افزایش شدید "سکته‌‌های قلبی" با مصرف "نوشابه‌های گازدار قندی و بدون قند" !🍷 ▫️نتایج نشان می‌دهد 9.3 درصد از افرادی که در روز یک لیوان نوشابه گازدار قندی و بدون قند نوشیده‌اند در طول مطالعه جان خود را از دست داده‌اند! و افزایش خطر "سکته‌‌های قلبی" با مصرف "نوشابه‌های گازدار قندی و بدون قند" رابطه مستقیمی دارد. ▫️این روند برای نوشیدنی‌های شیرین‌کننده مصنوعی نیز مشاهده شده است؛ مصرف مکرر نوشیدنی‌های همراه با شیرین‌کننده‌های مصنوعی باعث افزایش مرگ‌ومیر در اثر بیماری‌های گردش خون می‌شود در حالی که نوشابه‌های شیرین شده با قند با خطر بیشتری از مرگ در اثر بیماری گوارشی همراه بودند + نوشابه در افرادی که "پارکینسون" داشته‌اند اثرات مخرب بسیار بیشتری داشته است

#ترفند_خونه‌داری 🍞🍞🍞 برای جلوگیری از #کپک_زدن نان، مقدار کمی نمک در ظرف نان قرار دهید. ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

ایده عالی برای اشپزخانه کوچک ‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ماسک درمان لک صورت با عسل و آبلیمو یک قاشق عسل و یک قاشق آبلیمو را ترکیب کرده تا یک محلول غلیظ به دست آید. با یک برس تمیز روی پوست پخش کرده و پس از مدتی با آب سرد شستشو دهید. برای درمان لک صورت با عسل بهتر است هر روز از این ماسک استفاده کنید. با استفاده مداوم و روزانه از این ماسک به مدت یک یا دوماه شاهد تغییرات محسوسی در از بین رفتن لکه‌های صورت خواهید بود. ‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ایده چیدمان و ست رنگ خانه رویائی ❤️👇 @romantik_home

#ایده چیدن و ست رنگ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#صورت قرص طبیعی چاقی صورت مغز پسته و فندوق و بادام از هر کدام 4 عدد با دو عدد خرما میکس کرده و به صورت قرص در بیاورید و بمدت ده رور میل کنید 👇👇 '┏━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┓ ❣↶【 @Dooctor 】↷🔺 '┗━━━ ⛑ ❣ ⛑ ━━━┛

#استایل به سایز گلهای روی لباسهایتان دقت کنید چون نتیجه ی مهم در چاق یا لاغردیدن شما دارند اگر چاق هستید از پارچه با گلهای ریز و اگر لاغر هستید از گلهای درشت استفاده کنی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#تکنیک جلوگیری از #جوانه_زدن #سیب_زمینی کافیه 1 سیب درختی در کنار آنها نگهدارید ؛ سیب گاز اتیلن تولید میکند که میتواند سیب زمینی را برای بیش از 8 هفته تازه نگه دارد😉 ‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ایده_جالب قرار دادن تنگ ها روی هم . میتونید داخلشون رو با گل ، مرواریدو قاب عکس های کوچک پر کنید.☝️😍 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

┄┄┅┅✿❀♥️❀✿┅┅┄┄ #فرزند_پروری 1.کودکان خوشحالی، غم، اندوه، افسردگی، کینه، حسادت و عصبانیت را از والدین خود یاد می گیرند. 2.مهم نیست چقدر خوب نصیحت می کنید. فرزند شما همان خواهد شد که شما هستید. 3. اگر وقت عصبانیت داد می زنید، فرزندتان عصبانیت و بیچارگی را از شما خواهد آموخت. 4. فرزندان از رفتار والدینشان می آموزتد خوشبخت باشند یا گرفتار. نصیحت را کنار بگذاریم و تغییر را از خود شروع کنیم. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#آموزش_بافت_مو 👇👇👇👇 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#مدل_مو 🌿💕 فشن/مد 🐌موهاتون خوشکل ببندین ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ایده_سِت_جذاب ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ایده_سِت_جذاب ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ایده_سِت_جذاب ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#بافت_مو آموزش بافت مو پست قبلی 😇💕 بچها اینا با پیچ دادن از دو رشته مو هست خیلی اسونه •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·• ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#روم_دکور #خوشگلسازیے آموزش خوشگلسازی کمد های اتاقتون ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛