خواص روغن رازیانه👇 🍾روغن رازیانه دارای خواص آنتی سپتیک بوده و می تواندبرای درمان زخم مفید باشد 🍾روغن رازیانه اثر آرامش بخش بر روی اعصاب، ماهیچه ها، روده ها و سیستم تنفسی داردروغن رازیانه می تواند روده ها را پاکسازی کرده و به درمان یبوست کمک می کند 🍾روغن رازیانه مدر بوده و آب اضافی بدن به همراه سدیم، اسید اوریک و عناصر سمی را از بدن حذف می کند 🍾روغن رازیانه برای درمان خستگی، سرگیجه و افسردگی مفید می باشد 🍾روغن رازیانه برای درمان عفونت معده و زخم معده موثر می باشدروغن رازیانه برای درمان سرماخوردگی و سرفه مفید می باشد ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

ادویه هایی برای زنان !👌🏻 ▫️فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر ▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی ▫️میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود ▫️زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

♨️استفاده مرتب از #نرم_کننده_مو: 🔆 یک نرم کننده خوب و عالی انتخاب کنید و به طور مرتب برای موهایتان استفاده کنید. 🔆نرم کننده ها کمک می کنند تا رطوبت موها حفظ شود و نرم کنندگی عمیقی برای موها ایجاد میکنند و از طرفی برای حفظ کراتین موها هم خیلی مفید هستند. ♦️ شستشوی موها را کاهش دهید: 🎟 درست است که استفاده از محصولات فاقد سولفات آسیبی به موها نمی زند اما تا جایی که امکان دارد شستشوی موها را کاهش دهید. 🎟شستشوی مداوم موها باعث می‌شود عمر کراتینه موها کمتر شود. اگر موهایتان چرب نیست شستشوی ۲ بار در هفته کافی است. ⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷ Jõıň•➲•☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dooctor •⊱•◌•⊰•

بنام آنکه 🍃🌸 جان را فکرت آموخت چراغ دل بنور جان برافروخت🍃🌸 زفضلش 🌸 هر دو عالم گشت روشن🍃🌸 زفیضش خاک آدم گشت گلشن 🍃🌸 الهی به امید تو🍃🌸 💖

درود بر شما امروز براتون✋❤️😘 حال خوب و آینده‌ای سرشار از موفقیت میخواهم زندگی امروز را دریابیم یعنی در حال زندگی کردن،🍃🌸 زمان حال – همین حالا و همین جا – تنها چیزی است که زندگی به شما داده است.🍃🌸 یادمان نرود گذشته گذشت و رفت نباید مرورش کرد ما باید برای آینده برنامه ریزی کنیم ولی نباید طوری باشه که حال ما را از بین ببرد🍃🌸 ما باید از حال لذت ببریم افکار را احیا کنیم اگر این طور باشیم لحظه لحظه زندگی آرامش بخش هست🍃🌸 .از دی که گذشت هیچ از او یاد مکن... فردا که نیامده است فریاد مکن،🍃🌸 بر آمده و نامده بنیاد مکن... حالی خوش باش و عمر بر باد مکن .🍃🌸

گــوش کـن...🍃🌸 صدای نفس های پاییز🍁 را می شنوی...؟🍃🌸 و ایـن زیبـاتـرین فصل 🍁 خدا می آید..🍃🌸 غم و اندوهت را به برگ 🍁 درختان آویزان کن..🍃🌸 چند روز دیگر می ریزند...🍁 💖

🎀 #کیک_شربتی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

اینجوری هم میشه !🤩😍 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفندهای‌_کاربردی👏👌👍🌟 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفندهای_خانه_داری ✅ جا گذاری قابلمه تو کابینت بود واقعا یکی از معضلات هر آشپزخونه ایی همین جای قابلمه ها و درهاشونه 😣 با اجرای این ایده خیلی راحت و ارزون دیگه از بهم ریختگی کابینت قابلمه ها خلاص میشیم 🤗🤗 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#آموزش_بستن_روسری ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

دل شڪستہ هميشہ برايمان ڪافيست هميشہ گريہ‌ے بےانتهايمانּ ڪافيسټ شڪستہ بالے مارا ڪسے نمےفهمد هميـن نرفتـن ڪرب‌وبلايمان ڪافيسٺ #شوق_زیارت #اللهم_ارزقنا_حـرم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌

لیمو رو بشویید و روی پارچه بزارید تا یکم خشک بشه تلخی پوستش و آب پوستش از بین بره بعد چهار قاچ کنید داخل شیشه بریزید روش آبلیمو بریزید تا جایی که روی لیمو را بگیره درش محکم ببندید داخل یخچال نگهداری میکنم برای زمستون کنار سوپ و سالاد سرو کنید 🥗🥘 #برش_لیمو 🍋 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

🍃🌺 استفاده از جعبه های چوبی برای شلف دیواری 😍😍 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

کاردستی های زیبا با کاغذ رنگی #خلاق_باشیم #ایده_هنر_خلاقیت

تاس کباب ترکی گوشا چرخ کرده:۲۵۰گرم پیاز رنده شده : ۲عدد کوچیک نمک و فلفل و زردچوبه : مقداری سیب زمینی نگینی سرخ شده :۴عدد فلفل کبابی به مقدار دلخواه ،فلفل دلمه ای به مقدار لازم ابتدا گوشت و پیاز و ادویه ها اضافه کرده و ورز میدهیم بعد لوله ای کرده سیب زمینی سرخ کرده ، بعد داخل تابه ریخته و گوشت و فلفل کبابی رو روی سیب زمینی چیده بعد (برای سس گوجه کمی رب با روغن تف میدیم و اب ریخته تا کمی بجوشد،) وقتی موادو چیدیم داخل تابه بعد سس اماده را روی مواد ها ریخته و روغن ریخته و روی تابه را فویل کشیده و داخل فر ۱۸۰درجه به مدت ۴۵ دقیقه میزاریم تا بپزد ‎‌‌‌‌‌

✅یک ماسک فوق العاده برای موهای چرب ⚜این ماسک موها را درخشان و به علت داشتن ویتامین E باعث رشد سریع تر موها می شود. 🔻ژل آلوئه ورا : ۲ قاشق غذاخوری 🔻آب لیمو: ۲ قاشق غذاخوری 🔻عسل : ۱ قاشق غذاخوری ♨️بعد از مخلوط کردن کامل مواد ماسک را به مدت 🕑۳۰ دقیقه روی موها بگذارید. 👈 بین ۲ تا ۳ بار در هفته ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌

آرامش چیست؟ نگاه به گذشته و شکر خدا نگاه به آینده و اعتماد به خدا نگاه به اطراف و جستجوی خدا نگاه به درون و دیدن خدا لحظه هایتان سرشار از بوی خدا

─┅─═ঊ🍃🌸🍃ঈ═─┅─ پوست تخم مرغ برای گیاهان 🦋 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

─┅─═ঊ🍃🌸🍃ঈ═─┅─ پوست تخم مرغ برای گیاهان 🦋 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

يك پیام تكان دهنده توسط یک زن ... کسی از او پرسيد ....... آیا شما زنی شاغل هستيد، یا خانه دار؟؟ او پاسخ داد: بله من يك خانه دار تمام وقت هستم!!! من 24 ساعت در روز کار می کنم ... من یک "مادر" هستم!! من یک همسر هستم!! من یک دختر هستم!! من یک عروس خانواده همسرم هستم!! من یک ساعت زنگ دار هستم!! من یک آشپز هستم!! من یک پيشخدمت هستم!! من یک معلم هستم!! من یک گارسون هستم!! من یک پرستار بچه هستم!! من دستيار هستم!! من یک مامور امنیتی هستم!!! من یک مشاور هستم!!! من ارام بخش هستم!! من تعطیلات ندارم!! مرخصی استعلاجی ندارم!! روز استراحت ندارم!!! شبانه روز کار میکنم .... و 24 ساعته گوش به زنگم... تمام ساعات و دستمزدم اين است: "مگه چكار كردي از صبح تا حالا؟" 👏 👏 👏 👏 👏❤️ تقدیم به همه زنان 😘 😊 👌كه مثل نمک ويژه هستند... تا هستند هيچكس متوجه حضورشان نيست ، ولي وقتي نيستند همه چيز بيمزه است!! ❤️❤️

💥هفته رفیق مبارک💥 🌹بفرستید برای رفیقای بامعرفت ┏━━━━━━━━━┓ 彡 خوشبختی 彡 ┗━━━━━━━━━┛ ┏━━━━━━━━━┓ 彡 یعنی 彡 ┗━━━━━━━━━┛ ┏━━━━━━━━━┓ 彡 داشتن 彡 ┗━━━━━━━━━┛ ┏━━━━━━━━━┓ 彡 دوستانی 彡 ┗━━━━━━━━━┛ ┏━━━━━━━━━┓ 彡 مثل 彡 ┗━━━━━━━━━┛ ┏━━━━━━━━━┓ 彡 شما 彡 ┗━━━━━━━━━┛ امتحان گواهینامه که داشتم سرهنگ پرسيد: دورزدن كجاممنوعه؟ گفتم تو عالم رفاقت... لبخند زد و گفت: پياده شو قبولي...؛هفته جهانی "رفاقت" فرخنده باد.بفرست برای اونهایی که تو زندگيت با ارزشند.من که فرستادم. 🍃🌺❤️❤️❤️🌺🍃 این هفته، هفته بهترین دوسته😘 بفرست واسه همه دوستای خوبت❤️

تقدیم به همه بانوان زنی را می شناسم من 🌹 که در یک گوشه ی خانه میان شستن و پختن درون آشپزخانه سرود عشق می خواند نگاهش ساده و تنهاست صدایش خسته و محزون امیدش در ته فرداست زنی هم زیر لب گوید🌹 گریزانم از این خانه ولی از خود چنین پرسد: چه کس موهای طفلم را پس از من می زند شانه؟ زنی با تار تنهایی🌹 لباس تور می بافد زنی در کنج تاریکی نماز نور می خواند زنی خو کرده با زنجیر🌹 زنی مانوس با زندان تمام سهم او اینست نگاه سرد زندانبان زنی را می شناسم من🌹 که می میرد ز یک تحقیر ولی آواز می خواند که این است بازی تقدیر زنی با فقر می سازد🌹 زنی با اشک می خوابد زنی با حسرت و حیرت گناهش را نمی داند زنی واریس پایش را🌹 زنی درد نهانش را ز مردم می کند مخفی که یک باره نگویندش چه بد بختی ، چه بد بختی زنی را می شناسم من🌹 که شعرش بوی غم دارد ولی می خندد و گوید که دنیا پیچ و خم دارد ... تقدیم به بانوان گروه ❤️🌺

#همسرانه ✳️ پنج كليد رابطه موثر 🔺۱- به جای پنهان كردن تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. 🔺۲- با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. 🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. 🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن. 🔺۵- برقراری درست رابطه را بياموزيد.

#همسرانه 🔴 تقویت رابطه عاشقانه 💠 مردها بدانند کمک به همسر در امور خانه و نگهداری از بچه‌ها باعث می‌شود که زن فرصت و حوصله کافی برای روابط عاشقانه و محبت‌آمیز با شما را داشته باشد. 💠 کارهای سنگین و زیاد در خانه زن را از لحاظ روحی و جسمی خسته می‌کند و ناخودآگاه نشاط و توان ایجاد رابطه عاطفی قوی‌تر و مستمر با همسر‌ را از دست می‌دهد. 💠 برای زن خیلی شیرین است که گاهی شوهرش، متواضعانه در خانه خدمت کند. اینکار لذت رابطه‌ی شما در خلوت را نیز زیاد می‌کند.