سالم و خوشمزه ترین طبخ مرغ قطعا همینه🥰. ۱ قاشق غذاخوری ماست، ۵ قاشق روغن مایع، نصف قاشق غذاخوری رب گوجه ۱ قاشق چایخوری پاپریکا، زردچوبه، فلفل سیاه ۱ قاشق غذاخوری حریره سیر یا ۲ حبه سیر رنده‌شده ۸ عدد ساق مرغ ۱ قاشق غذاخوری نمک نوش جان🥰 🌟

تزیین زیبا با خیار وهویج 🥒🥕 👨‍🍳

🔴جملاتی که باید با طلا نوشت دیدی بعضی جاها یه متنایی میخونی که عاشقش میشی بهت اعتماد به نفس میده و حالتو خوب میکنه👇https://eitaa.com/joinchat/1987248451C48372295a6 https://eitaa.com/joinchat/1987248451C48372295a6 ➕ پیشنهاد میکنم این کانال رو برای لذت بردن از ایتا از دست ندید❌

وقتی دست شوهرم رو شد! شوهرم رانندگی میکرد، ازم خواست یه شماره رو از گوشیش بگیرم، تو مخاطبین میگشتم که چشمم خورد به عسل کاظمی😳 دنیا روسرم خراب شد💔 پرسیدم این کیه؟ ادعاکرد نمیشناسه و تفره میرفت، بلخره گوشی رو گرفت و به عسل زنگ زد😭😒😏 ببینید ادامش چی شد👇 https://eitaa.com/joinchat/2050621461C0da5acaf3a

♥️ سالاد انار یلدایی زیبا ♥️ 👨‍🍳

#دسر_سیب_ژله_ای یه دسر خوشمزه و خیلی هم ساده است🙂😍 . . هر تعداد سیب بخواین می تونین استفاده کنین به تعداد نفرات سیب می خوایم . یه بسته هم پودر ژله که هر رنگ و طعمی که دلتون بخواد . من از پودر ژله انار استفاده کردم . دو لیوان آب جوش رو با یه بسته پودر ژله مخلوط توی ظرفی ریختم و روی حرارت قرار دادم . سیب ها رو هم پوستشون رو کندم و داخل ژله انداختم . مدام از آبش زیر و روی سیب ها می ریختم تا رنگ به خودش بگیره . حدودا ۴۵ دقیقه روی حرارت موند . حرارت کم باشه و سیب ها هم خیلی بزرگ نباشن کوچیک باشه بهتره خوب می پزه . بعد از پخت داخل ظرف سرو قرار دادم و باقی مونده ژله که غلیظ هم شده توی ظرف ریختم . این دسر هم گرم میشه سرو کرد و هم سرد هر طور بخواین . دقیقا مزه کمپوت سیب میده ولی خوشمزه تره چون توی ژله پخته . جای سیب هم می تونین از گلابی استفاده کنین . 🌟

🛑کاهش وزن 2 الی 4 کیلو در 10روز😳 بزرگترین چالش لاغری تا یلدا🔥 سبک جدیدی از لاغری که تاحالا کسی انجام نداده بدون دمنوش❌ بدون قرص❌بدون رژیمهای سخت❌ فقط با دستورات خانگی ✅ راه حل چربی سوزی بدون عوارض رو تو این کانال یاد بگیر👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2901213611C5885814965 سریع عضو شو تا پستش حذف نشده🏃‍♀

⭕️بزنید رو وزنتون تابگم چطور به وزن ایده ال برسید👇 💣 وزن 70 تا 85 👈 مشــاهده 💣 وزن 85 تا 100 👈 مشــاهده 💣 وزن بـالاے 100 کیلوگرم 👈 مشــاهده 💧 بیا اینجا چربیهای شکمتو آب کن💧

#پودرپیاز😍😋 پیاز هر مقداری که دوست داشته باشید را پوست بگیرید داخل ظرف بزرگ آب سرد بندازید، چرا؟ چونکه آب پیاز خارج بشه، موقع خرد کردن چشماتون نسوزه و اشک بریزه. بعد که همه پیازها را پوست گرفتید، آنها را از آب خارج کنید و به صورت خلالهای خیلی نازک برش بزنید، این کار را با رنده مخصوص یا با کارد هم میتونید انجام بدید. ⭕نکته خیلی مهم؛پیاز سفید برای این کار لازمه، نبود پیاز زرد، اصلا از پیاز قرمز استفاده نکنید. بعد از خرد کردن پیازها اونا رو داخل سبد یا روی توری پهن کنید و روی آن هم توری پارچه ای. چون هوا بسیار گرمه یک روزه پیازها خشک میشن. 🌟

#عدسی عدسی بدون روغن و چربی برای ۴ الی ۵ نفر: عدس: ۴۰۰ گرم پیاز: ۲ عدد آب: مقداری که روی مواد رو بگیره پیازچه: ۲ دسته کوچک جعفری: ۲ دسته زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری نمک: ۱/۵ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه: نصف قاشق چای‌خوری گلپر: ۱ قاشق چای‌خوری پاپریکا شیرین: ۱ قاشق چای‌خوری سماق(اختیاری): نصف قاشق چای‌خوری سیب‌زمینی: ۴ عدد فلفل تند خشک (اختیاری) . ⏰: ۳ ساعت 1️⃣پخت اولیه (عدس و پیاز): ۴۰ دقیقه (۲ تا پیاز رو با ۲ ملاقه عدس و ۲ ملاقه آب پوره کنید) 2️⃣پخت دوم(ریختن سبزی و ادویه): ۹۰ دقیقه 3️⃣پخت سوم(ریختن سیب‌زمینی): ۵۰ دقیقه به جای سیب‌زمینی می‌تونید رشته آشی بریزید، و از آش عدس لذت ببرید 🌟

روزی که دکتر کلا جوابم کرد و گفت امکان بارداری برای تو وجود نداره و باید رحم رو تخلیه کنیم چون فیبروم هات خیلی بزرگ شدن دنیا رو سرم خراب شد😔 من عاشق بچه بودم😔😔 دو روز بعد اتفاقی یه کانال پیدا کردم دیدم نوشته که درمان قطعی داره با نا امیدی پیام دادم و مشاوره گرفتم گفتن اول باید فیبروم ها از بین برن وچسبندگی رحمم برطرف بشه قبول کردم و شروع کردم . سه دوره تحت درمان بودمو اخرای دوره فهمیدم که باردارم 😍 من معجزه رو به چشمم دیدم و لینک شو میزارم تو هم اگه درگیر بیماری زنانه هستی برو مشاوره بگیر ودرمان شو👇 https://eitaa.com/joinchat/776012117C37b775e6d9 @n_masumii 09220273885

در محل سوختگی یخ نگذارید❗️ یخ گذاشتن روی سوختگی فرد موجب عمق بیشتر سوختگی میشود ؛ بهتر است ناحیه سوخته را با آب سرد بین دمای 10 تا 15 درجه و با آب ولرم 20 درجه شستشو داده شود چون فرد مصدوم بر اثر سوختگی دچار افت فشار و قند می‌شود چنانچه با آب سرد شستشو داده شود منجر به شوک و ایست قلبی فرد می‌شود. 🦋🦋