖐 پنج قدم برای شرکت در دوره آموزشی #طرح_ولایت کشوری
💠 بزرگ ترین و پرسابقه ترین دوره آموزشی دانشجویی
☀️تابستان۹۹
🌏 مشهد مقدس (بعد از مهار کرونا)
🎓ثبت نام برای همه دانشجویان در تمام مقاطع تحصیلی، مجاز است
👌 با دوستان دانشگاهی خودتان، در این دوره بیادماندنی شرکت کنید
✅ برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید:
🌐 www.tvelayat.ir
🌱 معاونت رشد و کادرسازی (مدرسه تشکیلاتی شهید بهشتی) بسیج دانشجویی استان اصفهان
🇮🇷 #بهشتی_شو 🇮🇷
┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 روضه خوانی حاج محمود کریمی در ساعت 1:20 دقیقه بامداد جمعه برای حاج قاسم سلیمانی در حرم امام رضا(ع)
طرح درس بیانیه گام دوم.pdf
13.07M
#ویژه_فعالین_فرهنگی
@gamedovomenghelab
💥طرح درس بیانیه گام دوم انقلاب
#محتوای_تبلیغی
#نهضت_فراگیر_روشنگری
#گام_دوم_انقلاب
🔸🔶 دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان
اللَّهُمَّ أَعِنِّي فِيهِ عَلَى صِيَامِهِ وَ قِيَامِهِ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَ آثَامِهِ وَ ارْزُقْنِي فِيهِ ذِكْرَكَ بِدَوَامِهِ بِتَوْفِيقِكَ يَا هَادِيَ الْمُضِلِّينَ
خدایا مرا در این روز بر روزه و اقامه نماز یاری کن و از لغزشها و گناهان دور ساز و ذکر دایم نصیبم فرما به حق توفیق بخشی خود ای هدایت کننده گمراهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 مستند نمایشی «روزگار وصل» ویژه استاد شهید مطهری
🔹 جمعه ۱۲ اردیبهشت - ساعت ۱۶، شبکه یک سیما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رهبر انقلاب امروز در پيامی روز معلم رو به همه معلمان در مدارس، دانشگاهها و حوزههای علميه تبريک گفتند.
✌️بسم الله قاصم الجبارین✌️
🍃مقام معظم رهبری 🍃
🔰به شهید حاج قاسم به چشم یک فرد نگاه نکنیم به چشم یک مکتب ،یک راه و یک مدرسه درس آموز نگاه کنیم.
سلام سردار دلها ، سلام استاد جهاد و مقاومت✋
حدود پنج ماه از شهادتتان میگذرد و مناسبت های زیادی را سپری کردیم و امروز روز معلم است روزی که یک دنیا مدیون شما هستیم 🙃
ما از شما درس جهاد و شهادت را یادگرفتیم از مکتبی مینویسم که با شهادت سربازانش در جنگ هشت سال دفاع مقدس ، ترورهای سال شصت ، مدافعان حرم ، مدافعان امنیت و وطن و حال مدافعان سلامت پرچم پر افتخار و آوازه ی اسلام را به اهتراز در آورده است
شما بزرگترین معلم برای ما نوجوان و جوان های انقلابی این سرزمین اسلامی هستید 😍
یکماه بعد از شهادت شما دنیا قرنطینه شد و من در حال و هواو مکتب شما خود را تا ابد قرنطینه کرده ام❤️
حاجی بعد از شهادتتان وقتی چهره ی پر از اقتدار زینب خانوم شما را دیدم که پشت تریبون نماز جمعه خطبه خوانی کرد به خود افتخار کردم که یک دختر ایرانی هستم و ارزش و مقام زن اینقدر والا و برتر است برعکس همه ی تصورات کهمیگویند در جمهوری اسلامی ازادی نیست بانوی ایرانی یعنی زینب شما نه آن هایی که چهارشنبه های سفید مسیح علینژاد را دنبال میکنند.
من یک نوجوان دهه هشتادی این نامه را از دیار خرازی وکاظمی ها ، خیزابو اکبری ها مینویسم که هوای شهرمان از عطر شهیدان پر است و دلمان به یک جمله ی حضرت آقا گرم است که۲۶بهمن سال۹۷ فرمودند :«درود خدا بر شما جوان های اصفهانی » 😍
از وقتی شما رفتین تمام گروه های جهادی شهرمان در رزمایش های کمک مومنانه و همدلی و جهادگران سلامت به نام شما مزین شد . این بزرگترین درس شما به ما جوانان بود که گفته بودید فرصتی که در بحرانها هست در فرصت ها نیست اما نترسید 😎
از شما یادگرفتیم زیر بار حرف زور نرویم و عاشورایی بمانیم و بمانیم و هر کس حرف مذاکره زد با مشت بر دهانش بکوبیم👊
حاج قاسم نامردی است از رفیق عزیزتان ننویسم سردار حاجی زاده ی عزیز که دیده در حسرت دیدارشان دارم💔بعد از شهادتتان معلم این سرزمینمان شد سردار حاجی زاده که به ما یاد دادند شجاعت ، صداقت ، شرف و مردانگی را ! آن هم بعد از سنگینی غمی که بر دوششانبود😭 چند شب پیش خواب ایشان را دیدم و ای کاش این خواب به واقعیت بپیوندد و من ایشان را زیارت کنم ..
خلاصه مکتب شما زینب هایی دارد که پایش برسد قاسم ها میدهند😍
این روز را بر حضرت آقا که استاد و ناخدای این کشتی انقلاب و شما و سردارحاجی زاده تبریک عرض میکنم🌺
✍زهرا جعفرکریمی
من هم #زینب_سلیمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎧 پاسخ شهید مطهری به شبهه نمیشود و نمیتوانیم
@TebyanOnline
🌺 #امیرالمؤمنین علی علیه السلام :
🔅 وَاعْلَمُوا أَنَّ مَا نَقَصَ مِنَ الدُّنْيَا وَزَادَ في الاْخِرَةِ خَيْرٌ مِمَّا نَقَصَ مِنَ الاْخِرَةِ وَ زَادَ فِي الدُّنْيَا : فَکَمْ مِنْ مَنْقُوص رَابِح وَمَزِيد خَاسِر!
💠 «بدانيد آنچه از دنيا کاسته شود و به آخرت افزوده گردد بهتر است از آنچه از آخرت، کم و به دنيا افزوده گردد، چه بسا کاستيها که سود به همراه دارد و چه بسا افزايش ها که زيانبار است !
📚 #نهج_البلاغه ، #خطبه ۱۱۴
📚مسابقه کتابخوانی از کتاب"آزادی معنوی"
فرصت 🧭مطالعه و شرکت در آزمون :
⏳هفتم تا بیستم اردیبهشت ماه⌛️
⚖️نحوه برگزاری مسابقه:
مسابقه شامل ۱۰ سوال ۴ گزینهای میباشد.شرکت کنندگان در این مسابقه، پاسخ را بصورت عدد ده رقمی با ذکر نام استان و ناحیه به سامانه ۶۶۰۰۰۰۴۲۵ ارسال نمایند. مثال: ناحیه دانشجویی * اصفهان * عدد ده رقمی(عدد گزینه های صحیح سوالات)
🎁جوایز:
به پنج نفر از افرادی که ۱۰۰ درصد پاسخ صحیح داده باشند، به قید قرعه هدیه نقدی ۱.۵۰۰.۰۰۰ 💳ریالی اهداء میشود.
📮دریافت منبع و سوالات آزمون از شبکه (کانال) "نسیم معرفت" در پیام رسان سروش به نشانی
http://sapp.ir/nasimemarefat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥رزمنده عرصه فکر
🔰 ۱۲ اردیبهشت سالروز شهادت استاد شهید مرتضی مطهری و هفته عقیدتی سیاسی گرامي باد.
💠 شهید مطهری: مسلمان کسی است که هم درد خدا دارد و هم درد خلق خدا را...
❤️📝هرشنبه، یک عکس، یک وصیت، یک شهید دانشجو در #شنبه_های_شهیدانه (قرارِ بیقرارهای بسیج دانشجویی دانشگاه های استان اصفهان)
💠قرار شانزدهم: دانشجوی شهید 🌹سیدمرتضی آرش راد🌹 برای شما وصیتی دارد👆
🌱 معاونت رشد و کادرسازی (مدرسه تشکیلاتی شهید بهشتی) بسیج دانشجویی استان اصفهان
🇮🇷 #بهشتی_شو 🇮🇷
┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄
.
🔴 تکذیب بازگشایی مدارس و دانشگاه ها
✅سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا دستور بازگشایی مدارس و دانشگاهها را کذب خواند و گفت: فهرست مناطق با وضعیت سفید در جلسات آتی ستاد اعلام میشود و در صورت تصویب، در این مناطق مشروط به رعایت پروتکلها احتمالاً شاهد بازگشایی برخی اماکن خواهیم بود