مقابله با خشکی پوست دست یک متخصص پوست: 🔸فراورده‌های شیمیایی می‌توانند سبب ایجاد ضعف، خشکی، پوسته پوسته شدن، سوزش، خارش، ترک پوستی شود. 🔸یک وازلین طبی ساده می‌تواند کار یک مرطوب‌کننده را انجام دهد. 🔸استفاده از کرم‌هایی که ترجیحا فاقد عطر باشند بهتر است،چون ممکن است عطر، رنگ و بو عاملی برای ایجاد حساسیت باشد. 🔸استفاده از دستکش هنگام برخی کارهای روزمره برای جلوگیری از وسعت آسیب‌ به دست‌ها موثر خواهد بود.

بافت موی دخترونه

#آموزش_خودآرائی👄💄💅👀

#آموزش_طراحی_ناخن💫

#شیرینی_رویال

#تزیین_سالاد

هزار آرزویِ بشر درمقابلِ یک تقدیرِ الٰهی محکوم به فناست ! آرزو دارم خدای مهربون در این آخرین روزهای فصل تابستون بهترین و قشنگ ترین تقدیرها را براتون رقم بزنه پیشاپیش پاییزتون مبارک 🍁 ❖ 🎀 عصرِتون رنگی😍 🎀

برای تقویت حافظه مصرف کدو سبز را فراموش نکنید ترکیبات ضد پیری و آنتی اکسیدانهاي آن موجب تقویت حافظه و کاهش مشکلات وابسته به سن میشود!

خواص سیر ترشی 🔸شست و شو دهنده طبیعی مجاری صفرا 🔹دفع‌ کننده سنگ کیسه صفرا 🔸دفع سموم از کبد و پاکسازی آن 🔹هضم کننده غذا 🔸آنتی بیوتیک معده و دهان 🔹قطع خونریزی بواسیر 🔸بهبود عملکرد روده‌ ها

مواد لازم #دونات مرغ ران و سینه مرغ بی استخوان 400 گرم سیب زمینی آبپز 1 عدد پیاز 1 عدد سير 2 حبه جعفری خورد شده 1 ق غ آرد سوخاری 2 ق غ نمک، فلفل سیاه، پودر آویشن، پاپریکا، پودر پیاز آرد سفید تخم مرغ 2 عدد پودر سوخاری #دونات_مرغ مرغ، پیاز، سیر، سیب زمینی آبپز، جعفری، آرد سوخاری و ادویه هارو توی غذا ساز میریزیم تا به شکل خمیر در بیان بعد میریزیم توی قیف و کف سینی آرد می پاشیم دوناتهارو با قیف روی آرد میزنیم روشون آرد می پاشیم و یه ساعت توی فریزر استراحت بدین. بعد دوناتهارو اردشو جدا کنین، بعد بزنین توی مخلوط تخم مرغ و نمک و فلفل سیاه وبعد توی آرد سوخاری و توی روغن داغ با حرارت کم دو طرفشو سرخ کنید. 🌹دونات که از فریزر درآوردین سرعت عمل داشته باشین، یا طی دو مرحله از فریزردر بیارین که شکلش حفظ بشه. 🌹آرد دونات هارو قبل زدن توی تخم مرغ حتما جدا کنید.

دلت یه نوشیدنی خنک و تابستونی میخواد؟ پس پیشنهاد میکنم حتما دالگونا رو امتحان کنی🌝 . مواد لازمش هم در دسترسه ولی یه نوشیدنی شیک و انرژی زا تحویل میگیری😉 . مواد لازم: قهوه فوری یا نسکافه گلد یک ق غ سرپر شکر دو ق غ آبجوش ۴ق غ شیر نصف لیوان یخ چی پف دلخواه . قهوه فوری و شکر و آبجوش رو با هم مخلوط کنید و با همزن برقی یا دستی به اندازه ای بزنید که کرمی و سبک بشه حدود پنج دقیقه کافیه . تو لیوان یخ بریزید بعد شیر رو اضافه کنید بعد از مواد نسکافه زده شده بریزید و قسمت جذاب ماجرا چی پف رو اضافه کنید دوباره قهوه و بعد چی پف بعد هم نوش جان کنید🥰

#آموزش_طراحی_ناخن💫 💅💅💅

تکنیک تهیه رنگ خوراکی طبیعی 🔸بنفش: کلم قرمز بهترین گزینه برای رنگ بنفش است، آن را ریز خرد کرده و در مقدار اندکی آب بجوشانید، در انتها رنگ بنفش را از کلم‌ها جدا کنید. 🔸قهوه‌ای: برای به‌دست آوردن رنگ شکلاتی یا همان قهوه‌ای تنها کافی است به اندازه‌ای که رنگ نیاز دارید، قهوه یا پودرکاکائو را با آب جوش مخلوط کرده و آن را دم کنید 🔸ارغوانی رنگ ارغوانی را می‌توانید از زغال اخته‌ی تازه یا یخ زده به دست بیاورید، به این صورت که زغال اخته را همراه چند قاشق آب در میکسر ریخته و سپس آن را صافی عبور دهید 🔸قرمز: برای ساخت این رنگ تنها کافی است تمشک یا آلبالو را بکوبید و سپس آب آن را بگیرید 🔸سبز: اسفناج را در مقدار کمی آب بجوشانید و سپس از صافی رد کنید. 🔸 صورتی، لبو پخته را در مخلوط کن با سرعت بالا میکس کنید و سپس کمی آب به آن اضافه کنید، مایع حاصل را از صافی رد کنید. 🔸 آبی روی آب کلم قرمز کمی جوش شیرین بریزید و برای ساخت رنگ صورتی سرکه یا آبلیمو به آن اضافه کنید ‌‎‌‌‎

💅 رفع شکنندگی #ناخن 🍾 250 میلی‌لیتر روغن زیتون را گرم کرده و نصف پیمانه مریم گلی به آن اضافه کنید و برای 5 دقیقه گرم‌کنید. بعد از سرد شدن آن را صاف کرده و روی ناخن‌های خود بمالید.

بندری برزیلی😍😋 مواد لازم: سوسیس🌭 پیاز🧅 فلفل دلمه ای 🫑 رب گوجه فرنگی 🥫 نمک،فلفل،پودر سیر، پاپریکا و زردچوبه🌶🧂🧄

اسنک یکی از ساندیچ هاییه که هم خیلی زود آماده میشه هم خیلی خوشمزه اس و بچه ها عاشقشن 😋 برای درست کردن اسنک از هر مواد میانی که دوست دارید میتونید استفاده مثل گوشت چرخ کرده که با پیاز و رب و ادویه تفت داده شده یا سوسی رنده شده یا مرغ و قارچ من پیازو تفت دادم بهش ادویه زدم بعد سینه مرغو که ریز خرد کردم اضافه کردم بعد هم فلفل دلمه ای و بعد هم قارچ خرد شده اجازه میدیم با هم تفت بخورن ادویه هایی که استفاده کردم زردچوبه و فلفل سیاه و پاپریکا و آویشن و پودر سیر وقتیکه موادم سرد شد بهش خیار شور خرد شده هم اضافه کردم بعد هم طبق فیلم نون تست سس گوجه و مواد میانی پنیر و دوباره نون تست داخل ماهیتابه بزارید بعد یه جسم سنگین روش بزارید و فشار بدید بعد هم روی حرارت ملایم بزارید تا گریل بشه برای هر طرف پنج دقیقه کافیه بعد هم برش بزنید و نوش جان کنید 😍😋

آشتی با مرطوب‌کننده بسیاری از افراد از کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده نمی‌‌کنند چون آن را ضروری نمی‌دانند. مخصوصا کسانی که پوست خشک ندارند فکر می‌کنند کرم مرطوب‌کننده فقط برای پوست خشک است. اما همه افراد با هر نوع پوست باید از کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کنند. استفاده از کرم مرطوب‌کننده در تابستان اهمیت بیشتری دارد چون گرمای هوا باعث تعریق و از دست رفتن رطوبت کلی بدن و رطوبت پوست می‌شود. چون در تابستان پوست ما بیشتر از همیشه عرقی و چرب می‌شود، ترجیح می‌دهیم از زدن کرم مرطوب‌کننده صرف‌نظر کنیم اما این کار، منفعتی برای پوست شما ندارد. استفاده از کرم مرطوب‌کننده یک لایه محافظ روی پوست ایجاد می‌کند که مانع از خروج رطوبت و مانع از ورود آلودگی‌ها به پوست می‌شود. ضمنا از خشکی پوست و آسیب‌های شدید ناشی از آفتاب‌سوختگی هم جلوگیری می‌کند. با وجود اینکه در تابستان هوا گرم است و حس می‌کنید استفاده از کرم یک لایه سنگین روی پوست شما ایجاد می‌کند، هرگز از آن صرف‌نظر نکنید.

#گراتن_سیب_زمینی_قارچ ‌‎نگم از طعم و مزه اين غذا انگار از بهشت اومده😁 ‌‎درست كردنش بي نهايت راحت و سه سوتس ‌‎و مزش…… ‌‎درست كردنش طبق همين فيلمه و تو نيم ساعت اماده ميشه و خيلي #لذيذ و عاليه. ‌‎جون ميده واسه مهمونيا و تولدا كه كنار #غذاها به عنوان يه #پيش_غذا سرو كنيد😉 ‌‎دماي فربرقي ١٦٠ درجه مدت زمان ٢٠ دقيقه ‌‎دماي فرگازي ١٨٠ درجه مدت زمان ٢٥ دقيقه ‌‎نكته ! بچه ها حتما بزاريد #سس_قارچ و سيب زميني ها از دما بيوفته و خنك بشه بعد لايه لايه بريزيد اينطوري حالت خميري نميشه و بافتش ترد و تازه ميمونه 🥰

طرز تهیه تو کپشن هست 👇⭕مگه میشه اخه😱 بیا تا یادت بدم این خوشمزه رو درست کنی 💋 🌿فقط کافیه شیر و بریزی داخل یه لیوان پر از یخ و بهش آب گل پنیرک اضافه کنی همین 😍 🌿راستی یکم شیر و با فرنچ پرس یا همزن بزن تا فوم دار بشه فقط یکم☺️

کارت تبریک ۳بعدی ایده های خلاقانه

آیامی دانید⁉️ دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. آیا می دانید ⁉️ موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» آیا می دانید ⁉️ بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. آیا می دانید ⁉️ گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». آیا می دانید ⁉️ سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. آیا می دانید ⁉️ خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. آیا می دانید ⁉️ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند.

🌹ظهرتون سرشار 🌹از عشق و امید 🌹طعم لحظه هاتون شیرین 🌹شادیاتون جاودان 🌹لبخندتون مستدام 🌹و زندگیتون بکام 🌹ظهر جمعه تون عاشقانه 🍃💐🍃   ‌‎‌‌‌‎‌‌─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎

در این ظهر زیبا خوبی های دنیا شادیهای پی در پی خوشبختی ستون زندگیتون باشه ظهرتون بخیر❤️