خوردن پُفک چه مضراتی برای سلامتی دارد؟
روغن موجود در پفک در حرارت بسیار بالایی میسوزد و تولید پراکسید میکند که در حرارت و نور میزان آن زیادتر میشود و خوردن آن سلامت کودکان را به خطر میاندازد. همچنین میزان بالای نمک پفک و شوری آن موجب میشود که ذائقه اطفال به شوری عادت کند. استفاده از غذاهای شور شانس ابتلا به بیماری افزایش فشار خون را بالا میبرد و فشار خون بالا در دوران بزرگسالی زمینهساز بیماریهای قلبی، عروقی و سکتههای مغزی و قلبی میشود.
به طور کلی مضرات اصلی پفک برای سلامتی را میتوان به شرح زیر برشمرد:
۱. پُفک برای زنان زیانبارتر است: تحقیقاتی صورت گرفته است که نشان میدهد، مصرف چیس و پفک برای خانمها بسیار مضر است. براساس این تحقیقات نشان داده شده است خانمهایی که چیپس و پفک مصرف میکنند، دو برابر بیشتر از سایر خانمها در معرض ناباروری هستند. این خطر برای زنانی که به دفعات در طول ماه از غذاهایی مانند پیتزا و ساندویچ استفاده میکنند، ۴ برابر بیشتر است. همچنین پژوهشهایی صورت گرفته است که نشان میدهد تنقلات مصنوعی مانند چیپس، پفک، شکلات و آدامس موجب بروز کم اشتهایی، مشکلات عصبی و نازایی در زنان میشود.
۲. پُفک در رشد کودکان و نوجوانان اختلال ایجاد میکند: استفاده از پفک و مواد مشابه غذایی در کودکان و نوجوانان در حال رشد باعث اختلال در رشد آنها میشود؛ زیرا مصرف این ماده چسبنده و حجیم شده باعث اشغال حجم زیادی از معده، اشغال مضاعف، خستگی سیستم گوارش و فلج شدن معده میشود. تحقیقات نشان میدهند که پفک تا ۹ برابر وزن خود آب جذب میکند؛ بنابراین معده کودکان را پر میکند و باعث بیاشتهایی آنها به وعدههای غذایی اصلی میشود. چیپس نیز به دلیل کالری بالای روغن آن به سیری کاذب منجر میشود و میل افراد را به مصرف غذاهای مغذی کاهش میدهد؛ درنتیجه این امر مصرف کننده به بیماریهایی مانند کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش و تضعیف مو پس از مصرف مداوم این فرآورده دچار میشود؛ همچنین مصرف رنگ نارنجی در پفک باعث بروز اختلالات رفتاری، اضطراب، تندخویی و آلرژی کودکان میشود.
۳. پُفک باعث سوءتغذیه میشود: برای افرادی که درگیر سوء تغذیه هستند، هشدار داده میشود که از این خوردنیها به هیچ وجه حتی در مقدار کم استفاده نکنند؛ زیرا این گروه از خوراکیها سیری کاذب در فرد به وجود میآورد و این سیری کاذب احساس بیاشتهایی را در فرد تشدید میکند و دیگر میلی به خوردن غذای اصلی ندارند.
هدایت شده از جهاد تبیین
16.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#متروی تهران چه خبره😳
✌️چشم #ضد_انقلاب کور....که دسته به دسته #ضعیف_الحجاب ها حجاب هایشان کامل و #کشف_حجاب ها روسری سر می کنند
💢پاتوق #دختران_انقلاب در مترو
#انتشار_با_شما🌷🙏
#کار_فرهنگی_تمیز
#حجاب_خط_مقدم_ماست
🇮🇷#ناصرکاوه
🎥 حالت آماده باش در فیلادلفیا!
🔺به دلیل ریخته شدن مواد شیمیایی به رودخانه این شهر ساکنان فیلادلفیا در صف خرید بطری آب ایستادند
🔺گفته میشود بیش از 12 هزار گالن مواد شیمیایی خطرناک به رودخانه دلاور ریخته شده و آب شهر غیرقابل شرب است.
🔺در ایالات متحده چه خبر است؟ موارد متعدد نشت مواد شیمیایی، انفجار و آتش سوزی های پی در پی، خروج قطار از ریل و ... !!
🔴😳😳😳بیداری😳😳😳
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
هدایت شده از جهاد تبیین
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️قطار سال ۱۴۰۱ به ایستگاه پایانی رسید
📍اما به نظرم لازم بود تندیس #دروغگوی_ناشی مشترکا تعلق بگیرد به پدر و وکیل #مهسا_امینی
📍دو فرد کذابی که حتی عرضهی هماهنگی دروغهایشان را هم نداشتند؛ پدری که گفت دخترم هیچ سابقه بیمارستانی و عمل جراحی مغزی نداشته، وکیلی که گفت عمل مهسا، صرفا جراحی زیبایی برای برداشتن خال روی پیشانی بوده!!!
📍البته حساب این دروغگوها که مشخص است؛ اما بیچاره ابلهانی که حتی از کارتونهای دوران کودکی عبرت نگرفتند و عادت کردهاند مثل پینوکیو فریب روباهمکار و گربهنره هارو بخورند!
🎞فیلم کاملتر روایت کمسیون پزشکی
eitaa.com/CWarfare/1197
🖌محمد جوانی
🧠⚔علوم و جنگ شناختی|جوانی
هدایت شده از خمینی کبیر .... بت شکن تاریخ
16.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 سلسله مباحث *چرا اولیاء خدا تنها ماندند ؟*
🔹قسمتــــــ چهارم
🎙️ زمینه سازان انقلاب جهانی امام زمان عجل الله ( *سید حسینی* )
✅ *پیشنهاد دانلود و نشر گسترده ...*
_✨🌼__✨___
*❗مِنَ إلغَريبْ إلَي الْحَبيبْ❗*
دلهاي منتظر و عاشق به ما بپیوندید تا با
*غریب ترین شخصيت عالم*
امام عصر ،ضرورت وچگونگی یاری
ایشان بيشتر آشنا شويد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اعتراضات☝️ مردمی در خیابانهای لندن😳😳😳
🔵این راهپیمایی بدلیل تزریق واکسن کووید که موجب بروز مشکلات جسمی و کشته شدن برخی از شهروندان گردید، برگزار شد.
هدایت شده از دوستداران استاد قرائتی
✨﷽✨
🌼توفیق خواندن قرآن رو باید از خداوند بخواهیم،
✍امام على عليه السلام: بدانيد كه اين قرآن، خيرخواهى است كه خيانت نمی ورزد و راهنمايى است كه گمراه نمی كند و گويندهاى است كه دروغ نمىگويد. هيچ كس با اين قرآن نمىنشيند، مگر آن كه با افزايشى يا كاهشى، از نزدش بر می خيزد: افزايش در هدايت، يا كاهش در نابينايى [و گمراهى].
بدانيد كه هيچ كس، با برخوردارى از قرآن، فقير نيست، و هيچ كس با محروميت از قرآن، توانگر نيست. پس شفاى دردهاى خود را از قرآن بجوييد و در سختی ها و گرفتارى هايتان، از آن كمك بخواهيد؛ چرا كه در آن ، درمان بزرگترين دردهاست و آن، درد كفر و نفاق و انحراف و گمراهى است...
و بدانيد كه قرآن، شفاعت كننده اى است كه شفاعتش، پذيرفته می شود و گوينده اى ( شاكى و خصمى) است كه سخنش تصديق می شود. هر كس كه قرآن در روز قيامت، برايش شفاعت كند، شفاعت می شود و هر كس كه قرآن در روز قيامت، از او شكايت كند، محكوم میگردد
📚نهج البلاغه، از خطبه ١٧6
✅کانال استاد قرائتی
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
http://eitaa.com/joinchat/3818061843C235cbc6c5e
هدایت شده از سعداء/حجت الاسلام راجی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 میشه از #مرگ فرار کرد؟!
🔹 در ترکیه یا جبهه؟
🌱 یک دقیقه با قرآن در #بهار_قرآن
💠 مجموعه دیدنی #سی_جزء_سی_داستان به روایت حجتالاسلام راجی
🔹#جزء_پنجم
🔹#داستان_پنجم
💠 اندیشکده راهبردی #سعداء
🆔 @soada_ir
⭕️☝️نماز در نیویورک😳
تظاهرات در تل آویو😱
آشوب در پاریس😱
«جنگ رو شما شروع میکنید👎
اما پایانش رو ما ترسیم میکنیم»
👍👍👍👍👍👍👍👍👍