•ژامبون مرغ و قارچ🥪• خوشمزه ترین و راحت ترین ساندویچ همینه😍 #ژامبون_مرغ_قارچ 🌟

دلمه برگ مو😋🍀 فوت و فن براق شدن دلمه ها رو نشون دادم 😍 مواد لازم: برگ مو نیم کیلو گوشت چرخ شده ۳۰۰گرم برنج ۳پیمانه لپه ۱پیمانه سبزی دلمه ۱پیمانه پیاز ۱عدد بزرگ ادویه نمک فلفل زردچوبه تخم گشنیز سرکه ۱/۳پیمانه شیره انگور ۱/۳پیمانه 🌺🍃

✅ وقتی باردار هستید،استخوان های شما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند ⚜ شیر بادام منبع غنی از کلسیم است و می تواند استخوان های شما را سالم نگه میدارد.

🔴 استرس می تواند تأثیر مخربی بر سوخت و ساز بدن بگذارد. 💠 یعنی می تواند باعث شود بدن ما چربی بیشتری ذخیره کند و این کار فقط احساس اضطراب را تشدید می کند. 💠 شما با فعالیت خود می توانید به سوزاندن کالری و بازگرداندن اعتماد به نفس ، به این مشکل کمک میکند.

مواد اولیه و طرز تهیه : یک عدد نان باگت رو مثل فیلم برش بدین و خمیر های وسط شون را با کمک چا.قوووو بیرون بیار.ید . نصف فلفل دلمه قرمز رو نگینی خرد کنین . دو عدد خیارشور . صد گرم پنیر جدار . و صد گرم ژامبون . همه رو بصورت نگینی خرد کنید و داخل یک ظرف بریزید . 150 گرم پنیر خامه ای اضافه و مخلوط کنید . مواد را از دو طرف داخل نان باگت بریزین و فشرده کنید . باگت رو سلفون بکشید و یک ساعت داخل یخچال بزارید . بعد به این صورت برش بدین و نوش جان کنید . یه غذای فوری و بسیار ساده که خوراک دورهمی و تولد هاست

بورک یه غذای خوشمزه و فوری ساده ست که یه تنوع خوبیه برای وعده ناهار و شام👌 ✅چی لازم داریم برای بورک: گوشت یا مرغ چرخ کرده پیاز فلفل دلمه رنگی ذرت قارچ پنیر پیتزا ادویه ها: پودر سیر، آویشن،پاپریکا، پولبیبر و نمک خمیر یوفکا ✅برای مواد میانی هر چی که دوست داشتید بسته به ذائقه تون گوشتی یا سبزیجات میتونید استفاده کنید. ✅مواد میانی رو کم روغن درست کنید تا خمیر شل نشه وا نره. ✅اگر دوست داشتید بدون روغن و در فر بورک درست کنید حتما سطح خمیر را به شیر یا آب آغشته کنید تا در فر خشک نشه.

سرآغاز هر نامه نام خداست که بی نام او نامه یکسر خطاست امروزمان را شروع میکنیم با نامت : 💜بِسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیم💜     ✨الهی به امید تو✨ @Ajaieb_jahan

تا قبل عید همه جا در به در دنبال کار بودم لنگ یه میلیون درآمد😔 مثل الان شما فقط توو کانال ها و پیج ها می‌چرخیدم و فقط اینترنت مصرف میکردم😔 تا اینکه سه ماه پیش با این کانال آشنا شدم و الان درآمدم ۵۰ میلیون شده فقط با همین گوشیم ‌تووی خونه خودم درآمد بالای دارم☺️😍😎 لینک کانالی که کمکم کرد این زیر گذاشتم 👇 https://eitaa.com/joinchat/3075932399Cd92a2f257c فقط 200نفر اول آموزش میده پس تا تکمیل نشده عضو شو☝️☝️

‌ استخدام برای کار پاره وقت با گوشی بدون سابقه کاری، فقط نیاز به ی گوشی هست. جهت اطلاعات کافی تو این چنل جوین شین : 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3075932399Cd92a2f257c ‌ ⛔️ ظرفیت ۷۵ نفر 👆👆👆

صبح آخرین پنجشنبه اردیبهشت ماهتون بی نظیر خونہ هاتون پر برکت شـادی توی دل هاتون آرامش توی قلب هاتون دلتـون پر امید ، وجودتون سلامت رابطہ هاتون پر از عشق زندگیتون لبریز از آرامش پنجشنبه‌‌تون گلباران عزیزان ‌‌@Ajaieb_jahan