🐦ساندویچ فیله 🌭🐦 فیله گوساله ۱۰۰ گرم⁣ ، گوجه‌فرنگی ۱ عدد⁣ پیاز قرمز ۱ عدد کوچک⁣ ، آووکادو ۱/۲ عدد⁣ سیر ۳ حبه⁣ ، برگ اسفناج ۷ عدد⁣ آبلیمو به مقدار نیازت⁣ ، نون پیتا⁣ کره⁣ ،نمک و فلفل به مقدار دلخواهت⁣ 🐦*تفت دادن فیله‌گوساله و سیر تو کَره.⁣ 🐦*اضافه کردن پیاز، گوجه‌ی خرد شده، فلفل سیاه و نمک ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎ 🌟

منبع همه شلوار های جذاب و شیک رو تو ایتا پیدا کردم😍😍😍😍😍 🔺مستقیم از تولیدی‼️کیفیت های فوق العاده با قیمت های استثنایی و باورنکردنی😱 اگه دنبال مدل های خوشگل شلوار جین میگردی و دوست داری شلوار تو تنت زیبا بایسته، این کانال عاااالیه 😍 بیا تو کانال ببین چخبرررررره😜 https://eitaa.com/joinchat/3129606453C6d95c8f922 با دیدن قیمت ها شگفت زده میشید😍

•کوکوی پیازچه😋• هرچی کوکو تا به امروز خوردی رو فراموش کن فقط یکبار این کوکو پیازچه رو درستش کن مطمئنم که عاشقش میشی😍 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌ 🌟

. این سالاد فوق‌العاده خوشمزه 😋🤌 می‌تونه یه گزینه عالی برای میز مهمونیاتون باشه 😍 مواد لازم: 👇👇 سینه ی مرغ پخته یکی و نصفی،هویج خام یا تفت داده شده دو عدد متوسط،خیار شور خرد شده ۵ عدد متوسط،نخود فرنگی پخته یا کنسروی یک لیوان ،ذرت پخته با کنسروی سه قاشق پر،فلفل قرمز کاپی یا فلفل دلمه قرمز تفت داده شده،شوید ریز خرد شده سه قاشق برای سس:ماست ۵ قاشق پر،سس مایونز ۳ قاشق پر،سیر له شده دو عدد،نمک وفلفل،آب یک عدد لیموی تازه ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌ 🌟

خدا شاهده پارچه متری 30.000 هزار تومان😍 شارژ مجدد👆🔥 همه این پارچه ها مجانی تقدیمتون میشه فقط به شرط این که ... پنج‌ نفر اولی که الان وارد کانال بشن و پیام بدن 🥼 هر نفر یک قواره مانتو 👉😳 با‌پنج شنبه های #تخفیفی منتظرتونیم👇 https://eitaa.com/joinchat/2700607670Ceee274905d پخش اصلی پارچه 👆👆

فقط ۵ نفر دیگه میتونن شرکت کنن😳😳 🎁 جایزه نفر اول دستبند طلا 🎁 جایزه نفر دوم و سوم: زنجیر طلا 🎁 جایزه ۳٠ نفر بعدی: سکه پارسیان https://eitaa.com/joinchat/2700607670Ceee274905d وجداناااااا کاملا واقعی👆 وجدانا دوبار خودم برنده شدم😍😍

🌸✨ بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 🌸✨ وَمَن يَتَوَكَّلْ ⚪️✨عَلَى اللَّهِ فَهُو َحَسْبُه 🌸✨و کسیکه برخدا توکل کند، ⚪️✨خدا برایش کافی است. 🌸✨ الهی ⚪️✨با توکل به اسم اعظمت 🌸✨پنجشنبه مان را آغاز می کنیم . 🌸✨ الهی به امید تو، نه خلق روزگار @Ajaieb_jahan

نسـخـه عجیب و جدید #لاغـــری دکتر روازاده هـمه را شوکه کرد😳😳 🎁 20 کیلو لاغری در یــــــڪ مـاه 🪅🎉 ⭕️نابودی و ازبین بردن افتادگی #شکم و #پهلو درکمتر از یـه هفته😲 〽️نسخه ای عالی برای افـراد تیروئیدی، استپ وزن شدید و افرادکم تحرک📿 🔴 برای دیدن این نسخه عالی و نتیجه شگفت انگیزش وارد گروه زیر بشید 👇 https://eitaa.com/joinchat/220528866C3b176a033b 🔴 این گروه مستقیما زیر نظر دکــتر است👆

میخای تو یـــک ماه 20 كيلو #لاغــــر کنی ❓❓ اونم #بدون_رژيـــم و ورزش 😲😍 📌 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که چربیها رو آتیش بزنی 🔥🔥 60🍏 61🍏 62🍏 63🍏 64🍏 65🍏 66🍏 67🍏 68🍏 69🍏 70🍏 71🍏 72🍏 73🍏 74🍏 75🍏 76🍏 77🍏 78🍏 79🍏 80🍏 81🍏 82🍏 83🍏 84🍏 85🍏 86🍏 87🍏 88🍏 89🍏 90🍏 91🍏 92🍏 93🍏 94🍏 95🍏 96🍏 97🍏 98🍏 99🍏 +100 ❤️مثل کوره چربی بسوزون 🔥😍

🌸 خدایا 🌾در آخرین پنجشنبه 🌸فصل زیبای بـهار 🌾زندگی دوستانم 🌸را مثل بهار قشنگ 🌾مثل بهار پر برکـت 🌸مثل بهار خوش عطر 🌾مثل بهار تازه وشکوفه باران 🌸ومثل بهار دوست داشنی کن آخر هفته تون زیـبـا🪴 @Ajaieb_jahan