#رول_مرغ_و_اسفناج_بهمراه_پنير_سفيد يك عدد پياز نگيني را به همراه كمي روغن تقت مي ديم دو پيمانه اسفناج خام بهمراه يك پيمانه قارچ اسلايس شده نمك و فلفل و پودر سير اضافه مي كنيم و مي گذاريم تا آبش كشيده بشه ، از روي حرارت بر مي داريم تا كمي خنك بشه ، يك عدد سينه مرغ بدون استخوان را از پهنا به دو قسمت برش مي زنيم تا به صورت ورقه اي در بياد مي توانيم كمي به آرومي روش بكوبيم كه نازكتر بشه و براي رُل كردن راحت تر باشه روي سينه مرغ كمي نمك فلفل مي زنيم از تركيب اسفناج و قارچ يك رديف روش مي ريزيم و در آخر هم يك رديف پنير ، ( پنير سفيد صبحانه استفاده كردم شما هر پنير دويت داشتين بزنين) سپس به آرامي سينه ي مرغ را از كنار رول مي كنيم و با خلال دندان فيكس مي كنيم در ظرف گودي روغن مي ريزيم و مي گذاريم كه داغ بشه ، رول هاي مرغ را ابتدا در آرد سفيد سپس در تخم مرغ زده شده و در آخر در پودر پانكو يا پودر سوخاري مي غلتانيم و بعد در روغن سرخ مي کنیم

❇️کلینیک تخصصی بهبود اختلالات آقایان ❇️تنظیم و بهبود مشکلات به منظور درک همسرداری 🟢بیانات رهبر معظم انقلاب : در محیط اسلامی ، زن و شوهر با همند ، متعلق به همند ،در مقابل هم مسئولند. ✅دارای ضمانت نامه ✅موردتایید ژورنال کالیفرنیا و FDA آمریکا و BRC انگلیس ✅برای درمان #قطعی و #مشاوره رایگان https://eitaa.com/joinchat/1136198017C4c29e0a4ab اینم لینک کانال کلینیک تخصصی👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1136198017C4c29e0a4ab

🍏#پاكسازي_كبد هر روز صبح يك سوم ليوان عرق كاسني + يك سوم ليوان عرق شاتره+ يك سوم ليوان اب جوش + يك ق غ خاكشير +يك ق م ترنجبين را باهم مخلوط كنيد ٢١ روز صبح ناشتا بخوريد. 🦋🦋

♦️علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است 🔹بیخوابی 🔹ورم شکم 🔹خارش پوست 🔹مدفوع بی‌رنگ 🔹زرد شدن رنگ صورت 🔹حالت تهوع و سنگینی معده 🦋🦋

🧕🏻خانومای گل میدونین چه عطری عشقتونُ جذب خودش میکنه؟😍 🛍#روز_مردم که نزدیکه میتونی با یه خرید عالی عشقت و خوشحال کن😉 💎تازه اینجا با عطراش سردردم نمیگیری😌 🔮همه عطـراشُ با#شیشه‌رایگان و قیمت و مناسب میده🤩همتون زود عضو شین👇🏃‍♂ https://eitaa.com/joinchat/4168548428Cd99805b044 ✈️حتما#رضایتاشُ ببینین🥳بزنین رو لینک👆

اگه میخای از خنده انگشتتو گاز بگیری😉 بزن رو خنده 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 اگه کسی دور و برت نیست😐 بزن رو گااواا👇 🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄