📢توجه 📢
❌❌رفتارهای اشتباه:
⭕️ به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايی پرخاشگری ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستی بزنی؟
⭕️از كلمات هميشه يا هيچ وقت استفاده میکنید: تو هميشه بي فكر و بی خيالی، هيچ وقت من برات مهم نيستم.
⭕️به جای رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه میگيريد: يه كم شعور داشتی يه زنگ ميزدي
⭕️مشكلات گذشته را بازگو ميكنيد: يادته روز خواستگاری هم دير اومدی؟ همون موقع بايد ميشناختمت
⭕️به او میگویید چه كاری نكند يا چه كار او باعث ناراحتی شما ميشود، ( مستقيما به او بگوييد از او چه انتظاري داريد: نگوييد: باز نشستی پاي تلويزيون؟ اخه چقدر اخبار ميبينی؟ بگوييد: من نياز به كمك دارم و حسابی خسته ام، لطفا بيشتر كمكم كن)
⭕️🔘عکس العمل صحیح :
لحظه ايی درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد. حرف خود را با كلمه "وقتي كه" شروع كنيد، بعد احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليلش را بگوييد.
"وقتی" تو دير ميايی و جواب تلفنتو نميدی "احساس نگرانی ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه جواب نميدی
وقتی .... احساس ميكنم .... چون ....
يك متد موفق در داشتن رابطه موفق است.
به جاي انكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد:
وقتي غر ميزنی حس ميكنم برات كافی نيستم
وقتي قهر ميكنی حس ميكنم خيلی ازت دورم
وقتي داد ميزنی حس ميكنم منو دوست نداری
وقتي گريه ميكنی حس ميكنم با من خوشبخت نيستی.
هدایت شده از پزشک ایرانی
"مشورت كردن"،
"سرچشمه هدايت" است .🍃🌷
"بى‌رغبتى" به دنيا،
"بزرگترين آسايش" است ...
"فروتنى" بالا مى برد،
و "خود بزرگ‌بينى" بر زمين می‌زند ...
"شنونده غيبت"،
مانند "غيبت كننده است/ ...
"سكوت" در برابر احمق،
"بهترين جواب" به اوست ...
هدایت شده از پزشک ایرانی
" اين متن طلاست "
تولد انسان روشن شدن
کبریتی است و
مرگش خاموشی آن!!
بنگر در این فاصله چه کردی؟؟!!
گرما بخشیدی....؟؟!!
یا
"سوزاندی...."🥀🌹
هدایت شده از پزشک ایرانی
🌾برایت یک بغل مریم
🌸که مستش میشوی هردم
🌾برایت سفره ای ساده
🌸حلال و پاک و آماده
🌾برایت یک غزل احساس
🌸دوبیتی های عطریاس
🌾برایت هر چه
🌸خوبی هست صمیمانه دعا کردم
🌾ظهر زیبـاتون بخیر🌸
💖