#سیاست_زنانه
💖 راه هایی برای شاد کردن همسفر زندگی
💓 از زندگی با او راضی باشید
💓 یک نامه عاشقانه بنویسید
💓 با تمام وجود به او گوش دهید
💓 در کنارش مسابقات ورزشی را ببیند
💓 خانواده اش را مهمان کنید
💓 بعد از یک روز خسته کننده یک پیام زیبا مهمانش کنید
💓 اولین ملاقاتتان را خلق کنید
💓 در ستایش همسر خسیس نباشید
💓 لطفا قرص سردرد او باشید
cнαɴɴεℓ↝
🌈🌙○☞ @Madars 🕊
هدایت شده از عجایب جهان
پاییز در پارک ملی کوههای بزرگ اسموکی. پارکی طبیعی در ایالت تنسی و کارولینای شمالی در ایالات متحده آمریکا😍
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
‼️اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید👇
🔷برای صبحانه عدسی بخورید
🔶عدسی به رفع خستگی کمک می کند و عوارض بی خوابی را کاهش می دهد🤗👌
#شبتون_بخیر✋
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
چای که خاصیت چربی سوزی دارند
➖➖➖➖➖➖🍃
چای سفید
شاید نوشیدن این چای در کشور ما رایج نباشد، اما محققان میگویند اگر قصد وزن کمکردن با روشهای طبیعی را دارید، باید از یک عطاری معتبر آن را تهیه کنید. این چای، سلولهای چربی را تجیزیه میکند و بهخاطر آنتیاکسیدان فراوانی که دارد، از سلامت شما محافظت میکند. چای سفید، باعث تجزیه سلولهای چربی میشود.
چای سبز
مطالعات مختلفی، تاثیر چای سبز را بر کاهش وزن اثبات کردهاند. به گفته متخصصان، این چای نه تنها خوابتان را آرام میکند، بلکه بهخاطر کافئینی که دارد، سوختوساز بدنتان را بالا بده و باعث لاغرشدنتان میشود.
چای نعناع
نه برای سوختن چربیهایی که مهمان بدنتان شدهاند، بلکه برای کاهش اشتها و خلاصشدن از گرسنگی کاذب، سراغ چای نعناع بروید. البته نعناع را در صورتی مصرف کنید که به ریفلاکس اسیدی مری دچار نیستید و سوزش سردل، عذابتان نمیدهد.
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
مزایای آدامس جویدن
جویدن آدامس از تخریب دندان جلوگیری میکند
بهترین راه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان این است که به طور مرتب مسواک بزنید، اما می دانیم که نمی شود بعد از هر وعده غذایی مسواک زد. به جای آن می توانید آدامس بدون قند مصرف کنید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری شود. مجمع دندان پزشکی امریکا اعتقاد دارد که با ۲۰ دقیقه جویدن آدامس بعد از غذا، پوسیدگی، پلاک و ورم لثه کاهش می یابد و مینای دندان هم مقاوم تر می شود. فقط مطمئن شوید که آدامس بدون قند باشد، زیرا آدامس حاوی قند باعث پوسیدگی دندان می شود.
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
خطرات شب زنده داری
➖➖➖➖➖➖➖🍃
✅محققان ،طی تحقیقاتی از بین ۲ گروه افراد سحر خیز و شب زنده دار که به میزان یکسانی کالری دریافت میکردند ، به این نتیجه رسیدند
که سحر خیزان در انتخاب مواد غذایی و انواع پروتیین مصرفی و در نهایت سلامتی کلی و عملکرد عضله بسیار بالاتر از کسانی بودند که شب زنده دار هستند.
🔰و ازآن طرف افرادشب زنده دار در ساعات پایانی غذا خوردن خود خیلی بیشتر به سمت هله هوله خوردن سوق پیدا میکنند.
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست !
همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است !
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
هر روز بمدت 2-3دقیقه این نقطه (نقطه LV3) را فشار دهید
به بهبود بینایی کمک میکند
به رفع افسردگی کمک میکند
استرس وخستگی را کاهش میدهد
به رفع دردها(مخصوصا سردرد) کمک میکند.
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
به یاد داشته باش:
آینده کتابی ست که امروز می نویسی
پس چیزی بنویس که فردا از خواندن آن لذت ببری🌸
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
کشور آلمان در جنگ جهانی دوم 70درصد حملات خود از طریق زیر دریایی انجام میدادند جالبه بدانید که کشور آلمان پیشرفته ترین زیر دریایی های جهان را دارد.
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
🚩کسانیکه چربی خون دارند، بهتر است از کدو به مقدار زیاد استفاده کنند.
آب کدو مسمایی را گرفته، روی آن کمی آبلیمو ریخته، روزی یک لیوان بزرگ میل نمایند
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از پزشک ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از خدا میخوام
⭐️با یه حس خوب
🌸با نوری از جنس امید
⭐️با دلی غرق شادی
و با قلبی سرشار از آرامش
⭐️امشب بخوابید
🌸تا فردا با کلی انرژی
⭐️از خواب بیدار بشید👌
شبتون خوش😍
JOiN➣ @Pezeshkei 🔍
هدایت شده از پدر & مادر
🌸ذکر روز شنبه ۱۰۰مرتبه
💜يـا ربّ الـعَـالـمَِـيـن💜
🌸ای پـروردگــار جـهـانـیـان
🌸این ذکـر موجب بینیازی میشود
cнαɴɴεℓ↝
🌈🌙○☞ @Madars 🕊
هدایت شده از پزشک ایرانی
🌸صبح آمد با خود
☘نور عشق حیاتی تازه
🌸به ارمغان آورده
☘باز کن پنجرهی دل را
🌸پذیرایش شو
☘سلام عزیزان امروزتون مبارک
🌷شنـبـهتـون گلبـــارون🌷
JOiN➣ @Pezeshkei 🔍
وقتی پاره تنت جواب تلفنتو نمی ده لزوما در حال خیانت نیست،
شاید گوشی شو جا گذاشته یا نشنیده
اینی که سوار تاکسی شده و می گه من کرایه ندارم بدم
لزوما گدا نیست،شاید کیفشو گم کرده.
وقتی پولت گم می شه اونی که میاد خونه تونو تمیز می کنه
لزوما دزده نیست،شاید یه جا گذاشتی که یادت رفته.
اینی که داری زخم رو صورت و بازوشو قضاوت می کنی،
لزوما لات نیست و شاید توی تصادف این طوری شده.
اینی که داری زیرلب بد و بیراه یا فریادشو قضاوت می کنی،
لزوما بی فرهنگ نیست،شاید روز سختی داشته…
بیاین از امروز زود قضاوت نکنیم، خود ما هم روزای
سخت داشتیم مگــــــــــه نــــه ؟
Join👇
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
درد هر دندان و پوسیدگی آن علامتی است برای مشکلات در دیگر اندامهای بدن است !
اگر بعضی وقت ها بدون علت دندونتون درد میاد حتما تصویر بالارو ببینید و منتشر کنید (☝️)
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
علیرضا رستمی عکاس خلاق و مبتکر ایرانی موفق شده با استفاده از قطعه های دوربین شکسته قدیمی،یک ساعت هوشمند ضد آب بسازد و با آن عکاسی کند. این خبر در سایت بزرگ جهانی منتشر شده است.
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danesta
هدایت شده از عجایب جهان
#ایده_بگیرید👆💕
دیزاین جالب و جدید با بشقاب های نقاشی شده 👌😍
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
فواید گوجه دریک نگاه
🍅افزایش قد کودک
🍅افزایش شیر مادر و بهبود بافت شیر
🍅جلوگیری ازآپاندیس
🍅کمک به خواب راحت
🍅جلوگیری از پروستات درمردان
🍅رشد وترمیم استخوان بخصوص درکودکان
@Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
اگر برنج پخته را شب دردمای اتاق نگهداری کنید باکتریی بنام باسیلوس سرئوس درآن رشد میکند.
این باکتری مواد سمیای تولیدمیکند که سبب گرفتگی عضله و اسهال وتهوع و مسمومیت شدید میشود !
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
🔰 برای داشتن مژه ها و ابروهای پر پشت این روش عالیه😍👇
برس یه ریملتون که خالی شده رو خوب بشویید.
و به وازلین آغشته کنید و به مژه ها و ابروتون بزنید
حواستون باشه داخل چشمتون نره
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از عجایب جهان
محققان تخمين ميزنند كه از ابتداى پيدايش انسان تاكنون 107 میلیارد نفر مرده اند! به عبارتى جمعيت انسان امروزى حدود 6.5 درصد از كل مردگان زمين است!
در برابر هر زنده 15 مرده...
cнαɴɴεℓ↝
JOiN➣ @Danestanei
هدایت شده از غـََ۪۪ٜ۪ٜؔٛٚؔؔٛٚؔمــڪـَ۪ٜ۪ٜ۪ٜ۪ٜ۪ؔٛٚؔ͜͡دﮦ حـٜٜٜٜٜٜٜٜٖᬼـ̲ــ̲سـٜٜٜٜٜٜٜٜٖᬼـ̲ــ̲یــᬼـ̲ـٜٜٜٜٜٜٜٜٖᬼـ̲ــ̲ن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر روز را با
"بسم اللہ"
و مهربانی و گذشت …
آغازڪنی
و بگذرانی قطعأ برندهای!
لبخند خدا
یعنی همہ چیز ...
لبخندش
همراه لحظہهایت باد
" بسم الله الرحمن الرحیم "
cнαɴɴεℓ↝
🍂○☞ @Madars🕊