شکم و پهلوهات را ۵ سانت کوچیکتر کن فقط با این دستورات آسان👇 🔥چربیسوزی کل بدن https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 🔥لاغری شکم و پهلو👇 https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 #از_امروز_شروع_کن_بسم_الله #راحت_لاغر_شو 🌷🌷 ❌بدون رژیم و ورزش❌ ❗️اندامت و ... کوچیکه و بدفرم؟؟میخوای اندام برجسته داشته باشی ؟ اونم بدون عوارض و بازگشت ⁉️

کتلت مرغ مواد مورد نیاز👇 فیله مرغ دو تکه پیاز 1 عدد متوسط خامه 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد آرد 1 قاشق غذاخوری شوید یک دسته نمک و فلفل سیاه 🌟

#خورشت_لوبیا_سبز . گوشت چرخ کرده نیم کیلو لوبیا سبز ۲۰۰ گرم گوجه نیم کیلو پیاز ۱ عدد نمک فلفل زردچوبه آویشن به میزان لازم . لوبیا سبز را پخته و سرخ میکنیم و کنار میذاریم پیاز را تفت میدیم و گوشت را به آن اضافه کرده و بعد از سرخ شدن ، ادویه و لوبیا سبز و گوجه خرد شده را اضافه میکنیم در آن را میبندیم و ۱ ساعت روی حرارت کم میذاریم 🌟

#بادمجان رولی😋😋 موادلازم 3 بادمجان 2 گوجه فرنگی 4 فلفل. ماده مورد نیاز برای داخل بادمجان 250 گرم گوشت چرخ کرده نصف فنجان روغن فلفل سیاه،فلفل سفید،زیره،نمک. برای سس 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1.5 لیوان آب گرم نمک 5 قاشق غذاخوری روغن. آماده سازی: گوشت ، روغن، فلفل سیاه فلفل سفید و نمک در یک کاسه بزرگ خوب مخلوط کنید، 30 دقیقه در یک یخچال قرار دهید... بادمجان پوست کنده، نازک برش داده شده، در آب و نمک قرار دهید ... فلفل و گوجه فرنگی به قطعات بریده شده .از آب نمک خارج کنید شسته روی حوله کاغذی گذاشته تا اب بادمجان ها گرفته شه با توپ های گوشتی، بسته رول کنید. و به ترتیب بادمجان گوجه فلفل را چند مرحله به سیخ بکشید در ظرف قراردهید سس را ریخته در فر برای 35 تا 40 دقیقه با درجه حرارت ۱۸۰ طبخ کنید... با برنج و ماست نوش جان کنید. 🌟

بلانچ کردن قارچ 🍄 🌟

🔵تست عجیب اضطراب وافسردگی🤯 ⛔️تصویر بالا برای شما متحرک است یا ثابت⁉️ 1⃣متحرک〰〰〰〰〰〰〰〰 2⃣ثابت ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💯حتما جواب رو ببینید عالیه 😳😱😲👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/837156993Cd6689f709e https://eitaa.com/joinchat/837156993Cd6689f709e جوابش عالی بود🤤

. #دیـــــزاین_سالادقالبی👆😍 🌟

از رنده درست استفاده میکنی؟! 🌟

▪️سیاه دانه ،معجزه درمان عالی برای هر درمانی 🥰👇 آیا مزاج خودرامیدانید؟😉 اضافه وزن داری ،یا مشکلات گوارشی داری،یا مشکل بلغم که خیلی اذیت می‌کنه این سردی یا هم تیرویید یا کبدچرب.. همشون میتونن راحت حل بشن 😉☺️ کافیه بزنی روی لینک زیرتا بهت بگم چکار کنی که بهترین خودت بشی 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/601358702Cb909ca9059 سلامتی تون رو اینجا احیا کنید👆👆

💜استخاره متولدین🌿فروردین 💜استخاره متولدین🌷اردیبهشت 💜استخاره متولدین🌱خرداد 💜استخاره متولدین🌾تیر 💜استخاره متولدین🍄مرداد 💜استخاره متولدین🥀شهریور 💜استخاره متولدین🌸مهر 💜استخاره متولدین☘آبان 💜استخاره متولدین💐آذر 💜استخاره متولدین🍂دی 💜استخاره متولدین🌳بهمن 💜استخاره متولدین🎍اسفند روی ماه تولدت کلیک کن و فال ات ببین

ترفند تمیز کردن چربی گاز 🌟

#ترشی_آلبالو ♥️ ترشی آلبالو ترشی خوشمزه وراحت و کم دردسر😊 دم آلبالوها رو بکنید وبشورید وبریزید تو ابکش من روی پارچه تمیز پهن کردم تا خشک بشن وقتی خشک شدن بریزید تو شیشه به ازای یک کیلو آلبالو یک قاشق سرپر شکر یک قاشق سرخالی نمک نصف قاشق تخم گشنیژ که من یادم رفت موقع اضافه کردن تخم گشنیژ فیلم بگیرم در شیشه در محکم ببنید و جای خنک وباریک بزارید تا به اصطلاح جا بیفته بعد از یک هفته ازش بچشید کم نمک بود کمی دیگه بزنید وبزارید یخچال بعد از یکهفته قابل خوردنه داخل یخچال دوسال دوام داره عزیزان سعی کنید از سرکه سفید استفاده کنید سرکه قرمز هم میشه ولی ترشی‌خیلی تند میشه تخم گشنیز اختیاری ندارید نریزید ترشی من هنوز جا نیفتاده بخاطر فیلم مجبور شدم زودتر درشو بردارم عزیزان من از البالوی پیوندی استفاده کردم هردوشون خوشمزس 🌟

ناموساترکیدم😂😂😝 ورود براهمه آزاد😍😱🔞👇 https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f ‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f ازخنده فرشاروگازگرفتم🤣😎👻 فقط باجنـ💦ــــبه هاجوین بدن👿🏃‍♂💥🙊

. #تزیین_سالاد_الویه 🌟

تزئین کالباس😎 🍞 🌺🍃

شش ماه بعد از ازدواجم شوهرم فوت شد! نامادریم گفت من پسر بزرگ دارم بیوه تو خونم راه نمیدم ! با هر بدبختی بود یه اتاق تو طبقه سوم یه آپارتمان تو رباط کریم اجاره کردم. ترسی نداشتم از غربت چون صاحبخونم یه پیرزن با یه پسر بشدت مذهبی و خدا شناس بودن. شیش ماه گذشت دریغ از حتی یه مهمون ک خونه ی من بیاددد... شنبه صبح بود که صاحبخونم با پسرش راهی قم میشدن... موقع رفتنشون یه کاسه آب گرفتم دستمو با بغض نگاهشون میکردم... واسه اولین بار یه لحظه با پسرش چشم تو چشم شدم که چشمای خیسمو دید... تسبیحو تو مشتش فشار داد ...آروم اومد جلو و پرسید میترسی از تنهایی؟ یهو دلم هُری به صدای مردونش و توجهش ریخت.. ولی سرمو انداختم پایین و چیزی نگفتم... رو به مادرش کرد و گفت مادر اجازه میدید ببریمش؟ مادرش گفت قم؟ باصدای مردونش که اینبار حیا قاطیش بود جواب داد قم نه اول بریم....😳😳😍🙈 ادامه ی داستان👇 https://eitaa.com/joinchat/3847160068C1b22445f5a

#شيريني انگشتي واسه درست كردنه اين شيريني يه بسته ورميشل پاكستاني يا همون كادايف رو تو ظرف خرد كردم كاملا ،بيست و پنج گرم كره رو بهش اضافه و با حرارت ملايم تفت دادم تا خاميش گرفته شه يه قوطي شير عسلي رو كه داشتم نصفش رو به رشته ها اضافه و خوب تفت دادم تا يكم رنگش تغيير كنه و كاراملي بشه بعد داخل قالب سيليكوني مستطيلي ريختم با پشت قاشق خوب فشار دادم تا منسجم بشه گذاشتم تو يخچال تا يكم خودش و بگيره،تو اين فاصله صد گرم شكلات تلخ رو تا ماكرو آب كردم خوب مخلوط كردم تا يكدست بشه و يه ظرف پودر پسته هم گذاشتم كنار دستم شيريني رو از قالب بيرون آوردم برش هاي يك اندازه دادم اول تو شكلات فرو بردم و بعدش تو پودر پسته 🌟

کیا اسم این غذای لذیذ رو میدونن؟🙂 ۱ عدد پیاز خرد کنید و کمی تفت بدید ۱۰ عدد فیله مرغ رو نواری خرد کنید به پیازها اضافه و تفت بدید ۱ بسته کوچک قارچ خرد کنید و به مرغ ها اضافه کنید نمک، فلفل سیاه، ۱.۵ ق غ کره، ۲ ق آرد ۱ دقیقه تفت بدید ۱ لیوان شیر مخلوط کنید و به مرغ ها اضافه و زمان بدین جابیفته سیب زمینی خلال کنید، ۱۵ دقیقه داخل آب و یخ بریزید داخل روغن سرخ کنید در آخر درکنار سیب زمینی سرو کنید

تازه عقد کرده بودم که گفتند مادرشوهرم افتاده و پاش شکسته...شوهرم بهم گفت باید بیای خونه ما و به مادر مریضم کمک کنی...شوهرم اکثر وقتها میرفت ماموریت کاری.‌..توی خونه من و مادرشوهرم تنها بودیم... اونروزم صبح همسرم برای مأموریت رفته بود شمال کشور‌‌... از مادرشوهرم اجازه گرفتم یکساعتی به مادرم سربزنم و برگردم...چندتا خیابون اونطرفتر یادم اومد گوشیمو با خودم نبردم برای همین فورا برگشتم خونه مادرشوهرم..کلید رو انداختم و‌در رو باز کردم... ولی توی هال با دیدن اون صحنه تا مدت زیادی نمیتونستم حرف بزنم👇 https://eitaa.com/joinchat/1348469151Ce215d6d52d

⚪️ظهرتون معطر بہ 💞بوی مهربانی ⚪️دلتون غرق عشق و محبت 💞لبتـون خنـدون ⚪️زندگیتون مملو از آرامش 💞دقیقہ هاتون بی نظیر👌 ⚪️ظهر زیباتـ♥️ــون بخیر ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

📣📣 خواص شگفت انگیز ذکر استغفار ❌️❌️ از آیت الله بهجت درخواست کردم که یه ذکر بزرگ یادم بده و... گفتند: ذکری یادتان بدهم که از جواهرهای همۀ کوه‌های دنیا و مروارید همه دریاها قیمتی‌تر باشد؟ 🔴 برکات معنوی استغفار 🎊 کلیک کن 🟣 افزایش رزق و روزی 🎊کلیک کن 🟢 بچه دار شدن و افزایش اولاد🎊 ✅️ برای اطلاعات بیشتر وارد کانال زیر شو و حتما پیوستن رو بزن 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2119565536Cedeb2b7fa6

📢📢 خواص شگفت انگیز ذکر استغفار ❌️❌️ ⭕️ افزایش رزق و روزی 👈کلیک کن ⭕️ برطرف کردن غم و غصه👈کلیک کن ⭕️ جذب رحمت الهی👈 کلیک کن ⭕️ نجان یافتن از بلاهای دنیوی👈 کلیک کن ✅️ برای اطلاعات بیشتر وارد کانال زیر شو و حتما پیوستن و بزن 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2119565536Cedeb2b7fa6

#تزیین_غذا 🌟

#تزیین_دلمه 🌟