#قطاب خونگی 🥳🥳🥳🥳🥳 مواد لازم: آرد===۱پیمانه روغن===یک چهارم پیمانه ماست===یک چهارم پیمانه گلاب===۱-۲ ق غ پودر قند===حدود ۷۰گرم پودر گردو یا پسته===حدود ۷۰گرم نکته: گلاب زیاد نزنید که مواد میانی شل بشه و از قطاب بیرون بزنه حتما بذارید کاملا خنک بشن و بعد بهشون پودر قند بزنید از ماست شیرین حتما استفاده بشه که رو طعمش تاثیر داره سعی کنید از ماست شل استفاده نکنید و ترجیحا ماست همزده مثل سون نباشه برای موادمیانی میتونید هل و دارچین هم اضافه کنید که من به خاطر بچه ها که دوست ندارند اضافه نکردم این مواد دقیقا۱۰ عدد قطاب میده به شما میتونید در یخچال نگه دارید تا تازه بمونه ولی مواد خراب شدنی نداره و میتونید برای دو سه روز در دمای محیط که گرم نباشه زیاد قرار بدید 🌟

🔴 درمانی با پوست پرتقال 🍊 بخش نارنجی پوست پرتقال طبیعتی گرم و خشک دارد، و دارای مواد تلخ آروماتیک است و می‌تواند عملکردهای ترشحی و هضمی را در سوءمزاج‌های سرد/سرد و تر/ و بلغمی معده بهبود دهد. 🍊 کسانی که دچار ضعف هضم با نفخ و آروغ و زیادی بزاق هستند می‌توانند مربای عسلی #پوست_پرتقال را بعنوان غذا و دارویی سودمند، هم در وعده صبحانه و هم مابین وعده‌های غذایی نوش جان کنند. 🍊 دم‌کرده‌ای از خلال خشک‌شده پوست پرتقال نیز همراه با اندکی #عسل درین موارد سودمند است.

🍲 #شلغم ✅ زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد: ❶ بچه اش زودتر رشد كرده ❷ زودتر حرف می زند ❸ و حتی زودتر راه می افتد ❹ و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت. 💠 🔴 چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟ ♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است. ♻️ درمان: 🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر 🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش می‌دهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ 🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم 🔺 #تعریق 🔺 #بادکش ریه 🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس 💠عضویت در کانال 👇👇👇 لینک کانال 🔷عسل مفید برای عفونت : 👈اگر ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺯﺧﻢ ﯾﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭼﺮﮎ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺧﻮﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ. ☀☀☀☀ ☘

⚪️✨خدایا " 🌼✨دستانمان را در این ⚪️✨لحظات نورانی افطار 🌙 ⚪️✨به امید استجابت 🌼✨دعاهایمان ⚪️✨به سوی تو بلند است 🌼✨معبودا پرکن ⚪️✨ظرف وجودمان را 🌼✨از آنچه برای بهترین ⚪️✨بندگانت عطا میکنی

در این لحظات ملکوتی افطار آرزومیکنم درلحظه لحظه زندگيتون خداوندكنارتون باشه دستتون تودست خدا قدمتون درراه خدا وسفره تون پراز برکت ونعمت های خدا 🖤طاعات وعباداتتون قبول🖤

⚪️✨خدایا " 🌼✨دستانمان را در این ⚪️✨لحظات نورانی افطار 🌙 ⚪️✨به امید استجابت 🌼✨دعاهایمان ⚪️✨به سوی تو بلند است 🌼✨معبودا پرکن ⚪️✨ظرف وجودمان را 🌼✨از آنچه برای بهترین ⚪️✨بندگانت عطا میکنی

طاعات وعباداتتون قبول♥️

خرما داغ مخصوص افطار

خواص درمانی سبزیجات برابدن

بستن روسری شیک 🎥🔝

✅ رفع تیرگی قوزک مچ پا ♨️آب دو تا سه لیموی تازه را گرفته و آب لیموها را بر روی قوزک پا گذاشته و بعد از 🕑 نیم ساعت می توانید بشویید ✨این کار را باید روزی دو بار انجام دهید و بعد از یک هفته شاهد روشن شدن پوستتان خواهید شد.

شام_۳سوته😍😋 4 نان گرد لواش(پیتا یا ترتیلا) سس فرانسوی یا مخلوط سس کچاپ و مایونز چند برش ژامبون(کالباس یا پپرونی) چند برش پنیر ورقه ای گوجه فرنگی گیلاسی نمک و فلفل در فر از قبل گرم شده با دمای 200 _210درجه تا زمانیکه روی نان برشته شود