فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان
🔹اَللّـٰهُمَّ قَوِّنى فیهِ عَلىٰ اِقٰامَةِ اَمْرِکَ، وَاَذِقْنى فیهِ حَلاٰوَةَ ذِکْرِکَ،
🔸خـدایا در این ماه مرا براى بپاداشتن فرمانت تقویت کن و شیرینى یادت را به من بچشان،
🔹وَاَوْزِعْنى فیهِ لِأَدٰآءِ شُکْرِکَ بِکَرَمِکَ، وَاحْفَظْنى فیهِ بِحِفْظِکَ وَسَتْرِکَ، یٰا اَبْصَرَ النّٰاظِرینَ.
🔸و به لطف و کرمت مرا براى اداى شکرت موفّق بدار، و با حفظ و پوششت محافظتم کن، اى بیناترین بیننـدگان.
04.mp3
4.12M
🔻جز چهارم قرآن کریم
🔸به روش تندخوانی (تحدیر)
🔹با صدای استاد #معتز_آقايی
۳۴ دقیقه
🔴خوراکیهایی که رگهای بدن را پاکسازی میکند.
🔹جودوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون میشود.
🔹اسفناج: اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری میکند.
🔹میوههای خشک: میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگها و تمیزی اونها محسوب میشوند.
🔹روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگها میشود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفندی برای بسته بندی 👌👌
💐تا از خودت شروع نكنی بهار را تجربه نخواهي كرد.
💐حتی اگر صدها بهار در بيرون از تو بيايد و برود،
💐و همه به هم و از جمله به تو، آن را هزاران بار شادباش گويند،
💐بهار واقعی بايد در درون تو متولد شود؛
💐و بهار را تجربه نخواهی كرد مگر آن كه رخت آگاهي ات نو شود،
💐تا آگاهی ات رشد نكند و جوانه هاي فهم در تو نشكفد.
💝درخت ذهن ات بارور نمي شود و آرامش ميهمان منزلت نمی گردد.💝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده میکاپ با رنگ سال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرنی تبریز ی
مخصوص ماه رمضان
۵ تکنیک مراقبت از پوست در ماه رمضان
🔹هرگز از وعده غذایی سحری نگذرید. حتی مصرف یک وعده غذایی کوچک، سوختوساز بدن را برای تولید انرژی لازم فعال نگه میدارد و اثر مفید آن روی چهره و پوستتان نمایان خواهد شد.
🔹هنگام افطار و شکستن روزه، بهجای مصرف نوشیدنیهای مضر، از آب معمولی یا همراه با لیموی تازه مصرف کنید. راز خوب و جوان ماندن پوست، آبرسانی مناسب به آن است.
🔹بلافاصله پس از صرف غذا نخوابید. بعد از غذا به برخی از کارهایتان برسید، با دوستانتان صحبت کنید، تلویزیون تماشا کنید و اجازه دهید ۲ تا ۳ ساعت از غذایتان بگذرد و بعد بخوابید.
💐تا از خودت شروع نكنی بهار را تجربه نخواهي كرد.
💐حتی اگر صدها بهار در بيرون از تو بيايد و برود،
💐و همه به هم و از جمله به تو، آن را هزاران بار شادباش گويند،
💐بهار واقعی بايد در درون تو متولد شود؛
💐و بهار را تجربه نخواهی كرد مگر آن كه رخت آگاهي ات نو شود،
💐تا آگاهی ات رشد نكند و جوانه هاي فهم در تو نشكفد.
💝درخت ذهن ات بارور نمي شود و آرامش ميهمان منزلت نمی گردد.💝
🦄 #ترفند_آرایشی 💜
جدول تناسب رنگ مو با ابرو👆
ببینید کدام رنگ مو با ابرو همخوانی دارد.
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
☘ دوغ رو شگفت انگیز کنید :
🔹دوغ با نعناع و پونه : به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام میبخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی میکند
🔹دوغ با کاکوتی : مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردردهای ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرمکش قوی بوده و خلط آور است ! دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است !
🔹دوغ با گل محمدی : دوغ حاوی گلبرگهای گلمحمدی بسیار معطر، مقوی قلب و كبد و اعصاب، آرامبخش و نشاطآور بوده و برای تنظیم عملكرد دستگاه گوارش نافع و رفع كننده بوی بد دهان است.
👨🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند حالت دادن به مو😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستن روسری نوروزی
این مدل خیلی خوبه واقعا😍 خودم میبینمش چشمام قلب قلبی میشه😍🥺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سایه برای پلک های پف دار 🥰
پارت اول
بچه هایی که پلک پف دار دارن این سایه نیاز به خط چشم نداره و کاملا براتون مناسبه 😍هم لایته هم به اکثر رنگ های چشم ها میاد حتی سبز و عسلی🥰
لوازمی که استفاده شده 👇🏼
-کانسیلر فلورمار شماره ۰۰۳ و لورال شماره ۳۲۳
-براش سایه برند مورفی
-پودر فیکس شیگلم
-ریمل اسنس مدل پرنسس رنگ بنفش
-مژه البا
-پالت سایه هدی بیوتی مدل توپاز
-براش کانسیلر برندکیکو میلانو مدل dual
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سایه برای پلک های پف دار 🥰
پارت دوم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چهارمدل بستن شال گردنی
🎥🔝
پارت۱