🍏 درمان کبد چرب آب لیموی تازه حاوی ویتامینcو آنتي اکسیدان است مصرف آب لیموی تازه در یک لیوان آب ولرم بطور روزانه و ناشتا سلولهای چرب کبد را سم زدایی میکند. ☘☘

آهنگ لری و بختیاری و کردی جدید رسید مخصوص سیستم ماشین🥳 آخ دلم🙈😁🔰 https://eitaa.com/joinchat/3351773236C7fc5bbde1e نبینی از دستش دادی خیلی باحاله 😅👆

تاثیر ویتامین k در از بین بردن گودی و سیاهی دور چشم👇 ▫️ویتامین کا برای کاهش حلقه های تیره اطراف چشمها گزینه ای حیاتی می باشد. نقش این ویتامین در انعقاد خون شناخته شده بوده و گردش خون مناسب را در اطراف چشمها تضمین می کند. ▫️زمانی که این ویتامین در خون کم باشد، خون می تواند از میان رگهای کوچک تراوش کرده و در پوست نازک زیر چشمها تجمع یابد که این باعث ایجاد یک هاله تیره و کبود مانند در زیر چشمها می گردد. همچنین کمبود ویتامین کا می تواند باعث شکننده شدن مویرگها شود که این امر تیرگی و گودی زیر چشمها را بدتر می سازد. ➕ویتامین کا در اکثر کرم های دور چشم و کرم های شب و همچنین در سبزیجات پر برگ سبز رنگ(بروکلی، کلم سبز) ، آووکادو و کیوی وجود دارد. همچنین روغن دانه سویا و روغن کانولا نیز منابع خوبی از ویتامین کا می باشند. 🦋🦋

🍏کاهش استرس با چای به لیمو زمانی که استرس دارید و عصبی می شوید قند خون افزایش پیدا می کند به لیمو ،یک آرام بخش موثر است. زمانی برای خودتان اختصاص دهید و از یک فنجان چای خوشمزه لذت ببرید، که باعث می شود تنشتان را از بین ببرد و باعث کاهش استرس می شود. اما اجزای موجود در به لیمو ،اثر آرام بخش کننده را تقویت می کند و بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد و به کاهش تنش عضلانی کمک می کند. و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 🦋🦋

تنها کانالی که تو ایتا برای هر سِنّی نوستالژی داره!😍😍 متولد هر دهه‌ای هستی انتخاب کن😉👇 1⃣متولد دهه چهل 2⃣متولد دهه پنجاه 3⃣متولد دهه شصت 4⃣متولد دهه هفتاد 👈 اگه میخوای خاطرات خیلی قدیمی برات زنده بشه بیا اینجا👇 کلی برات #برنامه_کودک، #موسیقی، #سرگرمی‌، #فیلم و نوستالژیای #سیاسی تو کانال زیر گذاشتیم😁👇 eitaa.com/joinchat/2294349834C92add44ab8 قول میدم دلت نیاد از این کانال خارج بشی😁😍😍👆

#رولت_مرغ #کلیپ من برای دو تا رولت نصف سینه مرغ و چرخ کردم با یه دونه پیاز و نمک و فلفل و ادویه ورزش دارم‌ بعد مواد و دو قسمت کردم و روی یه نایلون گذاشتم به صورت مستطیل پهن کردم بعد از موادم (شامل پیاز داغ جعفری قارچ ورقه ای و فلفل دلمه ای نگینی و تفت دادم یه مدل دیگه هم زرشک گردو خرد شده جعفری پیاز داغ موادش سلیقه ایه) از مواد روی مرغ میریزیم و بعد با کمک نایلون لوله اش میکنیم مثل رولت بعد نیم ساعت تو یخچال گذاشتم و در آخر توی ماهیتابه روغن ریختم و سرخش کردم من جدا آب مرغ درست کردم چون رولت یه کم خشکه در کنارش با آب مرغ خوشمزه میشه 🌟

اسنک رولی مواد لازم گوشت چرخکرده: ۲۵۰ گرم نان لواش: ۴ عدد پیاز:۱ عدد قارچ: ۴ عدد ذرت: ۳ ق غ فلفل دلمه‌ای : نصف ۱ عدد سیر : ۲ حبه پنیر پیتزا: به میزان دلخواه ادویه: نمک، زردچوبه،پودر سیر، پولبیبر سس مورد علاقتون #اسنک_رولی 🌟

✅ چیزی تاعید نمونده😉 اگه میخوای هفت سینت توفامیل تک باشه بیااینجا🏃 آموزش سبزکردن انواع سبزه🍃 امسال سبزه روتوخاک ژله ای از بهمن ماه درس کن😍 دستورش اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/663290113C01a9e688a6

پشیمون نشو از این که قلب مهربونی داری چون خدا همیشه خوبی ها رو چند برابر میکنه و بهت برمیگردونه ..... " شب زمستونیتون بخیر 💛✨ @Ajaieb_jahan

🕯 🔮 بگو #متولد_چه_ماهی هستی تا بگم از چه راهی میتونی به #درآمـد عالی برسی ؟ فروردین اردیبهشت خرداد تیر مرداد شهریور مهر آبان آذر دی بهمن اسفند 👆 برا منو دقیقا درست گفت 😐✌️ ‌ ‌

‌‌ کار پاره وقت (در منزل ) با درآمد بالا @.Daramd @.Daramd ‌ماهی ۱۴-۱۵ میل به بالا دربیار صفا کن ☝️ ‌

توکل بر نام بزرگت ........ @Ajaieb_jahan

تنها کانالی که تو ایتا برای هر سِنّی نوستالژی داره!😍😍 متولد هر دهه‌ای هستی انتخاب کن😉👇 1⃣متولد دهه چهل 2⃣متولد دهه پنجاه 3⃣متولد دهه شصت 👈 اگه میخوای خاطرات قدیمی برات زنده بشه بیا اینجا👇 کلی برات #برنامه‌کودک، #موسیقی، #سرگرمی‌ و #فیلمای نوستالژی تو کانال زیر گذاشتیم😁👇 eitaa.com/joinchat/2294349834C92add44ab8 قول میدم دلت نیاد از این کانال خارج بشی😁😍😍👆

🤍مهربون باش ❄️و مثل برفی که موقع 🤍باریدن همه جا رو زیبا میکنه ❄️دنیای اطرافت رو 🤍پر از حس های خوب کن ❄️روز تون به پاکی 🤍قلب مهربونتون @Ajaieb_jahan

#کیک_شکلاتی 😍😋 آرد ۵ ق غ شکر ۳ ق غ پودر کاکایو ۱ ق غ بکینگ پودر نصف ق چ شیر ۶ ق غ روغن مایع ۴ ق غ وانیل نصف ق چ شکلات خرد شده مقدار دلخواه 🔺️همه مواد هم بزنین توی کاسه یا هر ظرفی دوستداشتین بریزین توی فر یا تستر یا فردستی یا بخار آب بزارین بپزه بعد ده دقیقه آمادست دمای فر ۱۸۰ درجه 🌟

#پیراشکی_گوشت😍😋 ⠀ مواد لازم خمیر: دوغ کفیر - 500 میلی لیتر تخم مرغ ۱ عدد جوش شیرین 1 ق چ نمک 1 ق چ آرد حدود 450-500 گرم ⠀ مواد میانی: گوشت چرخ کرده 400 گرم 3 عدد پیاز متوسط نمک، فلفل سیاه در صورت دلخواه زیره ⠀ دوغ، تخم مرغ، جوش شیرین و نمک را مخلوط کنید سپس آرد را کم کم اضافه کرده مخلوط کنید تا خمیر نرمی حاصل شود که به دست نچسبد. روی خمیر را بپوشانید و مواد میانی را درست کنید. با غذاساز پیازها را پوره کنید، گوشت چرخ کرده ، نمک، فلفل و زیره را اضافه کنید و مخلوط کنید. خمیر را خوب ورز دهید و ۵ دقیقه استراحت دهید. سپس خمیر را با وردنه باز کنید ، با کاتر دایره برش بزنید در هر برش مقداری از مواد میانی گذاشته و مانند فیلم خمیر را از کناره‌ها جمع کنید و در روغن با حرارت ملایم سرخ کنید 🌟