14.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش بستن روسری قواره بزرگ
✍ #ایده‌های_بانوان 💅
💮 @IdehBano
#لاغری
رژیم کانادایی👌
روز سوم
صبحانه:یک فنجان چای+ 2عدد خرما
ناهار:نصف سینه مرغ پخته یا کبابی+کاهو بدون آبلیمو
شام:سالاد کرفس+کلم+گوجه فرنگی+سس آبلیمو
روز چهارم
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند+ یک ورق نان تست
ناهار:یک لیتر آبمیوه ترجیحا آب سیب یا هویج+یک لیوان ماست کم چرب
شام:2عدد تخم مرغ آبپز+هویج پخته رنده شده+200گرم پنیر رژیمی یا کم نمک
✍ #ایده‌های_بانوان 💅
💮 @IdehBano
به نظرشما احمق چه کسی هست؟؟
🌀 #پاسخ_معمای_بیل_گیتس
🔮 اگر گزینه A را انتخاب کردید
شما فردی هستید که انرژی زیادی دارد. شما خیلی صادقانه رفتار مي كنيد و احساسات واقعی خود را پنهان نمی كنيد . دوستان شما را به خاطر صداقت و آرامش تان دوست دارند . علاوه بر این، بسیاری از آنها به خوبی از شما ياد مي كنند. آن ها براي مشاوره از شما استفاده ميكنند ، زیرا می دانند که شما دروغ نمی گویید.
🔮 اگر گزینه B را انتخاب کردید
شما رئالیست هستید هر تصمیم شما با دقت گرفته می شود و وزن می شود، زیرا شما به ندرت از انتخاب خود پشیمان می شوید(همه جوانب را مي سنجيد و تصميم ميگيريد). در مورد محیط اطراف شما باید متوجه شده باشید که افراد نزدیک به شما بسیار راحت هستند. آنها به راحتی و زود مسائل را با شما در ميان مي گذارند و می دانند که شما فردی كمك كننده هستيد .
🔮 اگر گزینه C را انتخاب کردید
شما فردی هستید که به راحتی می تواند رهبر شود. شما یک شخصیت نسبتا پایدار دارید، به طوری که هر ایده ای که در تلاش برای انجام آن هستید مي توانيد با رهبري ديگران و وهدايت آنها براي كمك به شما ، آن را انجام دهيد .
🔮 اگر گزینه D را انتخاب کردید
شما یک نابغه پنهانی هستید! شما همیشه و در همه چیز برای کمال تلاش می کنید و اغلب به آن دست می یابید. شما با این میل نادر برای کمک به مردم متمایز هستید و از کمک های سریع و بی نظیر سپاسگزاریم. علاوه بر این، مردم با شما راحت هستند و شما قادر به متقاعد کردن ديگران و قابل اطمینان هستید.
#تست_بیل_گیتش
✍ #ایده‌های_بانوان 💅
💮 @IdehBano
#تبلیغ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه ترفند عالی برای اینکه دیوارها خونه از یکنواختی دربیاد
✍ #ایده‌های_بانوان 💅
💮 @IdehBano
#خانه_داری 🍃
تعویض واشر شیر آب👇
🔹برداشتن واشر قدیمی:
دو شیر آب سرد و گرم فلکه آب را که در زیر سینک قرار دارد ببندید.
شیر فلکه آب را که در زیر سینک قرار دارد ببندید. در این قسمت دو شیر فلکه، یکی برای آب سرد و یکی برای آب گرم وجود دارد. هر دوی آنها را ببندید.
یک پیچ گوشتی دوسو بردارید و درپوش اولین دستگیره را باز کنید.
از یک پیچ گوشتی چهارسو برای جدا کردن دستگیره از بدنه شیر آب استفاده کنید.با یک آچار، پیچ متصل به بدنه را جدا کنید.با یک پیچ گوشتی واشر را از شیر جدا کنید و مانند آن را بخرید و جایگزین کنید . با یک پیچ گوشتی واشر را از شیر جدا کنید. آن را به یک فروشگاه ببرید تا مانند همان را بخرید و جایگزین واشر قبلی کنید.
🔹جایگزین کردن واشر جدید در شیر آب:
با پیچ گوشتی واشر جدید را بر روی شیر آب ببندید و مطمئن شوید که سفت شده است.پیچ متصل به بدنه را در جای خود قرار دهید و آن را محکم ببندید.دستگیره را در جای خود قرار دهید و پیچ آن را ببندید.درپوش را با یک فشار در جای خود قرار دهید.پس از تعویض واشر شیر آب ، شیر فلکه را باز کنید و مطمئن شوید که دیگر نشتی وجود ندارد.
✍ #ایده‌های_بانوان 💅
💮 @IdehBano
🔴 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی
🔸در #شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇
حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند.
🔸از روز #ششم ماه مبارک رمضان تا #دهم:👇
عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
🔸از روز #دهم تا #چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇
پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد.
🔸از روز #چهاردهم تا #بیست_و_یکم ماه مبارک رمضان:👇
پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود.
🔸از روز #بیست_و_یکم تا #سی_ام ماه مبارک رمضان:👇
تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.
🔸در #پایان ماه مبارک رمضان:👇
با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان
✍ #ایده‌های_بانوان 💅
💮 @IdehBano